美國國家體能協(xié)會籃球力量訓練指南由美國國家體能協(xié)會聯(lián)合多位籃球體能訓練領域的專家共同打造，旨在為籃球教練、運動員、體能訓練師等相關領域的從業(yè)人士提供關于籃球力量訓練的專業(yè)知識和科學訓練方法。書中既分析了籃球運動和不同位置球員的特點和訓練需求，還提供了涉及力量測試、爆發(fā)力測試、速度和靈敏性測試、有氧測試等針對籃球運動員的

體能是通過力量、速度、耐力、協(xié)調性、靈敏性等身體素質表現(xiàn)出來的人體基本運動能力。本書專為想要增強力量與體能的人士提供有效、便捷的訓練方案。正文共有3章：第1章介紹了體能訓練的基礎知識；第2章介紹了53個訓練動作；第3章講述了全身力量與體能訓練計劃。鍛煉者可以根據(jù)自身的體能水平，以書中介紹的訓練原則為基礎，選擇適合自己的

足球有什么好看的講解了足球的起源與發(fā)展，然后進一步講解賽事與規(guī)則的演變，介紹了豪門球隊、球星和教練，讓讀者了解到足球的魅力。本書還介紹了足球比賽的常見戰(zhàn)略與戰(zhàn)術、對經典賽事的分析，幫助讀者進入懂球帝行列，可以帶著專業(yè)眼光觀看和欣賞足球比賽。之后，本書講解了足球周邊等延伸足球文化，并附贈2022年世界杯觀戰(zhàn)指南，幫助讀者

本書共包含23課,第1課-第4課介紹象棋的基盤、棋子、棋譜記錄和象棋的規(guī)則;第5課-第8課介紹炮、車、馬和其他的基本殺法;第9課-第11課介紹炮類的布局;第12課和第13課介紹兵類布局;第14課和第15課介紹馬和相類布局;第16課-第18課介紹象棋的中局戰(zhàn)術;第19課-第23課介紹車、馬、炮、兵和其他殘局。

本書介紹了青少年跆拳道運動技能等級標準與測試方法，主要內容包括測試場地、器材、設備及人員配備要求，測試的總體要求，各等級測試科目，一-九級測試方法，各級測試中規(guī)定了該級測試的科目、方法與要求，并對測試過程中的動作要點輔以圖示及說明。

《運動與心理健康》的內容核心為身體運動與心理健康之間的關系。傳統(tǒng)的運動心理學側重競技運動過程中的心理現(xiàn)象和行為特征，《運動與心理健康》主要闡述了動作、身體姿勢與心理之間的關系。《運動與心理健康》除緒論外包括十章，內容涵蓋五大部分。第一部分主要介紹身體與心理的相互作用；第二部分著重介紹了身體運動對感知覺的影響，以及運動如

是以運動項目市場本位的新型體育產業(yè)經營管理教材,緊緊圍繞運動項目市場特征這一主線。全教材共分四個板塊，全面分析了運動項目市場特征。本教材采用S-C-P理論分析范式，從運動項目的基本屬性、市場結構、市場行為、市場績效等四個板塊對運動項目市場特征進行分析。其中，運動項目的基本屬性主要探討運動項目的發(fā)展、歷史和文化屬性等內容

《體育文化與產業(yè)研究》是中國學術界第一本體育類集刊，旨在匯聚全國關心體育文化和體育產業(yè)的管理者、企業(yè)家、一線工作者、專家、學者，洞察體育學術脈絡，記錄體育學術變遷，發(fā)出時代體育強音，弘揚中華體育精神，繁榮中國體育學術，傳播體育學術思想，不斷推進學科體系、學術體系、話語體系建設和創(chuàng)新，進而促進體育文化交流，加快體育產業(yè)發(fā)

使用啞鈴鍛煉不僅方便，而且還有非常好的鍛煉效果。本書由健身達人林小達編著，聚焦使用啞鈴的鍛煉，旨在為女性健身者提供系統(tǒng)的介紹。書中不僅涉及了女性小啞鈴健身入門的基礎知識，包括啞鈴的選擇、訓練的注意事項、正確使用方法等，還提供了滿足打造“美人肩”“天鵝背”“蜜桃臀”等不同需求的訓練指導。此外，本書針對營養(yǎng)管理也給出了詳細

本書以案例教學為點，以我國體育碩士專業(yè)學位研究生培養(yǎng)為指向，以體育碩士專業(yè)學位研究生案例教學理論探析與模式構建為網，立足于我國體育碩士專業(yè)學位研究生案例教學模式的行動研究，討論相關概念的內涵與外延，借鑒碩士研究生跨學科案例教學的經驗教訓，調查我國體育碩士案例教學的現(xiàn)狀，構建我國體育碩士專業(yè)學位研究生案例教學模式，開展案

