隨著社會的發(fā)展，尤其是物質(zhì)文明的豐富和進步，我們擁有了前所未有的物質(zhì)享受，而與此相反，身體狀況、精神狀況、幸福感等卻每況愈下，諸多的煩惱和不適相伴而生。作者認(rèn)為，正是因為我們越來越多地遠離了自己的本性，越來越多地忘記了自己本來的面目，所以我們在外在的豐富多彩下，內(nèi)在仍然感到匱乏和痛苦。我們在茫然無知的狀態(tài)下創(chuàng)造了“病癥

《再生育技術(shù)服務(wù)指南》是在總結(jié)四川5·12汶川特大地震災(zāi)害后再生育服務(wù)工作經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，由一批長期從事一線臨床工作的專家撰寫而成的工作指南。5·12汶川特大地震災(zāi)害后再生育服務(wù)工作面臨了患者高齡比例大、健康狀況復(fù)雜等困難，但仍取得了成效�？偨Y(jié)和積累的經(jīng)驗，不僅有利于各種天災(zāi)人禍后失去子女夫婦

本書以心理健康的基本原理和方法為主線，以老年人為對象，全面介紹了老年人心理健康及保健常識。針對現(xiàn)代社會中老年人心理健康方面所遇到的種種問題，進行適當(dāng)?shù)卦忈�，并配以合理的建議。目的是幫助廣大老年朋友了解自我；幫助廣大中青年朋友了解老人，關(guān)愛老人，陪伴老人度過退休心理轉(zhuǎn)變期，祥和幸福地度過晚年生活。

本書以一篇篇小品文的形式，介紹了日常生活中那些看似平常卻與我們的健康息息相關(guān)的生活行為，倡導(dǎo)人們通過調(diào)整生活習(xí)慣為自己的健康加分；同時，書中系統(tǒng)性梳理了心腦血管疾病、糖尿病等幾大常見慢性疾病的防治要點。對于一些大眾耳熟能詳?shù)慕】嫡擃}，作者用淺明易懂的語言給出了它們背后的生理學(xué)原理；又將流于表面的、口口相傳、真假難辨的說

《健康的邏輯：生活行為與慢性病》從一位醫(yī)學(xué)界人士的角度出發(fā)，以一篇篇小品文的形式，介紹了日常生活中應(yīng)注意的生活行為與習(xí)慣及應(yīng)對一些常見疾病的要點。對于一些大眾耳熟能詳?shù)慕】抵�識，作者給出了它們背后的生理學(xué)原理；將流于表面的口口相傳、真假難辨的說法，變成了具體的、有指導(dǎo)性的知識：而對于一些誤傳的信息，予以了澄清。 《健

老老恒言由清代曹庭棟所著，是一部老年養(yǎng)生學(xué)專著。周作人對《老老恒言》評價極高，認(rèn)為是給老年人看的“好書”，是可以作為“六十壽禮”的書。《老老恒言》緊緊圍繞老年人長壽養(yǎng)生這一主題，不務(wù)空言，不近丹藥，不求仙方，而是從日常生活的方方面面人手，慎起居、節(jié)飲食，切切于日用瑣碎，淺近易行，告訴人們衣食住行皆可養(yǎng)生，行走坐臥均有學(xué)

《再生育咨詢指南》是由國家衛(wèi)生計生委婦幼健康服務(wù)司和全國婦幼衛(wèi)生監(jiān)測辦公室編寫的一套指導(dǎo)有再生育意愿夫婦的圖書。本書以科學(xué)備孕喂重點，旨在通過宣傳教育和咨詢指導(dǎo)，使有再生育意愿的夫婦了解控制生育間隔的意義，知曉自身面臨的風(fēng)險，包括不能成功受孕，在懷孕呵分娩過程中發(fā)生產(chǎn)科并發(fā)癥以及不能獲得健康新生兒等，幫助他們理性地做出

對于跑步、游泳、球類等運動來說，健走是一項低強度運動，也是一項具有不同運動能力人群在任何年齡段、任何地方和時間都適合開展的運動，且身體不易受到損傷，還能有助人們在進行其他運動時提升效果，可謂一走多得。在多數(shù)人的觀念中，健走與散步類似，但二者有著天壤之別。書中科學(xué)而系統(tǒng)地介紹了從零基礎(chǔ)到中高級健走的全面知識，還包括熱身與

本書是作者花費十年時間，采訪了16家三甲醫(yī)院的41位專家，編寫而成。內(nèi)容包含心腦血管、腫瘤、腎病、關(guān)節(jié)炎、感冒發(fā)燒、見風(fēng)頭痛等常見疾病的防治知識。希望通過本書提升全民醫(yī)療常識，從而讓大家學(xué)會防止與自測，有效減少發(fā)病率，減少排錯門診，吃錯藥，耽誤病情等事件發(fā)生的概率。破除謠言，去偽存真，從科學(xué)的角度告訴你，怎么才能不得病

本叢書甄選18種中醫(yī)養(yǎng)生經(jīng)典著作，邀請著名學(xué)者整理并加以注釋，保證了文字的準(zhǔn)確性和學(xué)術(shù)的可靠性，堪稱上乘版本。名家注譯，加之圖文并茂，是現(xiàn)代讀者閱讀中醫(yī)經(jīng)典、領(lǐng)悟養(yǎng)生文化精髓的優(yōu)質(zhì)普及讀本。