隨著社會的進步和學生的興趣以及對教材的需求，本書以育人為根本目標，用情境模塊的編寫思路統(tǒng)領(lǐng)全書，注重引導培養(yǎng)良好的體育鍛煉習慣，掌握科學的體育鍛煉方法，對提高學生的個人身體素質(zhì)，進而增強體質(zhì)，具有十分重要的意義。在本書編寫指導思想上著重強調(diào)了內(nèi)容的實用性，尤其是以立體化、全方位教材建設(shè)理念，加強了教學素材庫視頻資料建設(shè)，配合大學體育俱樂部制改革，以新形態(tài)教材的方式，強調(diào)科學運動方法，將學習延伸至課外，注重教材的實用性。教材隨著社會對公共體育課程的建設(shè)發(fā)展要求，不斷改編和創(chuàng)新內(nèi)容，注重教材與社會的高度結(jié)合，學生興趣與教材內(nèi)容的高度結(jié)合以及科學鍛煉與教材內(nèi)容的高度結(jié)合。注重教材的內(nèi)容更新、視頻更新、項目更新，保證教材的使用流程和實用性高。