本書(shū)分為學(xué)校體育改革與發(fā)展、學(xué)校體育理論知識(shí)及應(yīng)用兩篇，內(nèi)容包括：學(xué)校體育改革發(fā)展的現(xiàn)狀、學(xué)校體育改革發(fā)展的趨勢(shì)、改革開(kāi)放以來(lái)我國(guó)學(xué)校體育政策、學(xué)校體育發(fā)展概況、體育課程、體育教學(xué)基本理論等。

體育教學(xué)模式是在某種體育教學(xué)思想和理論指導(dǎo)下建立起來(lái)的體育教學(xué)程序，它包括相對(duì)穩(wěn)定的教學(xué)過(guò)程結(jié)構(gòu)和相應(yīng)的教學(xué)方法體系，主要體現(xiàn)在體育教學(xué)單元和教學(xué)課的設(shè)計(jì)和實(shí)施上。本教材以新文科建設(shè)理念作為指導(dǎo)，圍繞立德樹(shù)人根本任務(wù)，對(duì)標(biāo)兩性一度（高階性、創(chuàng)新性、挑戰(zhàn)度）的金課要求，注重將學(xué)科前沿知識(shí)、產(chǎn)業(yè)發(fā)展前沿、最新的科技成果引入

這是一部關(guān)于兒童體育鍛煉習(xí)慣形成研究的學(xué)術(shù)專(zhuān)著。在德智體美勞五育中，體育具有基礎(chǔ)性的地位。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，讓兒童養(yǎng)成伴隨一生的體育習(xí)慣，是提升國(guó)民身體素質(zhì)最便捷、有效，同時(shí)也是最根本的途徑。作為一種個(gè)體行為，體育鍛煉的產(chǎn)生機(jī)制和影響因素必然受到多種內(nèi)外條件的

本書(shū)主要分析了大學(xué)體育教學(xué)的性質(zhì)與特點(diǎn)、價(jià)值與目標(biāo)，以及大學(xué)體育課程教學(xué)的基本理論，闡明了大學(xué)體育教學(xué)的內(nèi)容與原則，對(duì)快樂(lè)體育教學(xué)模式、合作學(xué)習(xí)體育教學(xué)模式、體育俱樂(lè)部教學(xué)模式等模式在大學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用進(jìn)行了探索。闡述了大學(xué)體育基礎(chǔ)體能訓(xùn)練的訓(xùn)練方式，如力量素質(zhì)訓(xùn)練、速度素質(zhì)訓(xùn)練、耐力素質(zhì)訓(xùn)練、柔韌素質(zhì)訓(xùn)練，重點(diǎn)介紹

本書(shū)共七章，第一章主要介紹了抗阻聯(lián)合平衡訓(xùn)練改善老年人身體功能和工作記憶的研究背景與內(nèi)容、研究思路與方法；第二章主要介紹了研究依據(jù)與現(xiàn)狀，包括核心概念、理論依據(jù)、研究依據(jù)和研究現(xiàn)狀；第三章主要介紹了老年人身體功能測(cè)評(píng)的核心指標(biāo)；第四章主要介紹了老年人身體功能和工作記憶之間的關(guān)系；第五章和第六章構(gòu)建了抗阻聯(lián)合平衡訓(xùn)練方案

本教材共7章，第一章體育保健學(xué)概論，包括體育保健學(xué)的概念、學(xué)科演變、主要內(nèi)容與學(xué)習(xí)要求；第二章體育運(yùn)動(dòng)與健康，包括健康概述、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的影響、不同年齡段人群身體活動(dòng)建議；第三章運(yùn)動(dòng)損傷，包括運(yùn)動(dòng)損傷概述、運(yùn)動(dòng)損傷的急救技術(shù)、軟組織損傷和常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的處理；第四章運(yùn)動(dòng)性病癥，包括過(guò)度訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)應(yīng)激綜合征、暈厥、肌肉痙

本書(shū)聚焦兒童青少年身心健康，強(qiáng)調(diào)營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)的重要性。第一章分析了兒童青少年身心健康的重要性，闡述全球及中國(guó)兒童青少年身心健康和膳食營(yíng)養(yǎng)現(xiàn)況，剖析生活方式、家庭和學(xué)校環(huán)境等影響因素，探討身心發(fā)展對(duì)學(xué)業(yè)水平和社會(huì)適應(yīng)能力的綜合影響。第二章闡述科學(xué)運(yùn)動(dòng)對(duì)軀體和心理健康的促進(jìn)作用，介紹不同階段兒童青少年的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。同時(shí)指出認(rèn)知

本書(shū)共分為四章，第一章介紹了中老年人為什么要進(jìn)行力量練習(xí)，進(jìn)行力量練習(xí)對(duì)身體有哪些好處；第二章闡釋中老年人進(jìn)行力量練習(xí)的原則，并告訴他們?nèi)绾芜x擇力量練習(xí)器械；第三章以真人示范、分步驟圖解的方式講解適合中老年人的力量練習(xí)動(dòng)作，這些力量練習(xí)動(dòng)作按身體部位進(jìn)行劃分，并提供了進(jìn)階和退階動(dòng)作，方便中老年人根據(jù)自己的身體情況選擇練

本書(shū)包含3部分，共13章。第1部分是力量訓(xùn)練基礎(chǔ)，包括體育運(yùn)動(dòng)中的力量、爆發(fā)力和肌肉耐力，力量訓(xùn)練的神經(jīng)肌肉適應(yīng)，力量訓(xùn)練的定律與原則。第2部分是計(jì)劃、周期和計(jì)劃設(shè)計(jì)，主要介紹短期小周期計(jì)劃、年度計(jì)劃和集體項(xiàng)目的長(zhǎng)期計(jì)劃。第3部分是周期力量訓(xùn)練，深入分析解剖學(xué)適應(yīng)、增肌、最大力量等階段的力量訓(xùn)練，并給出了力量訓(xùn)練計(jì)劃示

本書(shū)分為基礎(chǔ)理論、田徑與游泳運(yùn)動(dòng)、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)、民族傳統(tǒng)體育、時(shí)尚體育與體育藝術(shù)五篇，共27個(gè)項(xiàng)目。第一篇基礎(chǔ)理論，主要介紹了體育與健康、高職體育與職業(yè)體能以及運(yùn)動(dòng)損傷與急救等方面的知識(shí)；第二篇田徑與游泳運(yùn)動(dòng)，主要選取了走、跑、跳躍、投擲、游泳等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；第三篇球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，主要選取了足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球等競(jìng)