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減糖作為目前火遍全球的飲食法，不僅對減肥有效，更是一種健康的生活方式。從長期來看，減糖有助于我們養(yǎng)成易瘦體質(zhì)，讓皮膚煥新，較少過敏、不易生病，增強體力，并且在吃好吃飽的情況下，能夠長期執(zhí)行。娜塔在這本書里，帶領(lǐng)我們用科學(xué)的方法，快速辨認(rèn)食物糖分，避開減糖誤區(qū)，輕松應(yīng)對減糖過程中的各種不適和瓶頸期。這本書中推薦的食譜，也更符合國人的飲食習(xí)慣，用常見的食材和配料，教你做出操作簡單、口味豐富的減糖餐。此外，書中提到的一些實用妙招，例如果汁調(diào)味劑、新鮮蔬菜存儲術(shù)、零食法則等，也更能幫助我們有效、持續(xù)地減

本書在編寫過程中，以本課程對應(yīng)的施工員、材料員和實驗員崗位為基礎(chǔ)，以建筑工程施工過程中的地基澆筑、主體施工、墻體搭建、防水處理和節(jié)能裝飾為順序進行教材內(nèi)容編排，依據(jù)材料的生產(chǎn)、性能、技術(shù)指標(biāo)、工程應(yīng)用和材料選取和保存為主線，結(jié)合最新國家標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范進行內(nèi)容的整體編寫，通過模塊化進行內(nèi)容的呈現(xiàn)。本書主要內(nèi)容包括緒論、建筑材料的基本性質(zhì)、氣硬性膠凝材料、水泥、混凝土、建筑砂漿、建筑鋼材、墻體材料、防水材料、環(huán)保節(jié)能材料等 本書可作為高等院校土木建筑類相關(guān)專業(yè)的教材和指導(dǎo)書，也可作為土建施工類及工程管

本書根據(jù)高等教育的實際需求編寫，以培養(yǎng)和提高高等院校航空類專業(yè)學(xué)生的專業(yè)技能為目的，突出實用性和針對性。在編寫過程中，既注重液壓氣動基本原理的講解，又注重液壓氣動技術(shù)在飛機上的實際應(yīng)用。全書共六個項目，二十三個學(xué)習(xí)任務(wù)。主要內(nèi)容包括：認(rèn)識液壓傳動技術(shù)、液壓元件的選用及液壓基本回路分析、典型飛機液壓傳動系統(tǒng)分析、認(rèn)識氣壓傳動技術(shù)、氣動元件選用及氣動基本回路分析、典型飛機氣動系統(tǒng)分析。本書主要介紹了液壓傳動的基礎(chǔ)知識、液壓與氣動元件的工作原理及應(yīng)用、液壓氣動基本回路的組成及功能、典型飛機液壓與氣動系

本書以吉利帝豪EV300故障診斷與排除作為典型案例，系統(tǒng)介紹和分析了三方面的內(nèi)容：純電動汽車的典型結(jié)構(gòu)認(rèn)知、純電動汽車的故障診斷、純電動汽車綜合故障診斷與排除。全書共分為三大篇，分別為認(rèn)知篇、診斷篇、綜合故障診斷與排除篇，其中認(rèn)知篇共五個典型項目，診斷篇共三十七個典型案例項目，綜合故障診斷與排除篇共十個典型案例項目，本書注重將理論貫穿于具體實訓(xùn)過 程中，內(nèi)容較為新穎且豐富，具有鮮明特色。 首先，教材內(nèi)各項目案例教學(xué)目標(biāo)明確。針對于認(rèn)知篇、診斷 篇、綜合診斷與排除篇的不同教學(xué)內(nèi)容，有針對性的

本書按《二手車鑒定評估規(guī)范》（GB/T30323-2013）規(guī)定的二手車鑒定評估流程，將各工作步驟分類整理后，設(shè)計為“前期準(zhǔn)備、現(xiàn)場鑒定、價格估算”三個學(xué)習(xí)項目，考慮到實際工作的需要，增設(shè)“二手車經(jīng)銷”為第4個學(xué)習(xí)項目。本書系統(tǒng)地介紹了二手車交易的業(yè)務(wù)洽談內(nèi)容及注意事項，如何簽訂二手車鑒定評估委托書，如何編制二手車鑒定評估工作方案，如何進行可交易車輛的核查，如何進行事故車判別，如何進行二手車現(xiàn)時技術(shù)狀況的鑒定，二手車價格的計算方法，二手車交易后續(xù)手續(xù)的辦理流程及要求，二手車收購與銷售定價方法等。

本書為396經(jīng)濟類聯(lián)考數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)推薦用書，同學(xué)們在準(zhǔn)備396經(jīng)濟類聯(lián)考數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)時，可將本書結(jié)合《經(jīng)濟類聯(lián)考數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)全書》使用，邊學(xué)邊練，學(xué)練結(jié)合。全書共985道習(xí)題，參照新大綱編寫，題型適應(yīng)新考題特點，由李永樂名師團專屬打造，題量充足，難度遞進，由易到難，助你高質(zhì)量刷題。

作者將法治的基礎(chǔ)理念規(guī)則、公平、正義等融入孩子的家庭生活、學(xué)校教育與社會交往中，通過講述孩子們的故事，引領(lǐng)他們輕松地理解法律知識，讓法律的種子在孩子們的心中生根發(fā)芽。翻開這本書，孩子會了解到很多沒有聽過、見過的新奇故事，感受到法律對自己的保護和影響，從而樹立正確、公正的人生觀與價值觀。 法律知識一點就懂，助力孩子健康成長！

神獸們的入世生活爆笑來襲。 專注歡脫的小甜餅。 我曾生活在另一個空間里，眼前不過方寸天地。 后來有幸認(rèn)識你，攜手紅塵。 這么好的人間， 他們再也，再也不會離開了。

《考研公共日語千詞斬》是針對考研公共日語203備考的單詞書，作者統(tǒng)計了近15年間考題中出現(xiàn)的高頻詞，進一步刪減后組成了本書的主體，另外收錄600余條大綱詞匯作為補充。本書按考頻分單元，每單元按詞性分出小節(jié)，收錄大量真題例句，并總結(jié)了考試�？季湫�。每單元后附有練習(xí)題和參考答案，考生可在記憶單詞的過程中階段性地進行實戰(zhàn)練習(xí)和自測�？紤]到初學(xué)日語的同學(xué)，本書在開頭設(shè)置了入門單元，初學(xué)日語者可以通過此部分對日語詞匯進行大概的了解，以便展開今后單詞的學(xué)習(xí)。