本書(shū)指導(dǎo)讀者運(yùn)用阿德勒心理學(xué)的5項(xiàng)基礎(chǔ)理論(自我決定性、目的論、整體論、認(rèn)知論、人際關(guān)系論),從心出發(fā),養(yǎng)成8個(gè)心理習(xí)慣(包括認(rèn)識(shí)自己、學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)負(fù)面情緒、積極思考、保持共情等),以此改變性格,繼而改變?nèi)松。本?shū)案例豐富、通俗易懂且對(duì)工作和生活具有切實(shí)的指導(dǎo)意義。
本書(shū)是一本成功勵(lì)志類(lèi)的作品,是作者之前作品《秘密》一書(shū)的實(shí)踐應(yīng)用篇。如果說(shuō)《秘密》一書(shū)讓人們深刻認(rèn)識(shí)到人最大的問(wèn)題,往往是逃避,而不是問(wèn)題本身,那么這本書(shū)將告訴你如何切實(shí)幫助你理清金錢(qián)、健康和人際關(guān)系方面的困擾,并提供實(shí)際有效的建議。我們要花時(shí)間尋找過(guò)錯(cuò),也要花時(shí)間創(chuàng)造建設(shè)、正面行動(dòng),實(shí)踐書(shū)中的方法會(huì)讓你從想法的源頭改
本書(shū)共六章,內(nèi)容包括:格局決定人的一生、大格局需要大視野、大格局需要大才能、大格局需要大付出、大格局需要大氣魄、大格局需要大胸懷。
本書(shū)從心理學(xué)角度,教大家認(rèn)識(shí)自卑、認(rèn)識(shí)自我,釋放潛能,克服恐懼并堅(jiān)定信念,最終實(shí)現(xiàn)平凡人生的超越。本書(shū)內(nèi)容包括:自卑畏怯:最可怕的敵人;激發(fā)潛能:打破自信與自卑的界限等。
本書(shū)內(nèi)容講述了:我們?cè)谡鎸?shí)世界上遇到的問(wèn)題,從來(lái)都不是按照學(xué)科來(lái)劃分的。這就要求年輕人通過(guò)自學(xué)去掌握關(guān)鍵知識(shí),而不是拘泥于自己的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域,去拓展思考問(wèn)題的深度和廣度,打開(kāi)一道通往未來(lái)的“暗門(mén)”。作者精選了15個(gè)學(xué)科103個(gè)知識(shí)點(diǎn)。這些學(xué)科中最有用的思維模型和知識(shí)能為讀者打破文理分科的思維定勢(shì),解決工作和生活的實(shí)際問(wèn)題,
本書(shū)以岳松老師獨(dú)樹(shù)一幟的脫口秀風(fēng)格,將校園、青春、生活、學(xué)習(xí)的那些事兒娓娓道來(lái),文中呈現(xiàn)出具有劃時(shí)代意義的“零零后”一代年輕人的心態(tài)和興趣,此書(shū)為青少年提供了理解壓力和挑戰(zhàn)的獨(dú)特視角,并介紹了非常實(shí)用的解決的方法,使青少逐漸學(xué)習(xí)獨(dú)立有效地化解生活和學(xué)習(xí)中遇到的壓力,從而體驗(yàn)到更多學(xué)習(xí)和生活的樂(lè)趣。作者以年輕人熟悉的表達(dá)
微軟亞洲研究院聚集著計(jì)算機(jī)領(lǐng)域許多世界一流的科學(xué)家,他們每一個(gè)人都被稱(chēng)為天才,但是他們都不認(rèn)為自己是天才確確實(shí)實(shí),他們?cè)?jīng)都很普通,有的在學(xué)習(xí)上甚至都沒(méi)有得過(guò)第一,然而他們的父母、老師與他們自己共同選擇了一條智慧之路……本書(shū)為我們講述了這群普通的孩子怎樣一步一步成長(zhǎng)為天才和大師的故事。凌志軍
《從拖延到自律:用清單戰(zhàn)勝拖延》互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的信息量帶給人的沖擊是巨大的,令人分心的誘惑也五花八門(mén),在這樣的環(huán)境之下,如果沒(méi)有時(shí)間管理的意識(shí),又缺乏合適的任務(wù)管理方法,生活是很容易失控的。許多臨近截止日期的重要事項(xiàng)尚未完c,新任務(wù)又不斷涌入并搶占注意力資源。在這樣的情況下,拖延是不可避免的,負(fù)面情緒也令人崩潰。我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)
你是嘴上說(shuō)著要早起,卻不會(huì)利用黃金時(shí)間的人嗎?你是害怕在公開(kāi)場(chǎng)合說(shuō)話的人嗎?你是每天都很努力,卻始終一事無(wú)成的人嗎?你是不知道如何向上級(jí)匯報(bào)的職場(chǎng)小白嗎?你渴望有高質(zhì)量人脈,卻不敢跟優(yōu)秀的人說(shuō)話嗎?……學(xué)會(huì)時(shí)間管理、提高效率、賺錢(qián)思維、精進(jìn)表達(dá)、向上管理等自我提升的技能,實(shí)現(xiàn)從職場(chǎng)小白到職場(chǎng)
Z近應(yīng)酬減少,終于松了一口氣;與別人在一起時(shí)很不自在;有人說(shuō)我熟了以后性格就完全不一樣了…… 有這些表現(xiàn)的你,很可能是隱性?xún)?nèi)向者。本書(shū)作者提出一個(gè)新的概念隱性?xún)?nèi)向,它區(qū)別于傳統(tǒng)意義上的內(nèi)向型性格。一些人看起來(lái)善于交際,但往往會(huì)在人際交往中感到勉強(qiáng)和疲憊,需要獨(dú)處來(lái)恢復(fù)內(nèi)心的能量。本書(shū)介紹了隱