本書(shū)第三版仍大體維持索爾所的《認(rèn)知心理學(xué)》的體系,保持從本書(shū)*版就奠定的理論、實(shí)驗(yàn)和應(yīng)用并重的格局和特色,但增刪了部分內(nèi)容。新增的內(nèi)容旨在一定程度上補(bǔ)齊前面版本的薄弱部分,如情緒與認(rèn)知的相互影響方面的研究、虛假記憶的實(shí)驗(yàn)范式等,替換了一些過(guò)時(shí)或不夠恰當(dāng)?shù)睦樱薷牧艘恍┎粔驀?yán)謹(jǐn)或不夠清楚的表述。 本書(shū)第二版2015年
本書(shū)從心理學(xué)的角度,對(duì)情緒這一現(xiàn)象進(jìn)行剖析,使讀者對(duì)情緒能夠有更為深刻的了解,進(jìn)而掌握控制情緒的方法,建立全新的生活。通過(guò)閱讀本書(shū),能讓情緒成為我們的朋友,為我所用,從而讓我們成為自己情緒的主人,掌控情緒,把握幸福。
個(gè)人發(fā)展學(xué)會(huì)創(chuàng)始人劉sir的經(jīng)管勵(lì)志新作,一本寫(xiě)給渴望快速簡(jiǎn)潔地找到人生答案的年輕人的認(rèn)知升級(jí)之書(shū)。 在日益復(fù)雜的世界中,給人生開(kāi)掛的方式,就是把一部分思考外包。搜索并非所謂的“百度一下”,而是一種用快速有效的方法找到人生答案的贏家思維。掌握這種思維方式,能讓你在人生的岔路口,提出正確的問(wèn)題,打破資源
你是否有過(guò)以下?lián)鷳n與恐懼: 我好象永遠(yuǎn)也做不好…… 我不夠好,我比不上別人…… 我值得被愛(ài)嗎? 我失敗了,我太可恥了! 我不知道未來(lái)會(huì)怎樣,我好怕…… 面對(duì)工作與生活的重重壓力,我們總覺(jué)得自己活得庸庸碌碌。我們不敢追求自己的夢(mèng)想,
我無(wú)法停止擔(dān)憂。 我發(fā)現(xiàn)減肥是不可能的。 我在社交上總是表現(xiàn)得很糟糕。 我需要愛(ài),沒(méi)有愛(ài)我就活不下去! 我表現(xiàn)得很無(wú)能,因此我是一個(gè)無(wú)能的人。 持續(xù)焦慮、負(fù)面思維、自我貶低、社交恐懼、依賴他人,種種自我破壞性的情緒和行為嚴(yán)重?cái)_亂著你的生活,本書(shū)的目標(biāo)就是幫助你學(xué)會(huì)理性、回歸美好。 不安的情緒并不是獨(dú)立存在的,也不單
如何在這個(gè)時(shí)代脫穎而出?靠努力?別人也可以;靠資源?別人比你多。本書(shū)的作者說(shuō),你只有升級(jí)自己的認(rèn)知,把自己變成和他們不一樣的人,你才有機(jī)會(huì),在這個(gè)時(shí)代彎道超車(chē)! 本書(shū)從6個(gè)維度全面升級(jí)你的認(rèn)知,讓你擁有不平凡的思考力: 重新理解財(cái)富:你將知道財(cái)富的本質(zhì),增長(zhǎng)的底層邏輯,還會(huì)知道自己該從何開(kāi)始;重新理解自己:你將認(rèn)識(shí)自己
陽(yáng)志平老師常年工作在腦與科學(xué)認(rèn)知研究的一線,書(shū)中將那些影響人生發(fā)展的關(guān)鍵總結(jié)為5大類(lèi)24個(gè)人生模式。-核心模式。那些容易被你忽略卻無(wú)處不在的底層模式。-行動(dòng)模式。那些幫助你戰(zhàn)勝行動(dòng)癱瘓、提升行動(dòng)力的模式。-讀寫(xiě)模式。那些大幅提高閱讀與寫(xiě)作效率,并且有助你改善審美,形成風(fēng)格的模式。-人際模式。那些有助你處理自己與他人關(guān)系
本書(shū)分為不生氣、不計(jì)較、不抱怨三章,主要內(nèi)容包括:樂(lè)觀地面對(duì)生活、生氣的源頭剖析、理性地調(diào)控情緒、不計(jì)較付出多少、不計(jì)較薪水高低、不計(jì)較個(gè)人得失等。
這是一本幫你學(xué)會(huì)掌控情緒的書(shū)。作者草履蟲(chóng)就像浪矢老人一樣,每天接收并回復(fù)讀者們的來(lái)信,幫助他們解決有關(guān)于成長(zhǎng)、原生家庭和負(fù)面情緒的問(wèn)題。26封真實(shí)來(lái)信和26封真心回信,給你的心一個(gè)答案。
對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō),失敗不是因?yàn)椴粔蚺Γ且驗(yàn)椴荒軟](méi)有掌控好自己的情緒。劍圣喵大師從認(rèn)知格局、好好說(shuō)話、掌控情緒、親密關(guān)系和學(xué)會(huì)拒絕五個(gè)方面,教你打開(kāi)努力的正確方式,贏得優(yōu)秀人生。掌控情緒本能,培養(yǎng)理性決策。深度掌控情緒,讓你的每一分努力都有價(jià)值、有意義。寫(xiě)給渴望終身成長(zhǎng)的的年輕人。