本書分20個章節(jié)逐層深入，深入淺出地詳細介紹了各種常見疾病的營養(yǎng)影響因素，營養(yǎng)治療原則與具體治療方案及食物，飲食對疾病的發(fā)生發(fā)展的影響和治療作用，營養(yǎng)飲食的基礎知識，某些疾病的營養(yǎng)治療和中醫(yī)食療與藥膳治療方法，從營養(yǎng)飲食對疾病預防和治療效果的角度向大家介紹營養(yǎng)治療方法，從而學會利用現(xiàn)代科學技術，提高營養(yǎng)防治疾病的水平。

2016年5月13日，國家衛(wèi)計委官方發(fā)布《中國居民膳食指南（2016）》，引發(fā)了大眾的強烈關注。2016版的膳食指南與2007版相比，究竟有哪些變化，改了哪些地方？為什么要這么改？實際使用時應注意什么，如何跟老百姓的一日三餐更好地結合起來？本書立足于此，由著名營養(yǎng)學家張曄主編，是對《中國居民膳食指南(2016)》的進一步解讀，用*通俗易懂的形式告訴老百姓具體食材怎么吃，三餐怎么搭配，不同人群和不同疾病人群怎么吃，目的

本書提供關于越野跑的訓練、準備以及技巧方面的詳細指導,配有精美圖片。此外,還有作者的跑步心得以及感悟。例如在土路、沙地、林地和石頭路上跑步的技術,以及如何根據(jù)跑步距離、地形和其他條件選擇裝備。

目前，各種藝術品投資收藏活動已成為人們文化生活的一個重要方面，但市場中的藏品卻良莠不齊、魚龍混雜。本書分別從紅木家具的歷史、材質、品類、工藝、美學、發(fā)展、投資和保養(yǎng)等角度介紹了投資收藏紅木家具藝術品所必須掌握的基本常識和秘笈。天下收藏系列叢書由北京工藝美術學會組織相關專家編寫，內(nèi)容實用，圖文并茂，可讀性強。

目前，各種藝術品投資收藏活動已成為人們文化生活的一個重要方面，但市場中的藏品卻良莠不齊、魚龍混雜。本書分別從翡翠的溯源、材質、鑒別、工藝和投資等角度介紹了投資收藏翡翠藝術品所必須掌握的基本常識和秘笈。天下收藏系列叢書由北京工藝美術學會組織相關專家編寫，內(nèi)容實用，圖文并茂，可讀性強。

想享受日本旅游的真正樂趣，來跟旅日達人學點日語吧！《說日語，玩日本：旅游日語便攜精華本》專門針對想深入日本、細細品味日本生活的朋友而撰寫。全書日語部分標注羅馬拼音，附地道東京音MP3下載，適于不懂日語以及日語初級水平的朋友快速掌握實用會話，提升日語綜合能力�！墩f日語，玩日本：旅游日語便攜精華本》在內(nèi)容上涵蓋11大場景、94個小狀況，從日常生活、觀光旅游到危機處理，一應俱全。此外，《說日語，玩日本：旅游日語便攜精華本》

《442例可愛小剪紙》是一本一學就會的剪紙書，簡單、好玩、益智，能很好地提高創(chuàng)意表現(xiàn)力和動手能力，適合親子共同剪紙、游戲，也可作為閑暇時光裝飾生活空間的活動用書。 《442例可愛小剪紙》共介紹了442款剪紙的制作方法，并按照“筆記本、備忘錄裝飾”“墻壁、相框裝飾”“生日賀卡”“趣味明信片”“母親節(jié)賀卡”“入園、入學卡片”“四季風物”“夜晚街景”“假日時光”等主題進行了剪紙組合。每個主題的剪紙組合介紹相關的剪紙

高爾夫運動是一項集親近自然、體育鍛煉和游戲于一身的運動�！陡郀柗蜻\動系統(tǒng)訓練（全彩圖解版）》以前所未有的視角審視了高爾夫運動，總結了提升身體的平衡性、移動性、穩(wěn)定性和球場表現(xiàn)的寶貴經(jīng)驗，展示了增強體力、肌肉的力量以及增加移動范圍的專項訓練，從而實現(xiàn)更遠、更準的擊球，減少完成比賽所需的桿數(shù)，贏得比賽的勝利。無論是高爾夫球員還是一名高爾夫運動的愛好者，本書都會對你有所幫助。

《無器械健身訓練全書——絕對10分鐘訓練法，完美身形8周見證》是一本以男性讀者為受眾的減肥塑身類書籍。作者鄭周鎬是韓國著名的明星教練，他從事運動健身行業(yè)15年以來，為許多演藝明星和運動員提供了健身塑身的專業(yè)指導，具有豐富的理論和實戰(zhàn)經(jīng)驗。在《無器械健身訓練全書——絕對10分鐘訓練法，完美身形8周見證》中，他將針對肩、臂、胸、腹、背及腿部肌肉進行鍛煉的66個動作加以交叉性的編排，雖然每天只有4個動作，但運動效果涉及全身

《40周同步胎教專家方案》以懷孕40周為線索，結合每月每周胎兒的不同表現(xiàn)特點，指導準爸媽們?nèi)绾胃鶕?jù)胎寶寶在不同時期的反應進行科學、實用、易行的胎教，以真正做到“優(yōu)孕優(yōu)生”！ 全書從媽媽與寶寶的變化、每周的胎教要點和佳胎教方案推薦，以及準爸爸與媽媽和寶寶的互動等方面全面展開胎教進程的注意事項。而在胎教方案推薦中，又細致的分解為情緒胎教、營養(yǎng)胎教、運動胎教、意念胎教鄧。用通俗易懂且專業(yè)的文字講解胎教知識，在為讀者提供知