本書分為備孕篇、孕期篇兩大部分，以問答的形式，從中西醫(yī)結(jié)合的角度講解了孕產(chǎn)期知識。 備孕篇對男女雙方備孕時間、體重管理、心理、生活習慣、環(huán)境、飲食、疫苗、用藥、口腔衛(wèi)生調(diào)整以及孕前優(yōu)生檢查、微量元素補充、注意事項進行了詳實闡述；又從懷孕的生理過程、性生活的注意事項以及常見影響懷孕的疾病進行了解答；對不孕夫婦需要進行的檢

《大學生健身瑜伽教程》是一本針對大學生群體的瑜伽教程書籍，旨在幫助學生通過瑜伽運動提高身體素質(zhì)、增強意志品質(zhì)，同時融入思政元素，培養(yǎng)學生的愛國情懷、社會責任感等綜合素養(yǎng)。全書共分為七章。第一章主要介紹瑜伽的基本理論，包括瑜伽的釋義、起源、發(fā)展、流派、基本常識和主要作用。第二章講述健身瑜伽的起源、發(fā)展和分類，以及健身瑜伽

本書系統(tǒng)介紹國內(nèi)外生殖健康管理學的理念與體系，生殖健康疾病及管理促進的現(xiàn)狀和發(fā)展。全書以人類生長、發(fā)育、衰老等不同時期生殖健康管理為重點，對不孕不育的預防及相應生殖健康問題如何防治和管理做出系統(tǒng)闡述；對出生缺陷的預防和相關健康管理策略實施、控制生育的方法和手段、生殖健康管理中涉及的法律法規(guī)及倫理原則也進行了詳細的介紹；

本書是一本中醫(yī)保健圖書，從日常保健的角度出發(fā)，介紹了適合養(yǎng)生的穴位及穴位保健方法。穴位不僅是氣血輸注的部位，也是邪氣留止的處所，還是針灸防治疾病的刺激點。而本書將要講到的36個特效養(yǎng)命穴，它們不僅是常用的主穴，還發(fā)揮著不可替代的大作用。本書通過按摩、艾灸、拔罐、皮膚針等方法對特效養(yǎng)命穴的刺激不僅可以疏通經(jīng)絡、調(diào)節(jié)氣血，

本選題重要內(nèi)容：運動康復在戒毒康復中的作用是幫助戒毒者擺脫對毒品的依賴，促進身心健康的恢復，提高生活質(zhì)量。不僅如此，運動還能有效改善戒毒人員身體狀況，改善人的認知能力，增強人體免疫力，預防慢性疾病等。本選題介紹了運動康復的定義、內(nèi)容、類型、模式、流程等基本概念，為運動康復在戒毒工作中的應用和研究提供了基本知識。本選題的

本書主要介紹一些日常生活中的保健知識，日常生活中經(jīng)常容易出現(xiàn)的小癥狀、小疼痛、小疾病等。共分四章進行介紹。即第一章自我保健的基礎知識，第二章常見的小療法，第三章常見疾病的日常保健，第四章常見疼痛的輕松療法。通過圖解的形式，清晰展現(xiàn)常見的保健器材，與日常保健和養(yǎng)生有關的按摩手法。介紹一些對于日常常見疾病和疼痛有積極預防和

我國老年人口健康及其醫(yī)療服務利用已成為健康中國戰(zhàn)略的重要挑戰(zhàn)之一。本書從多維度入手，引入異質(zhì)性，充分地評估老年人的健康狀況及其軌跡變化過程，并探討了異質(zhì)化組群的影響因素及其醫(yī)療服務利用。我國老年人口的健康管理模式應從以單一指標為導向的傳統(tǒng)觀念，轉(zhuǎn)變?yōu)橐远嗑S度為導向的異質(zhì)化視角。相應地，老年人口醫(yī)療資源配置應從以疾病為導

作為國家衛(wèi)生健康委員會“十四五”規(guī)劃教材、首輪全國高等學校養(yǎng)老服務管理專業(yè)規(guī)劃教材，《老年健康管理》的編寫根據(jù)全國高等院校養(yǎng)老服務管理專業(yè)的人才培養(yǎng)目標，介紹老年健康管理的基礎理論知識、相關應用和實踐技能，旨在讓學生掌握老年健康管理的基本方法、基本程序和主要內(nèi)容，有效提升學生的基本素質(zhì)，提高其發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，

本書由陳孝平院士領銜，以武漢醫(yī)學會陳孝平院士健康科普工作室系列直播活動為基礎，選取大眾需求度高、貼近生活的科普話題。參與專家均為相關學科的學術帶頭人、知名專家，確保了內(nèi)容的權(quán)威性、科學性、準確性。通過閱讀本書，讀者能夠獲得大專家針對健康的方方面面的切實建議，進而提高自身健康素養(yǎng)�！对菏块_講：全民健康課》已于2022年6

在“不治已病、治未病”的思想指導下，本書旨在探討健康生命文化、倡導健康生活方式，在了解健康、亞健康概念和內(nèi)涵的基礎上，重點介紹健康的生活方式，提高人們自我保健意識和能力，減少疾病的發(fā)生，或推遲發(fā)生疾病的時間，減輕疾病的危害，有效提高公眾生活質(zhì)量和健康水平。同時，本書作為大學通識教育課程的教材，在培養(yǎng)學生人文素養(yǎng)、完善學