自由潛水是指不帶氧氣瓶，只憑一口氣潛到水下的極限運動，其源自古代的水下漁獵、采集，現今已發(fā)展成一項成熟的競技性運動，每年在世界各地都會舉行或大或小的賽事。 自1949年自由潛水正式轉向競技性運動，涌現了無數出色的運動員或潛水愛好者，尼古拉斯·梅沃利（簡稱尼克）就是其中之一。他天賦秉異，投入自由潛水不到兩年的時間就成為美國*個潛到100米深度的運動員。但悲劇也令人猝不及防2013年11月17日，尼克在巴哈馬藍洞深度挑戰(zhàn)賽挑戰(zhàn)恒重無蹼項目的72米深度時發(fā)生了意外，浮出水面后暈厥過去并再

《克蘇魯神話》被譽為20世紀墜偉大、墜具影響力的恐怖小說體系，作者是H.P·洛夫克拉夫特--或者"愛手藝"。假設你的腳邊有一只螞蟻在爬，你不會在意有沒有踩死它，因為它太渺小了，是死還是活，對你來說沒有分毫影響。在"克蘇魯神話"中描述的遠古邪神的眼中，人類就是那只螞蟻。洛夫克拉夫特所倡導的"宇宙主義"，即人類遠非世界的主宰者，在尚未探索的未知宇宙中，隱藏著超乎想象、不可名狀的恐怖真相，只是見上一眼就能讓人陷入瘋狂或者死亡。正如作者本人所述："人類墜古老、墜強烈的情感是恐懼；而墜古老、

日常生活中誰沒有二三煩惱，它們大多與情商有關：為什么她嫁得比我好，贏在了愛情起跑線？如何處理尷尬的辦公室戀情？怎樣面對上級的批評？老板交代了一項"無法完成"的任務怎么辦？把話說周全的技巧有嗎？八面玲瓏的他，為什么輸給了一根筋的他？如何克服拖延癥和選擇障礙癥兩大"絕癥"？女人怎樣才能掙到錢？為何聰明女人總能遇到肯拉自己一把的男人……通過對生活細致入微的觀察，李筱懿把這些年來常用的情商知識點和管理學概念，變成通俗易懂、能讓人舉一反三的故事與讀者分享。她用嚴謹的情商硬知識，

每一個男孩都是一個獨立的存在，他也應該有屬于他的獨特的教育方式。然而現實生活中，很多父母不懂得正面管教之法，一味地打罵、責罵男孩，或是一味驕縱男孩，結果讓男孩走向兩種*：一種是太過聽話，變得軟弱、膽怯、自卑，另一種是太過叛逆、任性、以自我為中心。本書結合當下流行的正面管教的理念，列出了100招正面管教男孩的有效方法，摒棄了傳統(tǒng)的打罵、批評、嬌慣等教育方式，以全新的理念幫助父母管教男孩、培養(yǎng)男孩。 通過本書的學習，新手父母將學會正視榜樣的力量，學會與男孩溝通，為男孩設立規(guī)矩，同時讓男孩改掉一些壞毛

暫無

本書通過探究民族民間音樂對于歷史文化和地域文化的傳承，追溯其出現的根源與背景；通過梳理分析流傳下來的民族民間音樂作品，達到弘揚和發(fā)展中國民族文化的目的。本書首先探討了中國民族民間音樂的歷史源流、歷史軌跡，接著對于中國民歌、民間歌舞、說唱藝術、戲曲藝術、器樂藝術的歷史、體裁、作品等內容進行詳細分析。本書結構合理，條理清晰，內容豐富新穎，是一本值得學習研究的著作。

《先秦諸子》，先秦時代的歷史總結和思想濃縮。以儒墨道法為大主線，詳盡闡釋諸子百家，關于人性善惡、德治法治、有為無為，跨越三百多年的大辯論。孔子說：這世界有救嗎？*后根本沒有人繼承我的遺志！莊子說：天子劍還是庶人劍？世界有救嗎？不救才有救！墨子說：正義和公平才是重要的，為行義，不管活見鬼。韓非說：人性本惡，不要指望道德教化，人是靠不住的。一場持續(xù)三百年的大辯論，沒有答案，卻影響了中華民族幾千年。

本書由作者在耶魯大學開設的廣受歡迎的文學理論課改寫而成。作者在這本書中帶領讀者游歷了20世紀文學理論的主流。全書討論的核心是一系列根本問題：什么是文學、它是被如何生產出來的、應該如何理解文學、文學的目的是什么。 弗萊處理了20世紀文學理論中的重要主題和潮流，包括闡釋學、形式主義、符號學和結構主義、解構主義、心理分析方法、馬克思主義和歷史主義方法、社會身份理論、新實用主義及理論，并在結尾處提出了自己獨特的看法。通過哲學和社會視角串聯起這些潮流，作者為讀者提供了一個整體連貫的語境，幫助讀者深入閱讀文

明隆慶六年初刻版《傳習錄》是后世《傳習錄》的母本，因未經后人妄改，擁有極高的專業(yè)性和珍藏價值，被已故哲學家陳榮捷先生稱為“完備而可靠”的版本，是陽明心學的先選讀本。 《傳習錄》是明代哲學宗師王陽明的論學語錄和書信集，集中體現了陽明心學的核心觀點，是了解陽明心學經典的入門必讀書。 ◆心即理：行為準則其實就在我們每個人心中，遇到難題時與其勞神費心，不如去傾聽內心原本的聲音。 ◆致良知：每個人都有與生俱來的道德感和判斷力，只不過被后天的習氣和私欲所蒙蔽了；若能恢復并遵循本然的良知，就不難獲得內心

在電腦前一坐一天，低頭緊盯著手機屏幕，上下班途中困于地鐵，回到家窩進沙發(fā)追劇……我們生活中的靜態(tài)時間過多是各種慢性疼痛產生的根源。不良姿態(tài)使我們的身體失衡，逐漸累積的壓力會損傷關節(jié)、壓迫內臟、弱化肌肉。我們的舉手投足決定了我們的整體健康。這本書帶你發(fā)掘身體傷痛、失衡和虛弱的根源，系統(tǒng)教授你整套核心基礎運動訓練方法，并幫助你應用到日常生活和訓練中，讓你重獲力量、健康和運動的自由。核心基礎運動是脊椎康復訓練的圣經，將原理和訓練方法融為一體，是全球不多的聚焦脊椎、關注核心的訓練型康復方法。它介于醫(yī)療和