第1章  合理規(guī)劃大學(xué)生活  1.1 有關(guān)大學(xué)的概述    1.1.1 大學(xué)的意義    1.1.2 大學(xué)的責(zé)任與精神    1.1.3 讀大學(xué)的意義    1.1.4 大學(xué)生在大學(xué)期間的主要任務(wù)  1 第1章 合理規(guī)劃大學(xué)生活 1.1 有關(guān)大學(xué)的概述 1.1.1 大學(xué)的意義 1.1.2 大學(xué)的責(zé)任與精神 1.1.3 讀大學(xué)的意義 1.1.4 大學(xué)生在大學(xué)期間的主要任務(wù) 1.2 做好大學(xué)期間學(xué)業(yè)發(fā)展規(guī)劃 1.2.1 大學(xué)生學(xué)業(yè)方面的規(guī)劃 1.2.2 做好學(xué)業(yè)規(guī)劃的意義 1.3 大學(xué)其他方面規(guī)劃 1.3.1 合理規(guī)劃大學(xué)生活 1.3.2 學(xué)會正確處理人際關(guān)系 1.3.3 勤儉節(jié)約，學(xué)會理財?shù)?章 認(rèn)識職業(yè)生涯規(guī)劃 2.1 職業(yè)生涯規(guī)劃概述 2.1.1 職業(yè)生涯規(guī)劃基本概念 2.1.2 職業(yè)生涯規(guī)劃的意義 2.1.3 職業(yè)生涯的內(nèi)容與步驟 2.1.4 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書的制作范例 2.2 有關(guān)職業(yè)生涯發(fā)展的理論 2.2.1 帕森斯的特質(zhì)因素理論 2.2.2 霍蘭德的類型論 2.2.3 舒伯的生涯發(fā)展階段理論 2.3 當(dāng)前我國大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃存在的問題 2.3.1 對職業(yè)生涯準(zhǔn)備不充分 2.3.2 大學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識存在誤區(qū)和偏差 2.3.3 大學(xué)生對自我認(rèn)識不足 2.3.4 高校在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中存在不足第3章 正確認(rèn)知自我 3.1 自我認(rèn)知的概念 3.1.1 自我認(rèn)知的概念 3.1.2 自我認(rèn)知與大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃之間的關(guān)系 3.1.3 認(rèn)識自我的方法 3.2 性格探索 3.2.1 性格與職業(yè) 3.2.2 MBTI性格分析 3.3 興趣探索 3.3.1 興趣與職業(yè) 3.3.2 霍蘭德的職業(yè)興趣理論 3.4 價值觀澄清 3.4.1 價值觀的概念 3.4.2 價值觀的作用 3.4.3 價值觀與職業(yè) 3.4.4 價值觀澄清 3.5 能力發(fā)展 3.5.1 能力及其分類 3.5.2 能力與職業(yè) 3.5.3 技能與職業(yè) 3.5.4 大學(xué)生如何培養(yǎng)能力和技能第4章 暢游工作世界 4.1 了解工作世界的維度和方法 4.1.1 職業(yè)分類 4.1.2 認(rèn)識職業(yè)的維度 4.1.3 認(rèn)識職業(yè)的方法 4.2 工作世界的人才標(biāo)準(zhǔn) 4.2.1 工作世界對人才的整體要求 4.2.2 具體崗位對人才的要求 4.3 職業(yè)選擇 4.3.1 自我的評價與定位：職業(yè)選擇前的準(zhǔn)備 4.3.2 職業(yè)選擇的過程 4.3.3 職業(yè)選擇的策略第5章 職業(yè)素養(yǎng)的提升 5.1 職業(yè)素養(yǎng)概述 5.1.1 素質(zhì)的概念 5.1.2 職業(yè)素養(yǎng) 5.1.3 職業(yè)素養(yǎng)的意義 5.2 職業(yè)道德素養(yǎng) 5.2.1 職業(yè)道德概述 5.2.2 職業(yè)道德的基本要求 5.2.3 大學(xué)生職業(yè)道德修養(yǎng)的修煉 5.3 職業(yè)心理素質(zhì)培養(yǎng) 5.3.1 職業(yè)心理素質(zhì)的內(nèi)涵 5.3.2 職業(yè)心理素質(zhì)的基本要求 5.3.3 大學(xué)生就業(yè)過程中常見的心理問題 5.3.4 加強(qiáng)與培養(yǎng)大學(xué)生職業(yè)心理素質(zhì)的方法與途徑第6章 職業(yè)禮儀 6.1 職業(yè)禮儀概述 6.1.1 禮儀概述 6.1.2 職業(yè)禮儀 6.1.3 大學(xué)生加強(qiáng)職業(yè)禮儀培養(yǎng)的必要性 6.2 職業(yè)服飾儀表禮儀 6.2.1 著裝禮儀 6.2.2 職場著裝的禁忌 6.2.3 職業(yè)女士服飾與儀表 6.2.4 職業(yè)男士服飾與儀表 6.3 職場的舉止行為禮儀 6.3.1 儀態(tài)禮儀 6.3.2 其他日常禮儀禮節(jié) 6.4 大學(xué)生求職的基本禮儀事項 6.4.1 準(zhǔn)時守約 6.4.2 入室前敲門，動作得體，講究禮貌 6.4.3 保持自信的心態(tài) 6.4.4 仔細(xì)傾聽 6.4.5 談吐大方，表情自然 6.4.6 面試結(jié)束后禮貌告辭第7章 做好成功就業(yè)的各項準(zhǔn)備 7.1 就業(yè)信息的收集與使用 7.1.1 信息的收集 7.1.2 信息的篩選 7.1.3 信息的利用 7.2 求職材料的準(zhǔn)備 7.2.1 求職信 7.2.2 簡歷的制作 7.2.3 其他自薦材料 7.3 筆試、面試及其技巧 7.3.1 筆試及其技巧 7.3.2 面試及其技巧參考文獻(xiàn)