《速度滑冰精英教練徐英男執(zhí)教之道——做合作型教練》中對徐英男教練多年來擔(dān)任速度滑冰項目教練的執(zhí)教理念及獨特的執(zhí)教方法進行了介紹,一方面可供廣大速度滑冰教練員學(xué)習(xí)和參考,另一方面也可為中國體育事業(yè)留下寶貴的經(jīng)驗財富。
生活水平提高了,生活品位也就提高了。原本很專業(yè)的、貴族的滑雪運動如今已加入到時尚的行列,成為大眾所崇尚的健身運動。參加大眾滑雪的人數(shù)迅猛增長。 滑雪不同于其他體育運動,如果沒有基本的知識,還真不知道怎么滑。即便那些已有初級水準(zhǔn)的滑雪者在技術(shù)上也有待進一步的規(guī)范與提高,所以有一本直觀的圖解輔導(dǎo)教材和影像資料就可解了滑雪
隨著成功申辦2022年冬奧會,我國冰上運動的發(fā)展也迎來了大好時機。冰上運動特別是速度滑冰,日益為國民所喜愛。2014年索契冬奧會女子1000米速滑冠軍張虹,結(jié)合自己的體驗,利用訓(xùn)練之余,撰寫了本書。還特意請插畫師專門為全書配了漫畫。希望圖文并茂的形式能幫想學(xué)習(xí)滑冰的讀者,特別是小朋友,弄懂一些速度滑冰的基本常識,更輕松
《游泳池救生教程/高等教育體育學(xué)教材》中包含了游泳救生基本理論與方法、游泳救生基本技術(shù)、游泳救生赴救技術(shù)、游泳救生現(xiàn)場急救技術(shù)、游泳救生中的觀察與判斷、游泳池安全管理等多方面的新理論知識。在每一章節(jié)中均提供了內(nèi)容概述、學(xué)習(xí)目標(biāo)、案例分析、思考題,并結(jié)合大量圖片,以直觀的圖文結(jié)合的形式幫助學(xué)生快速理解教材內(nèi)容,提高學(xué)習(xí)效
《中國青少年皮劃艇訓(xùn)練教學(xué)大綱/中國青少年體育運動項目訓(xùn)練教學(xué)系列大綱》是我國青少年皮劃艇運動員教學(xué)訓(xùn)練的指導(dǎo)性文件,是各類體育運動學(xué)校、業(yè)余體校、水上運動學(xué)校及運動隊進行青少年皮劃艇教學(xué)和訓(xùn)練的依據(jù),具有科學(xué)性、先進性、系統(tǒng)性和可操作性。對我國皮劃艇后備人才的培養(yǎng)工作具有規(guī)范、促進、監(jiān)督和指導(dǎo)作用。
本書通過177幅專業(yè)游泳運動員的全彩示范照片、詳細(xì)的分步驟說明、常見錯誤及解決方案,幫助使用者掌握不同技術(shù)動作中手臂和腿部等身體部位的適當(dāng)姿勢。不同難度等級的專項訓(xùn)練幫助使用者有針對性地加強對技術(shù)動作的理解與實踐。
自由式輪滑教程
本書為青島市社會科學(xué)界聯(lián)合會組稿,由中國海洋大學(xué)教師撰寫,分帆船的歷史與文化、帆船的分類與組裝、帆船駕駛原理、帆船航;局R及裝備、帆船操縱基本技術(shù)、帆船比賽規(guī)則等14章,圖文并茂地對帆船文化和帆船運動進行了比較系統(tǒng)的介紹。
這是一本系統(tǒng)介紹自由泳運動的圖書,內(nèi)容包括游泳運動中自由泳這種泳姿的方方面面。書中從向厲害的選手學(xué)習(xí)展開,逐步講解了自由泳運動的各項技術(shù)動作、身體力量的訓(xùn)練、速度耐力的提升等知識,同時還介紹了如何當(dāng)別人的游泳教練,教授自由泳的方法等內(nèi)容。本書適合廣大的游泳愛好者閱讀,尤其適合掌握了自由泳或其他泳姿,希望提高速度、精進技