潛意識是潛藏在我們內心深處的、能夠推動我們行動起來的"另一顆心。當你能夠自由地利用潛意識后,你的人生就會產生質的飛躍。本書介紹的就是讓潛意識成為你的幫手,并為你提供了改變自己的21個技巧。書中將技巧和實踐練習結合在一起,為讀者建立一個創(chuàng)造新的自我的平臺。通過讓意識與潛意識協(xié)調合作,你將很容易就能實現(xiàn)自己的目標,不再苦惱
本書幫助你認識羞恥感是什么,教會你區(qū)分健康的羞恥感和過度的羞恥感,告訴你羞恥感的多個來源,帶你學習一些治愈羞恥感的指導原則,并通過練習幫助你*終治愈過度的羞恥感。治愈羞恥感的指導原則充分認識我們的羞恥感。注意我們對羞恥感的防御。將一定程度的羞恥心作為人類狀況的一部分加以接受。挑戰(zhàn)羞恥感,并用自我價值感替代羞恥感。一旦治
本書內容包括:內觀簡史;認識內觀療法;內觀與佛性;內觀療法的適應證;內觀療法的非適應證;再議內觀療法的適應證;內觀療法的過程;內觀療法的療效;內觀療法有效的因素;內觀療法的普及與應用等。
焦慮癥的治療過程非常艱難,同患有焦慮癥的愛人相處同樣艱難。TA的恐慌癥可能會隨時發(fā)作;TA會一直抱怨自己是多么焦慮;TA還對那些曾經可以帶給你們快樂的活動反應冷淡。不管你多有耐心,也難免會感覺沮喪與無助。更可怕的是,你也許會發(fā)現(xiàn)自己的生活受到了很大的限制,甚至開始憎惡這份感情!稅凵弦粋焦慮的人》為焦慮癥患者的伴侶量身
本書從認知哲學層面出發(fā),系統(tǒng)論證生成主義作為認知科學研究綱領的合理性和有效性,闡述這一革命性綱領在哲學和認知研究層次上的洞見性;厘清生成主義的思想根源,特別是真哲學根源,避免重重性錯誤和失去前理論洞見;澄清生成主義的基本概念和原則,避免真使用的模糊性和歧義性;反思和批判生成主義假設的有效性,從根本上實莫體系建構的基礎;
本書是一本研究知識表征問題及其發(fā)展方向的著作,適合認知哲學、心靈哲學,科學哲學,認知神經科學、認知心理學及相關專業(yè)的研究者與學生閱讀。
《新視野下的認知心理學》作為20世紀世界科學標志性的新興研究門類。認知科學正改變著我們對人類思維和大腦的認識,許多基礎教育領域已要求學生對認知科學具備基本的理解。《新視野下的認知心理學》研究了認知現(xiàn)象的內在心理過程和外部行為表現(xiàn),探討了認知現(xiàn)象的生理機制和生態(tài)化研究范式,并試圖將認知心理的理論研究和教育實踐緊密結合起來
《記憶宮殿:一本書快速提升記憶力》向讀者介紹了全世界記憶高手都在用的記憶方法:記憶宮殿,掌握記憶宮殿可以長久記憶海量的數(shù)字和文字資料。學習記憶宮殿并不難,作者從視覺圖像是高效記憶法的基礎談起,引導讀者轉變記憶模式,提高想象和聯(lián)結的能力,掌握數(shù)字編碼系統(tǒng),結合書中提供的大量的實踐練習,建立屬于自己的記憶宮殿,從而輕松記憶
情商是什么?情商是我們直面現(xiàn)實世界、實現(xiàn)自我的人生利器。人生之路走的*遠的人,永遠都是那些洞悉了情商秘密的人。本書可告訴的情商秘密:找準人生利器:這個世界并不總是溫柔以待,我們總得去發(fā)現(xiàn)抵御世界的能力。成為一個很厲害的人:我們不僅要知道怎樣厲害,更要知道哪里不厲害。社交、性格和情商的藝術:按照情商去反復演練,我們也能成
本書分為:你和夢想的距離,只差高情商的自己;情商高的人總是贏在表達上;成功不拼運氣,而是拼情商;高情商的人,只拼當下;強大你的氣場,控制你的情結;為什么高情商的人總能戰(zhàn)勝逆境等十個部分。