本書為《青少年軟式曲棍球運動技能等級標準與測試方法（中英文版）》教學指導用書，首先對軟式曲棍球運動進行了簡單介紹，其次針對各級測試的動作技術關鍵、易犯錯誤、教學步驟及學練方法進行介紹，并輔以圖片和視頻說明，最后還為軟式曲棍球在校園中的教學提供教案示范。

《中老年象棋進階指導》把中老年棋手需要補充的知識要點，根據(jù)內容體系的差異，分為《外練實戰(zhàn)技巧》和《內修漲棋要訣》兩冊。前者主要從布局技巧、計算分析、中局策略、殘局轉換等實際技法出發(fā)，指導讀者掌握一些可以立刻學以致用的“外家功夫”。而后者也就是本書，則是系統(tǒng)地為中老年讀者“補習”那些本應在全盤實戰(zhàn)之前就爛熟于心的基礎原理

本書介紹了國內外越野滑雪訓練研究與比較、越野滑雪科學化訓練原理、越野滑雪科學化訓練方法、越野滑雪科學化訓練的訓練質效評價與監(jiān)控、越野滑雪科技助力、越野滑雪科學化訓練方法實踐應用、越野滑雪常見問題解答及越野滑雪科學化訓練、監(jiān)控方法在其他競速體能項目應用建議等內容。本書有助于幫助我國教練員了解越野滑雪目前國際訓練理念、科學

肌肉訓練實戰(zhàn)寶典是專為期望快速強化身體肌肉的讀者所設計的入門級圖書。通過專業(yè)教練的詳細演示，讀者可以快速了解肌肉訓練的方法與技巧。喜歡健身的讀者可以通過閱讀本書，輕松掌握肌肉訓練的相關知識和實際方法。無論是入門級練習者，還是資深健身教練，都可以從本書中找到自己想要的知識和訓練技法。

人體核心區(qū)的功能決定了身體各項的運動表現(xiàn)。此外，提升核心區(qū)的功能也是優(yōu)化運動效率、預防損傷不容忽視的訓練內容。本書結合全彩解剖圖，詳細講解了在體能訓練與各個專項運動訓練中經典的核心練習，分別針對核心穩(wěn)定性、核心力量、核心爆發(fā)力訓練給出詳細的指導。書中的訓練動作以徒手為主，同時結合了瑞士球、啞鈴、藥球等小器械，并提供了核

兒童青少年足球訓練全書是專為我國不同年齡段兒童青少年編寫的足球運動訓練指南。作者以兒童青少年的生理發(fā)育及心理發(fā)展特點為基礎，結合自身扎實的理論基礎和豐富的實踐經驗，采用圖文結合的形式，提供了針對不同年齡段兒童青少年的足球運動技術、戰(zhàn)術、體能及心理訓練的指導。不論是喜愛足球運動的兒童青少年，還是運動俱樂部教練員和學校體育

謝軍少兒國際象棋啟蒙繪本由國際象棋女子世界冠軍謝軍精心創(chuàng)作，是一套適合3~12歲孩子學習國際象棋、開發(fā)智力的精美繪本。本書通過簡潔凝練的語言和生動活潑的插圖，詳細展示了國際象棋的起源、棋子的基本下法、棋譜的記錄、基礎的進攻與防守技巧、國際象棋的勝負判定、比賽中的計時方法等學會下國際象棋的知識點，以及棋德、棋品。書中還設

本書由長期從事青少年體能訓練理論與實踐研究的專業(yè)人士編寫。作者充分遵循青少年生長發(fā)育規(guī)律和人體運動科學，設計出結構完整、分期科學、循序漸進的全年訓練劃。針對計劃中的訓練動作，本書提供了圖文講解和視頻演示，有助于青少年通過自主學習或在家長、教師的幫助下快速掌握多種訓練動作及其要點，從而提升訓練效率，優(yōu)化身體素質和運動技能

本書由長期從事兒童體能訓練理論與實踐研究的專業(yè)人士編寫。作者充分遵循兒童生長發(fā)育規(guī)律和人體運動科學，設計出結構完整、分期科學、循序漸進的全年訓練計劃。針對計劃中的訓練動作，本書提供了圖文講解和視頻演示，有助于兒童通過自主學習或在家長、教師的幫助下快速掌握多種訓練動作及其要點，從而提升訓練效率，優(yōu)化身體素質和運動技能。此

本書是系統(tǒng)梳理中國游戲史發(fā)展的通俗讀物。書中為以時間為序，生動講述了中國早期游戲市場、單機游戲、網絡游戲、網頁游戲、手機游戲及中國電子競技行業(yè)的發(fā)展歷程，描繪了中國游戲產業(yè)的演進趨勢和發(fā)展脈絡。此外，作者還分析了游戲產業(yè)的環(huán)境變化及其影響因素，披露了大量不為大眾所知的行業(yè)故事和行業(yè)數(shù)據(jù)，并結合當前市場對未來游戲世界的趨