本書全方位和多角度地面向當(dāng)下的青年文化風(fēng)潮，例如時尚、藝術(shù)、音樂、科技以及人物等方面，特別呈現(xiàn)摩登天空20周年的專題，集結(jié)了眾多國內(nèi)外一線音樂人、藝術(shù)家和媒體人的專訪，回顧與展望摩登天空成立20周年的心路歷程。

在中國社會快速老齡化的大背景下，如何讓即將步入老齡和已經(jīng)進(jìn)人老齡的人們（這個群體已超過中國人口的10%），在經(jīng)歷拼搏奮斗，完成撫養(yǎng)責(zé)任，財富積累以后，卸下生活重負(fù)，擺脫傳統(tǒng)的衰老觀念，為自已選擇設(shè)計一段精彩的人生，有尊嚴(yán)且從容、既優(yōu)雅又健康地走進(jìn)下一段人生旅程呢。作者用自已豐富的人生經(jīng)歷與生活智慧，從觀念調(diào)整、心理準(zhǔn)備、身體健康、財務(wù)規(guī)劃，生活方式等方面，全方位與讀者分享了相關(guān)知識和案例，并提出了解決方法與合理的建議。