我們都聽(tīng)過(guò)這樣的事:風(fēng)光無(wú)限的奧運(yùn)英雄,卻被指控注射違禁藥品;知名醫(yī)生賭光了孩子的大學(xué)學(xué)費(fèi);看似忠誠(chéng)的財(cái)務(wù)經(jīng)理盜用其客戶的錢財(cái);人人羨慕的模范夫妻,卻突然間發(fā)生了婚變……這些人在社會(huì)上、家庭里、朋友間、公司中都被視為好人,誰(shuí)曾想,他們心中另一個(gè)“自己”蠢蠢欲動(dòng),隱藏的陰暗沖動(dòng)不斷侵蝕內(nèi)心,引誘他們一步步走向墮落的
親愛(ài)的讀者,這不是一本供你陶冶情操的散文集,也不只是一本供你消遣時(shí)光的故事書(shū),這是一本告訴你如何駕馭自己能量的奇書(shū)。如果能認(rèn)真讀下去,你會(huì)被很多貼心的故事所啟發(fā),也會(huì)因?yàn)樵S多奇妙的心理技巧而改變自己,從此擁有一個(gè)“不后悔的人生”!爱(dāng)時(shí)忍住就好了”,生活中有多少人發(fā)出過(guò)這樣的感嘆,就會(huì)有多少人需要這本書(shū)的幫助。她或許并
《微表情:人際交往中的心理策略》是一本通俗易懂的大眾心理讀物,也是超級(jí)暢銷書(shū)《讀心術(shù)》的全面升級(jí)版。該書(shū)運(yùn)用心理學(xué)的技巧和大量的鮮活案例以及一幅幅生動(dòng)形象的表情姿勢(shì)圖片,全面介紹了人際交往中的心理策略,從而幫助你洞悉他人的想法、感受或意圖,對(duì)他人的言行產(chǎn)生強(qiáng)大的說(shuō)服力和影響力,在他人面前展現(xiàn)自信、權(quán)威和友善,最終成為人
《情商:善良的種子會(huì)開(kāi)花》中的情商主要是指人在情緒、情感、意志等方面的品質(zhì)。大量研究表明,人與人之間的情商并無(wú)明顯的先天差別,而與后天的培養(yǎng)息息相關(guān)。從某種意義上講,情商甚至比智商更重要,它能夠在更大程度上決定一個(gè)人是否能夠擁有完美的人生!肚樯蹋荷屏嫉姆N子會(huì)開(kāi)花》一書(shū),培養(yǎng)孩子建立良好的自我認(rèn)知,學(xué)會(huì)控制情緒、與人交
科學(xué)第一視野——感覺(jué)
作者通過(guò)7年的深度調(diào)查,從15萬(wàn)份真實(shí)的案例中列舉了一系列焦慮的基本類型以及表現(xiàn)癥狀,并從多角度分析了引發(fā)焦慮的原因。他用有趣的案例,簡(jiǎn)潔精準(zhǔn)的語(yǔ)言,向你揭示了引發(fā)我們愈加焦慮的核心因素,總結(jié)了一系列方法,力求使我們減輕焦慮,乃至避免焦慮。剖析的這些原因以及調(diào)節(jié)方式正是如今人們所急需的。焦慮是由緊張、焦慮、憂慮、擔(dān)心和
培養(yǎng)優(yōu)生不是一朝一夕的事情,是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。個(gè)人要有超越自身目前所存在的狀態(tài)的意識(shí)。人的行為是受意志控制和支配的。培養(yǎng)自信重要的是對(duì)事情無(wú)所畏懼。在前進(jìn)和征服學(xué)習(xí)的困難中磨礪自己堅(jiān)強(qiáng)的意志和忍耐力,潛力在無(wú)限發(fā)掘中使自己心情開(kāi)朗,自信滿滿。一個(gè)人去除了畏懼,建立了信心之后,他的視野就寬了,領(lǐng)域就廣了。只有讓他獲得成就
快樂(lè)原來(lái)很簡(jiǎn)單,它就在我們眼前,只是你不曾發(fā)現(xiàn),喚醒快樂(lè),讓迷惘的心靈重綻笑顏。本書(shū)讓你找到擁有快樂(lè)的法則,遠(yuǎn)離抑郁的方法。
怎樣才能控制自己的情緒?怎樣才能不讓不良情緒對(duì)自己的生活、工作產(chǎn)生不良的影響?怎樣才能讓自己的情緒保持積極狀態(tài)?怎樣才能讓自己的情緒對(duì)生活和工作產(chǎn)生積極的推動(dòng)作用?那就是找到情緒的拐點(diǎn),適時(shí)調(diào)整自己的情緒……閱讀本書(shū),你將能找到答案。本書(shū)以心理學(xué)理論為依據(jù),以現(xiàn)實(shí)生活中常見(jiàn)的事件為案例,對(duì)各種情緒表現(xiàn)與不良情緒的應(yīng)對(duì)方
《戰(zhàn)勝拖拉》不是喋喋不休的建議堆積,而是一套拖拉動(dòng)力學(xué)方案。本書(shū)是關(guān)于戰(zhàn)勝拖拉的奠基之作,對(duì)生活、工作、人類潛能和拖拉問(wèn)題下了積極的定義,將教你如何在生活中安排更多的休閑時(shí)間,無(wú)憂無(wú)慮地享受生活。拖拉,是你在應(yīng)對(duì)由開(kāi)始或完成一項(xiàng)工作任務(wù)所產(chǎn)生的焦慮時(shí)所形成的一種習(xí)慣。它是一種處理乏味的或無(wú)法完成的工作任務(wù)時(shí),人們所采取