本書(shū)介紹“三人燕尾龍舟競(jìng)技”的活動(dòng)和規(guī)則。該活動(dòng)從明代開(kāi)始便盛行于清遠(yuǎn)，有別于傳統(tǒng)大龍舟，因艇形尖頭燕尾式樣，故得此謂。習(xí)慣“三人一艇，三人三槳，三人扒之”，名稱(chēng)由此而來(lái)。它獨(dú)特的競(jìng)技活動(dòng)豐富了嶺南龍舟文化。它在賽制上是“在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)獲得最大距離者為勝”，與傳統(tǒng)的大龍舟競(jìng)賽“在規(guī)定的距離內(nèi)時(shí)間最快者為勝”剛好相反。清

太極拳是中國(guó)古代哲學(xué)的太極陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)與氣功導(dǎo)引、傳統(tǒng)武術(shù)相結(jié)合的拳術(shù)，是中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的寶貴遺產(chǎn)，是中華武術(shù)寶庫(kù)的優(yōu)秀拳種，是全民健身運(yùn)動(dòng)的有效形式。為了更好地傳承、推廣、弘揚(yáng)馮公志強(qiáng)先生創(chuàng)編的陳式心意混元太極拳，更好地認(rèn)識(shí)、理解、掌握馮公混元太極的混元思想、混元運(yùn)動(dòng)、混元特點(diǎn)和混元練法，更好地實(shí)現(xiàn)馮公志強(qiáng)先生提出

形成于農(nóng)耕文明時(shí)期的民間習(xí)武共同體隨著冷兵器時(shí)代的終結(jié)、社會(huì)文明的更迭，以及生活方式的轉(zhuǎn)變?cè)谏鷳B(tài)文明新時(shí)代面臨著存續(xù)的危機(jī)與挑戰(zhàn)。為探究民間習(xí)武共同體時(shí)下面臨的文化生存困境，尋求發(fā)展新機(jī)，建立民間習(xí)武共同體與文化生態(tài)環(huán)境之間的良性互動(dòng)關(guān)系，探索維護(hù)拳種文化生態(tài)多樣性與平衡性、實(shí)現(xiàn)民間習(xí)武共同體及其各拳種的可持續(xù)發(fā)展，《

《陳氏太極拳圖說(shuō)》（簡(jiǎn)體版）是在陳鑫所著《太極拳圖畫(huà)講義》基礎(chǔ)上，經(jīng)后人整理、修訂，重新補(bǔ)寫(xiě)而成，主要介紹了陳氏太極拳架六十四勢(shì)的練法，以及太極拳的基本理論，并闡述了陳氏太極拳發(fā)展脈絡(luò)和時(shí)人的評(píng)述文章。書(shū)中配以古樸的示意圖，以描繪動(dòng)作運(yùn)行方式，闡釋拳理。

《傳統(tǒng)武術(shù)套路完全圖解：八段錦、五禽戲、48式太極拳及42式太極劍》是為武術(shù)愛(ài)好者設(shè)計(jì)的傳統(tǒng)武術(shù)套指導(dǎo)書(shū)。《傳統(tǒng)武術(shù)套路完全圖解：八段錦、五禽戲、48式太極拳及42式太極劍》第一章簡(jiǎn)單介紹了八段錦、五禽戲、太極拳、太極劍的起源與發(fā)展，第二章、第三章、第四章和第五章分別展示了八段錦、五禽戲、48式太極拳及42式太極劍的套

本書(shū)以武術(shù)概念與發(fā)展史為切入點(diǎn)和研究基礎(chǔ)，全面分析了武術(shù)發(fā)展現(xiàn)狀以及武術(shù)與中國(guó)傳統(tǒng)文化教育的關(guān)系，并具體闡述了武術(shù)文化教育的傳承與發(fā)展機(jī)遇，在此基礎(chǔ)上，深入研究了武術(shù)教育價(jià)值及武術(shù)教育發(fā)展體系的構(gòu)建，進(jìn)而結(jié)合具體實(shí)踐，探討了我國(guó)武術(shù)教育與校園文化、課程思政、體教融合、全人教育以及網(wǎng)絡(luò)文化方面的互融發(fā)展，并進(jìn)一步對(duì)我國(guó)武

本書(shū)分為上篇理法篇和下篇功法篇，詳細(xì)介紹了無(wú)極樁功修為的核心主旨，修為應(yīng)遵循的心法、修習(xí)法要等基本要求，以及十三種基本功法的修習(xí)要領(lǐng)，書(shū)中還配有學(xué)員學(xué)習(xí)的“試手體驗(yàn)”及問(wèn)題解答，有助于讀者學(xué)習(xí)理解。學(xué)習(xí)無(wú)極樁功，可以在認(rèn)知自己的基礎(chǔ)上解決自己的身心問(wèn)題，調(diào)整身心的不平衡，找回自己生命的原點(diǎn)，找回自然的中定狀態(tài)。因此，無(wú)

本書(shū)是一本教科書(shū)式的巴西柔術(shù)技戰(zhàn)術(shù)讀本，介紹了巴西柔術(shù)的歷史淵源、發(fā)展變化、哲學(xué)基礎(chǔ)、總體目標(biāo)、戰(zhàn)術(shù)策略等理論知識(shí)，并涵蓋了從最基本的動(dòng)作到進(jìn)階動(dòng)作的詳細(xì)講解，分享世界頂級(jí)選手最新的戰(zhàn)斗經(jīng)驗(yàn)。使讀者真正做到讀懂、看懂巴西柔術(shù)。本書(shū)特有的“戰(zhàn)斗階段”體系，不僅介紹獨(dú)立的技術(shù)動(dòng)作，還幫助習(xí)練者建立全套戰(zhàn)術(shù)策略。無(wú)論處于下位

在傳統(tǒng)武術(shù)中，大槍是一種武術(shù)工具，會(huì)使用大槍是必要技能之一。大槍又稱(chēng)為大桿子、槍中之王、兵器之王。桿長(zhǎng)有一丈，桿把粗如雞蛋般，桿頭有鋒利的槍和紅色的纓。常用于騎馬作戰(zhàn)，是軍隊(duì)訓(xùn)練刺殺的必備技能，傷害系數(shù)高，實(shí)戰(zhàn)技能強(qiáng)。主要的拼殺技法有8種分別是：攔、拿、扎、崩、托、抖、纏、劈。本書(shū)回顧了大槍的運(yùn)用歷史，介紹了東西方應(yīng)用

本書(shū)首先對(duì)太極拳八法五步套路結(jié)構(gòu)進(jìn)行了解析；其次對(duì)太極拳八法五步套路中的基本技術(shù)和核心技術(shù)做了詳細(xì)的講解和說(shuō)明。特別是對(duì)太極拳核心技術(shù)和勁力的解釋和剖析，進(jìn)一步闡述“八法”和“五步”的深刻內(nèi)涵；再次，對(duì)太極拳八法五步套路中的動(dòng)作技術(shù)進(jìn)行了系統(tǒng)的講解，對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)、養(yǎng)生原理和實(shí)戰(zhàn)用法做了詳細(xì)的說(shuō)明和列舉；最后介紹了作者在太