為什么總是感覺事情做不完，時(shí)間不夠用？ 為什么忙活了一天，但是什么成果都沒有？ 為什么總是出現(xiàn)緊急的事情需要馬上處理？ 為什么列了目標(biāo)和計(jì)劃，也不能按時(shí)完成？ 隨著生活和工作節(jié)奏的加快，人們的時(shí)間似乎變得越來越不夠用，如何管理好自己的時(shí)間，成為每個(gè)人的必修課。提高時(shí)間利用效率、杜絕“瞎忙”的關(guān)鍵在于有清晰明確的做事目標(biāo)

本書是寫給拖延癥人群的晨型高效時(shí)間管理術(shù)。書中介紹了無痛早起的33個(gè)方法,輕松成為快樂的晨型人。本書作者基于在劍橋大學(xué)學(xué)到的心理學(xué)知識(shí),并結(jié)合眾多成功案例,為大家介紹早起的秘訣以及如何有效利用早晨的時(shí)間。全書共五章,第一章介紹早起的驚人效果,第二章結(jié)合心理學(xué)的知識(shí)講述有助于早起的心理法則和方法,第三章分享幫助輕松起床的

時(shí)間管理是需要學(xué)習(xí)和實(shí)踐的。如果你不懂得對自己手頭的任務(wù)進(jìn)行先后排序的話，你往往會(huì)在一個(gè)時(shí)間段內(nèi)重復(fù)著無用功，或者做著太多的事情。因此，盡管有些人在現(xiàn)實(shí)生活中非常賣力，其工作效率卻依然低下。你想要更高效地進(jìn)行時(shí)間管理嗎？想要在未來讓自己變得更有成效、更有影響力嗎？本書將教會(huì)你如何更好地去管理好自己的時(shí)間。在本書借鑒哈佛

《漫畫小學(xué)生時(shí)間管理》 本書以漫畫的形式，通過35個(gè)日常情景小故事，幫助孩子樹立正確的時(shí)間觀念，合理地規(guī)劃自己的時(shí)間。告別拖延、磨蹭的陋習(xí)，利用有限的時(shí)間來進(jìn)行高效地學(xué)習(xí)。

堅(jiān)持書寫時(shí)間目標(biāo)規(guī)劃表30年，風(fēng)靡日本的時(shí)間手賬創(chuàng)始人，日本上市公司CEO寫給所有年輕人的人生改造法則。通過一本小小的手賬，幫你梳理人生目標(biāo)，規(guī)劃時(shí)間計(jì)劃，拆解目標(biāo)，設(shè)定時(shí)間年表，19個(gè)時(shí)間規(guī)劃表，26個(gè)成長基本法，幫你掃清前進(jìn)的障礙，清除內(nèi)心的焦躁，完成既定目標(biāo)，幫你成為理想中的自己

本書是一本寫給廣大家長的兒童時(shí)間管理實(shí)用指南,通過對兒童時(shí)間管理宏觀、中觀、微觀分析,采用游戲化的時(shí)間管理方式讓孩子學(xué)會(huì)兒童時(shí)間管理。全書分為7大模塊、21個(gè)小節(jié)、18個(gè)游戲化清單,幫助孩子打開人生格局,贏在終點(diǎn)線。本書內(nèi)容源自作者的課程《游戲化兒童時(shí)間管理》,這套課程獲得了國家版權(quán),并且做過很多期訓(xùn)練營,迭代了十幾版

現(xiàn)在人類的壽命比以往任何時(shí)候都要長，而且由于技術(shù)的發(fā)展，人們在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可以完成更多的工作。但是人們卻覺得時(shí)間越來越短，總是不夠用。在20節(jié)令人大開眼界的課程中，作者結(jié)合前沿科學(xué)和心理學(xué)，展示了時(shí)間流逝的原理，并為讀者提供科學(xué)安排時(shí)間、找回自己時(shí)間的工具。本書旨在幫助讀者了解時(shí)間在你希望它變慢時(shí)加速的原理，掌控工作和生

不同于傳統(tǒng)的時(shí)間管理法，五色時(shí)間管理法是一種讓人著迷、色彩斑斕的生活方法，是價(jià)值觀和方法論的統(tǒng)一。通過在藍(lán)色學(xué)習(xí)、紅色事業(yè)、綠色生活、白色意義和黃色愛這五個(gè)方面的時(shí)間分配和統(tǒng)計(jì)管理，幫助你有的放矢地使用時(shí)間、投資時(shí)間、享受時(shí)間，將內(nèi)外相連，挖掘自己的能量，感受生命的豐盛，在繽紛的每一天中體會(huì)對時(shí)間的掌控。本書由正確認(rèn)識(shí)

告別拖拉磨蹭的五步練習(xí)法

睡得晚、起不來、寫作業(yè)磨蹭等現(xiàn)象是小學(xué)生現(xiàn)代生活的常見寫照，如果不懂得如何管理時(shí)間，不僅常常會(huì)引發(fā)與家長的戰(zhàn)爭，嚴(yán)重的甚至還會(huì)影響學(xué)習(xí)成績。本書通過陶小包的故事，把大道理變成好玩的身邊事，喚醒孩子內(nèi)心管理時(shí)間的內(nèi)驅(qū)力，幫助同學(xué)們進(jìn)行良好生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣及時(shí)間管理的培養(yǎng)，克服時(shí)間浪費(fèi)的現(xiàn)象，最終使同學(xué)們成長為時(shí)間管理高