世界觀的轉(zhuǎn)變必然帶來(lái)方法論的變革。本書(shū)將生成性作為認(rèn)知活動(dòng)的本質(zhì)屬性和出發(fā)點(diǎn),從哲學(xué)和科學(xué)交互的視角進(jìn)入,通過(guò)分析自然情境中的認(rèn)知活動(dòng)來(lái)揭開(kāi)認(rèn)知的真實(shí)發(fā)生過(guò)程。哲學(xué)能啟迪科學(xué)的基本理論,科學(xué)提供給哲學(xué)修正其原先反思的證據(jù)。正如生成認(rèn)知的創(chuàng)始者——作為生物學(xué)家和神經(jīng)科學(xué)家的瓦雷拉、作為哲學(xué)家的湯普森和作為認(rèn)知科學(xué)家的羅施
情商力是孩子迫切需要的能力,也是令不少家長(zhǎng)焦慮的問(wèn)題。如何才能幫助孩子化解人際關(guān)系方面的煩惱呢? 在本書(shū)的10個(gè)專題中,前2個(gè)專題幫助孩子分清朋友和伙伴的區(qū)別,接著教孩子直面人際關(guān)系的3個(gè)雷區(qū),后引導(dǎo)孩子在人際交往中不要迷失自我。 書(shū)后附有“給家長(zhǎng)的話”,針對(duì)每一個(gè)專題,如何引導(dǎo)孩子,如何訓(xùn)練孩子,以及如何反思自身
人人都有陷入消極情緒中難以自拔的時(shí)候,如何應(yīng)對(duì)消極情緒便成了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)、提高生活質(zhì)量的關(guān)鍵。有川真由美倡導(dǎo)的“情緒整理”方法旨在幫助我們協(xié)調(diào)情緒與現(xiàn)實(shí)之間的關(guān)系,她從憤怒開(kāi)始,列舉了如焦躁、孤獨(dú)、疲憊、怨恨、嫉妒、自卑、逃避、怠惰、后悔和不安等現(xiàn)代人生活中常見(jiàn)的情緒垃圾和消極狀態(tài),你可能還沒(méi)有發(fā)覺(jué)它們的出現(xiàn),就已經(jīng)成為它
本書(shū)利用感知適應(yīng)范式,結(jié)合EEG技術(shù),系統(tǒng)探討了時(shí)距適應(yīng)對(duì)后續(xù)時(shí)距加工的影響及其認(rèn)知神經(jīng)機(jī)制。本書(shū)的研究目標(biāo)主要是解決以下幾方面的問(wèn)題:(1)揭示在不同感覺(jué)通道(視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和觸覺(jué))中適應(yīng)時(shí)距信息(較長(zhǎng)或較短時(shí)距)是否會(huì)影響后續(xù)的時(shí)距知覺(jué),即證實(shí)時(shí)距知覺(jué)適應(yīng)后效在不同感覺(jué)通道中存在的普遍性;(2)揭示時(shí)距知覺(jué)適應(yīng)后效是否
讀懂孩子的心,是正確溝通的前提先理解再教導(dǎo):沒(méi)有不會(huì)表達(dá)的孩子,只有不會(huì)傾聽(tīng)的父母放下架子:學(xué)會(huì)跟孩子商量而不是命令巧用表?yè)P(yáng):多鼓勵(lì)、少否定,孩子也有自尊心不吼不叫:言辭平和的父母更能得到尊重與信任精準(zhǔn)溝通:針對(duì)孩子性格給予合理建議與自己對(duì)話:引導(dǎo)孩子客觀評(píng)價(jià)自我 聚焦專注力,是培養(yǎng)孩子自控力的前提改變不良習(xí)慣,孩子做
憤怒、焦慮、恐懼、不安……現(xiàn)代人的生活和工作中有太多的情緒,包括自己的情緒、周圍人的情緒、社會(huì)的情緒。當(dāng)我們無(wú)法排除和整理情緒時(shí),終的結(jié)果就是讓自己混亂不堪焦躁不已。 本書(shū)作者西多昌規(guī)是日本知名精神科醫(yī)師。他不僅在大學(xué)醫(yī)院看診,同時(shí)也是投身醫(yī)學(xué)研究的精神科醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士。他在多年臨床咨詢中發(fā)
失眠、肥胖、脫發(fā)、焦慮、拖延、易怒……這些壓力癥狀嚴(yán)重影響了我們的日常生活。有沒(méi)有什么方法,能夠一次性擺脫這些難纏的問(wèn)題呢? 研究表明,人腦本具強(qiáng)大的壓力調(diào)節(jié)功能,特別是血清素的分泌,可極大地消解壓力。然而,因?yàn)殡娮赢a(chǎn)品的過(guò)度使用、作息的不規(guī)律等,這種壓力調(diào)節(jié)功能被嚴(yán)重削弱了。結(jié)果,人才在
信息、數(shù)據(jù)、邏輯分析,多會(huì)得出相同的答案,進(jìn)而導(dǎo)致殘酷的競(jìng)爭(zhēng)。以美意識(shí)鍛煉感性直覺(jué),才能彌補(bǔ)理性與邏輯的缺陷,發(fā)現(xiàn)潛在可能性與差異化價(jià)值。《美感的力量不確定世界中的理性與直覺(jué)》從人文科學(xué)與管理學(xué)交叉的角度出發(fā),在心理學(xué)、腦科學(xué)的研究成果基礎(chǔ)上,結(jié)合索尼、蘋果、谷歌、麥肯錫、奧姆真理教等正反案例,考察了不確定、復(fù)雜的環(huán)境
《重塑學(xué)習(xí):元認(rèn)知潛能的聚變與升維》一書(shū)共九章:章講述認(rèn)知、元認(rèn)知的定義及兩者的區(qū)別;第二章指出元認(rèn)知對(duì)于學(xué)習(xí)的價(jià)值;第三章闡述基于元認(rèn)知的學(xué)習(xí)策略;第四章至地七章,分別為元認(rèn)知學(xué)習(xí)法在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、音樂(lè)及美學(xué)這四門核心學(xué)科中的應(yīng)用;第八章幫助學(xué)生掌握積極的情緒管理;第九章闡述元認(rèn)知對(duì)于構(gòu)建終生學(xué)習(xí)理念與行為習(xí)慣的作用。
人都是情緒化的動(dòng)物,一個(gè)人只有善于控制自己的情緒、告別壞情緒,才能找到自信的源泉,走向成功的彼岸。情緒就是心魔,你不控制它,它便會(huì)吞噬你。本書(shū)是一本幫助讀者改變壞情緒、趕走負(fù)能量、提升幸福感的心理自助讀本。它將帶領(lǐng)讀者朋友們了解情緒的真實(shí)面目,幫助讀者擺脫負(fù)面情緒的干擾,擺脫對(duì)人生的擔(dān)憂,讓好運(yùn)伴隨好心情常駐你的心間。