本書在基礎(chǔ)體育理論篇中介紹了體育與健康、科學(xué)體育鍛煉、體育鍛煉對人體的作用、體育文化與欣賞;在專項(xiàng)體育實(shí)踐篇中介紹了諸多運(yùn)動項(xiàng)目的基本技戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則等實(shí)踐技能。
本書共二十九章,包括健康基礎(chǔ)知識、營養(yǎng)與健康、科學(xué)體育鍛煉、體育課程思政、職業(yè)實(shí)用性體育與職業(yè)體適能、伏案型崗位職業(yè)特點(diǎn)及職業(yè)體適能訓(xùn)練方法等內(nèi)容。
本書共七章,內(nèi)容包括:緒論、校園體育教育改革的思考、校園體育教育理念的改革、校園體育教育內(nèi)容的改革、校園體育教學(xué)模式的改革、校園體育文化的發(fā)展與傳播、新時(shí)期校園體育文化的建設(shè)。
隨著科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展和經(jīng)濟(jì)的全球化,人類社會的物質(zhì)文化生活水平從整體上有了很大提高,人們逐漸認(rèn)識到,健康不僅是沒有疾病,而且是在身體、心理和社會發(fā)展方面都保持完美的狀態(tài)。本書共六章,主要內(nèi)容包括體育和健康基礎(chǔ)知識、生理健康和心理健康、球類運(yùn)動、田徑運(yùn)動、武術(shù)運(yùn)動和體育素質(zhì)拓展。全書融理論與實(shí)踐為一體,注重學(xué)生認(rèn)識能力
近年來,我國青少年在身體形態(tài)、生理功能和身體素質(zhì)等多項(xiàng)指標(biāo)上呈現(xiàn)出逐年下降的趨勢,全國范圍內(nèi)擁有足夠運(yùn)動量的青少年人數(shù)比例不足1/4,充足的體力活動對身體健康、正常生長和發(fā)育具有顯著的促進(jìn)作用。因此,與青少年體力活動相關(guān)的研究已經(jīng)成為當(dāng)今的研究熱點(diǎn)。基于此,本書將從體力活動與健康概述、青少年體力活動及生態(tài)學(xué)環(huán)境現(xiàn)狀、青
大學(xué)階段是青年學(xué)生身體發(fā)育的旺盛階段,也是個(gè)性形成的關(guān)鍵時(shí)期。面對競爭日益激烈的社會環(huán)境,培養(yǎng)青年一代健康的體魄和良好的心態(tài),以應(yīng)對日趨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),是當(dāng)前高等教育需要履行的較為重要和迫切的職責(zé)和義務(wù)。本教材以能力本位的教育思想為出發(fā)點(diǎn),著重培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉、自我監(jiān)測、心理訓(xùn)練等能力。本教材引用全新的研究資料和參考文獻(xiàn),
本書融體育理論和實(shí)踐為一體,以培養(yǎng)應(yīng)用型、復(fù)合型人才為目的,引導(dǎo)大學(xué)生主動接受體育教育,吸引大學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下,積極參加體育鍛煉。本書共分三篇(包括體育基礎(chǔ)理論,體育運(yùn)動技能,職業(yè)實(shí)用體育)十六章(包括體育概述、體育健康與運(yùn)動保健、運(yùn)動損傷的防治和應(yīng)急處理、田徑運(yùn)動、球類運(yùn)動、游泳運(yùn)動、武術(shù)運(yùn)動\、
本書是高校體育教育研究類專著。本書以高校體育教育的創(chuàng)新發(fā)展作為研究對象,從高校體育教育概述入手,闡述了高校體育教育教學(xué)的基本理論,以及高校體育教育教學(xué)創(chuàng)新理論,闡述了現(xiàn)代教育背景下高校體育教學(xué)理念的創(chuàng)新,分析了高校體育教育教學(xué)內(nèi)容的發(fā)展與改革,以及高校體育教育教學(xué)方法的探索與革新,之后分析了高校體育教學(xué)模式的創(chuàng)新,最后
本教材共有七大篇、二十五章,主要分為體質(zhì)綜合測量與評價(jià)、健康體適能測量與評價(jià)、運(yùn)動處方的基本原理、運(yùn)動處方的制訂與實(shí)施、健身運(yùn)動處方、競技運(yùn)動處方、康復(fù)指導(dǎo)運(yùn)動處方七個(gè)主要部分。
為揭示兒童少年身體素質(zhì)隨生長發(fā)育變化的階段性特征,探究身體素質(zhì)敏感期隨身體形態(tài)、心血管機(jī)能、神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)育而變化的本質(zhì)規(guī)律,選取四川廣安地區(qū)6-16歲兒童少年共計(jì)863名和湖北潛江地區(qū)8-14歲兒童少年457名,對其進(jìn)行了身體形態(tài)、體成分、心臟功能、內(nèi)分泌,腦電等數(shù)據(jù)采集以及身體素質(zhì)的測驗(yàn),揭示了利用遺傳度高