《人格心理學:關于自我與人性的95個心理學常識》對自我的探索是人類永恒的課題之一。其實,我們每個人都有許多自我,我們都是由不同人格特質的自我所組成的,有無數個側面。這些不同的人格特質,幫助我們適應學習、工作、戀愛、育兒等不同的人生任務,使我們能夠靈活地調整自己的行為來適應環(huán)境,但偶爾因為種種因素的影響,某些人格特質也會
世界上沒有兩片相同的葉子。這句話其實就是指,每個人都有其特殊性。但是,隨著社會節(jié)奏的加快,我們越來越發(fā)現,人與人之間的差異性變得越來越小,甚至衍生出了一個新的現象:大眾文化。這種文化就是指一種隨波逐流的沙丁魚現象。別人考研,我也考研;別人買房,我也買房?偠灾蠹液孟穸疾秸{一致了。但這種步調一致就真的是好事嗎?本書
本書共分十一章,作者借助親身經歷過和身邊發(fā)生的一些事例,引經據典,論述了當下女性只有戰(zhàn)勝挫折,克服困難,勇敢堅定,往前看、向前進,才能擁有一個美好的明天。
每一個受傷的內在小孩,都需要重新被滋養(yǎng)、被呵護安心地二次長大每一個人心里,可能都住著一個受傷的小孩。每一次失控,關聯出的都不只是當下的情緒,而是橫跨時空的情緒黑洞。因為那些隱秘的角落,一直渴望著被看見、被觸摸、被治愈。學著與自己和解,帶著傷疤前進,不再深陷于原生家庭的泥潭之中,不再將那些痛苦的回憶、憤恨的情緒繼續(xù)纏繞心
有這樣一類人,他們習慣把生活中的一切都建立在讓他人滿意的基礎上。他們的腦海里,總有這樣一群聲音:“我這樣說,他不會多想吧?”“不是我,不是我,別怪我!薄氨幌訔、嘲笑又算什么,只要不被拋棄就可以了。” 交往中,他們很想安頓下來,可面對沖突,他們就像赤腳踩在發(fā)燙的鐵皮上一樣,無法扎根,不得安穩(wěn)。這,就是討好型人格。在這種
我無法拒絕別人。我總怕別人不高興。我的想法就在嘴邊,但就是說不出口。如果你有這些問題,你可能就是一個討好型人格者,經常飽受著內心沖突的困擾。 本書針對討好型人格的日常表現具體講解了8個方面:拒絕別人就心慌、無條件地附和別人、不能對別人提要求、主動為別人行方便、總是做別人期待的事情、停不下來的微笑、從不發(fā)脾氣,以及用極高
醒腦之書系列開山之作,老楊的貓頭鷹代表作品。專治假裝努力、拖延癥、懶癌、假情懷等疑難雜癥。全新修訂新增萬字內容。
本書是著名作家朱成玉寫給處于迷茫與困境中的讀者的最新力作。朱成玉以敏銳的視角和對社會及生活的深邃的洞察力,用數十篇作品描摹出自身及周邊人的人生經歷和故事,并穿插頗有見地的自我表達,體現出作者對生活的思考,對大眾的關注與熱愛。這些細膩、溫暖、飽含哲理的文字,不僅呈現出人間百態(tài)生活,更為難得的是,展示出人們面對生活、事業(yè)低
近年來,無論在理論還是實踐層面,東方管理學越來越受到關注與重視。如何從中國優(yōu)秀傳統文化與哲學思想中吸取智慧并進行現代轉化將其應用于管理實踐?對這-核心問題的追問與探索成為很多有識之士和中國企業(yè)家義不容辭的責任。李綿軍先生結合管理實踐,從東方文化和生命哲學出發(fā),創(chuàng)造性的提出了“脈輪管理”理論。本書結合“神墨”案例,闡述企
本書便是作者試圖從這兩方面進行剖析并為個人成長突破提供可參考的方法路徑。書中“心性與人生”、“觀察念頭”、“初心使命”、“自我反省”、“消融情緒垃圾”、“心智模式溝通”等內容即圍繞這兩方面展開,這些也是李綿軍先生個人成長和企業(yè)管理實踐中的經驗總結,相關方法理念的底層邏輯源于心理學和中國傳統文化,相信會對讀者有所啟發(fā)。