防身術(shù)與人類(lèi)生存發(fā)展有著密不可分的關(guān)系。隨著歷史的發(fā)展，防身術(shù)也逐漸成為人們喜愛(ài)的健身運(yùn)動(dòng)。防身術(shù)是一種徒手搏擊術(shù)，是中國(guó)武術(shù)攻防格斗技術(shù)的一種形式。它主要運(yùn)用踢、打、摔、拿等武術(shù)技擊方法，以制服對(duì)方、保護(hù)自己為目的。本書(shū)主要對(duì)防身術(shù)做了全面系統(tǒng)的詮釋?zhuān)榻B了防身術(shù)的起源、發(fā)展、自我身體評(píng)價(jià)、運(yùn)動(dòng)價(jià)值、運(yùn)動(dòng)保護(hù)、防衛(wèi)和
本書(shū)試圖對(duì)我國(guó)高校武術(shù)教育的制度、課程、參與等方面的供給效能不足問(wèn)題進(jìn)行透徹分析，以期借助供給側(cè)改革浪潮中的環(huán)境與制度優(yōu)勢(shì)，通過(guò)優(yōu)化融合相關(guān)資源，從我國(guó)高校武術(shù)教育供給端改革出發(fā)，形塑全新的發(fā)展理念。
課題組通過(guò)對(duì)民俗體育項(xiàng)目動(dòng)作特征以及民俗體育項(xiàng)目分類(lèi)的研究，進(jìn)一步地豐富、發(fā)展、完善與補(bǔ)充我國(guó)的民俗體育理論體系；通過(guò)監(jiān)測(cè)中小學(xué)生體育課基本部分練習(xí)民俗體育組合項(xiàng)目和練習(xí)現(xiàn)代學(xué)校體育項(xiàng)目時(shí)的實(shí)時(shí)心率等方面變化，了解這些項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是否適合中小學(xué)生，是否能夠有效地增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，從而推進(jìn)學(xué)校體育的改革、創(chuàng)新；通過(guò)監(jiān)測(cè)老
馬國(guó)興先生在《武魂》雜志上連續(xù)發(fā)表多篇署名文章，遂為武學(xué)界矚目。同期，經(jīng)我推薦，在王占偉先生及王躍平編輯的幫助下，馬國(guó)興先生正式出版了《古拳論闡釋》《古拳論闡釋續(xù)編》《龍涎集》等傳統(tǒng)拳術(shù)著作。這些作品不僅有助于廣大武術(shù)愛(ài)好者理解拳術(shù)技法，而且提高了人們對(duì)我國(guó)傳統(tǒng)文化與傳統(tǒng)武學(xué)的認(rèn)識(shí)，在武學(xué)界引起很大反響。馬國(guó)興先生一生
孫式太極拳道功由孫祿堂先生晚年所創(chuàng)，后經(jīng)孫劍云先生帶領(lǐng)弟子進(jìn)一步完善，歷經(jīng)數(shù)十年的純功打造與精心設(shè)計(jì)。1992年至2003年，張大輝師從孫劍云先生研習(xí)孫式三拳三劍，在輔助劍云先生整理孫式太極拳道功的過(guò)程中，得窺孫式武學(xué)之堂奧。三十年來(lái)，他遠(yuǎn)離江湖廟堂紛爭(zhēng)，潛心探索武學(xué)真知。蒙古密法的家學(xué)淵源、會(huì)通文理的學(xué)術(shù)背景，令其對(duì)
一般的運(yùn)動(dòng)員多是通過(guò)肌肉鍛煉，同時(shí)加強(qiáng)意識(shí)上的訓(xùn)練，然后通過(guò)反復(fù)練習(xí)將意識(shí)固化在大腦中，最終達(dá)到熟能生巧，達(dá)到神經(jīng)系統(tǒng)和筋肉骨骼的高度協(xié)調(diào)。高水平的運(yùn)動(dòng)員往往知道越是輕松的鍛煉，越是有助于協(xié)調(diào)性的增強(qiáng)，而力量、體能訓(xùn)練只是單單為增強(qiáng)體能力量而設(shè)的。這些訓(xùn)練讓人達(dá)到一個(gè)高度后，往往就會(huì)碰到瓶頸而無(wú)法寸進(jìn)，除了先天條件特別
安慰先生游學(xué)于京、津、晉、冀，結(jié)交諸派名家，曾親炙王新午的太極拳和八翻手，見(jiàn)識(shí)過(guò)穆修易的指力和胯打，深諳胡耀貞丹道修煉的核心與局限……其武學(xué)遺錄填補(bǔ)了許多武術(shù)名家活動(dòng)軌跡的盲點(diǎn)、斷點(diǎn)，澄清了那些無(wú)端的臆測(cè)，并原樣記錄了前輩的精華拳論、珍貴講義。書(shū)中涉及的著名武術(shù)家包括但不限于：王新午、張欽霖、劉殿琛、布學(xué)寬、孫劍云、胡
本書(shū)是作者在長(zhǎng)期跟蹤研究中國(guó)北方地區(qū)各民族社會(huì)歷史與體育文化所獲得第一手資料的基礎(chǔ)上，通過(guò)對(duì)北方地區(qū)自然資源、民俗民風(fēng)、體育文化等方面的文獻(xiàn)分析、田野采集、跨學(xué)科交叉等研究方法進(jìn)行梳理并研究而寫(xiě)成的。其中主要包括中國(guó)北方地區(qū)民俗體育文化資源概況、北方地區(qū)民俗體育文化資源的開(kāi)發(fā)，北方地區(qū)民俗體育文化的傳承與保護(hù)、北方地區(qū)
《纏絲功精講》系姜啟健先生編寫(xiě)的太極拳系列叢書(shū)之一。旨在大力推廣傳統(tǒng)而古老的陳式太極拳，其主題是尊重先賢，尊重古師，故稱(chēng)“尊古太極”�！褒堉 笔墙獑⒔∠壬鸀閭鞑ヌ珮O文化，且在國(guó)家商標(biāo)局注冊(cè)的武術(shù)健身培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的名稱(chēng)，故命名為《龍之健·尊古陳式太極拳系列》叢書(shū)。叢書(shū)共分三大系列：（一）尊古太極拳系列。包括陳式太極拳基礎(chǔ)理
《武術(shù)健身方法與推廣發(fā)展研究》重點(diǎn)指導(dǎo)人們通過(guò)科學(xué)參與武術(shù)健身活動(dòng)來(lái)改善體質(zhì)，提高健康水平。本書(shū)首先分析武術(shù)健身觀(guān)和健身理論體系構(gòu)建；再次對(duì)具體武術(shù)健身項(xiàng)目氣功健身、太極健身以及其他健身的方法展開(kāi)論述；最后對(duì)武術(shù)健身活動(dòng)的開(kāi)展現(xiàn)狀與策略、武術(shù)健身產(chǎn)業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀與對(duì)策展開(kāi)探究�？傮w來(lái)看，本書(shū)緊扣主題，結(jié)構(gòu)較為完整，內(nèi)容較
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