本書是一本關(guān)于肌肉減少癥的科普。肌少癥對人體造成的危害很大，可并未受到人們的關(guān)注。走路遲緩、毛巾擰不干、久坐起身困難、體重無故減輕……都是肌肉減少癥的征兆，輕則影響行動力和活力；重則導致失能或臥床。本書整合最新保健觀念、營養(yǎng)策略、運動計劃，跨領(lǐng)域講解養(yǎng)肌防衰、增肌減脂之道，有效解除失能危機，提供讀者全面有效的防治肌肉衰減指導。除了從內(nèi)容上把關(guān)，作者也整理了自己多年從醫(yī)一手資料，因此本書內(nèi)容扎實、豐富，也有較好的指導性。

驢子不會取悅別人，不會盲目跟隨，它會決定自己要走的路。 在驢子中發(fā)現(xiàn)自我，有著重要的療愈作用。 山羊可以幫助一個因父母分離而沮喪的孩子重新快樂起來。 抑郁的人在活潑的狗面前有機會敞開心扉。 在雷納·沃爾法特博士與貝蒂娜·穆茨勒的Ani.Motion弗賴堡動物輔助心理治療研究所，驢子、貓、狗、綿羊、雞、牛和迷你豬都是重要的動物輔助治療師。通過喂食、清潔、撫摸和做游戲等非語言交流，這些治療師能夠準確反映來訪者的情緒狀態(tài)，幫助他們學會如何更好地了解自己。 與動物接觸，我們能

當破壞性的情緒和無益的行為出現(xiàn)時，你就是自己最大的敵人：不是他人或環(huán)境導致你消極、抑郁、注意力渙散或猛吃垃圾食品，而是你自己不健康的信念和思維模式拖你后腿，把一切都搞砸了。但是，你能做些什么呢？ 無論生活拋給你什么，你都要學會以一種更健康、更理性的方式來應對 理性情緒行為療法（Rational-emotivebehaviortherapy，REBT）是心理學大師阿爾伯特·艾利斯（AlbertEllis）于20世紀50年代中期提出的重要心理學流派，它不僅是一種有效的治療方法，也是日常

現(xiàn)如今的生活，可能任何事情都會引發(fā)焦慮，沒有人敢說自己一點兒都不焦慮。焦慮正在成為大家都會普遍面臨的、誰都無法逃避的生活處境，成為生活中的一部分，是一種"時代病”。一本專業(yè)又好讀的焦慮自愈書，包含了一套完整的專注于問題解決的心理"自療”體系，從焦慮形成的心理成因、創(chuàng)傷根源、認知行為模式，延伸到焦慮型人格的養(yǎng)成及原生家庭問題模式的影響，幾乎完整覆蓋了臨床心理咨詢對于焦慮的基礎治療角度，這套體系完整的做下來，相當于走完了一個心理咨詢與治療的初級療程。同時，還有身為心理咨詢師的作者講述的發(fā)生在心理咨詢

本手冊在結(jié)構(gòu)性前庭疾病的基礎上構(gòu)建非結(jié)構(gòu)性前庭疾病——前庭行為心理疾病的框架；以簡明的形式分別介紹了常見前庭疾病的臨床癥狀特征、疾病分類、前庭功能臨床評估與干預，常見精神疾病的臨床表現(xiàn)、臨床評估、臨床干預，前庭行為心理疾病相關(guān)的診斷、評估手段及臨床干預策略。

本書介紹了如何運用情緒聚焦家庭治療(emotionfocusedfamilytherapy，EFFT)來解決家庭系統(tǒng)中的情緒創(chuàng)傷問題。情緒聚焦家庭治療是一種基于循證研究的心理干預方法，整合了情緒聚焦技術(shù)、家庭治療、兒童治療等不同取向，不但為在兒童和家庭領(lǐng)域工作的心理咨詢師/治療師提供了新的視野，也能幫助父母提升自己對情緒的理解、表達、確認和反思，支持他們更好地幫助自己的孩子恢復心理健康。本書內(nèi)容涵蓋基本的EFT理論和研究，以及適合兒童及其家庭治療的技術(shù)，還提供了具體的治療指南和豐富的臨床案例，可

我們在與孤獨癥(ASD)、注意缺陷多動障礙(ADHD)等發(fā)育障礙人士溝通交往的日常生活中會遇到各種問題，而出現(xiàn)這些問題的主要原因是，我們不知道他們?yōu)槭裁磿�這么說，為什么要那么做。本書從溝通和行為兩大方面入手，以漫畫的形式介紹了ASD、ADHD人士在生活、工作中表現(xiàn)出來的32個特征，比如，不會察言觀色，總是丟三落四，經(jīng)常犯錯，等等，同時給出了這些言行背后的原因及應對之法。

該研究是2020年國家社科基金后期資助項目“自閉癥譜系障礙兒童的康復與社會支持”(20FSHB019)的最終結(jié)項成果。自閉癥譜系障礙是近年來增長最快的殘障類型。該研究主要聚焦于自閉癥譜系障礙兒童的康復問題，與已有更多針對自閉癥兒童個體開展心理行為訓練不同，該研究從更宏觀——社會支持的角度出發(fā)來探討自閉癥譜系障礙兒童的康復問題，包括教育康復、家長支持系統(tǒng)、職業(yè)康復、自閉癥保險等，是對心理學領(lǐng)域干預的一個很好補充。該研究選題新穎，具有較為重要的實踐價值和理論意義。該研究的每個部分基本上包含了境內(nèi)外相

《精神健康社會工作理論與實務》突出理論性、實踐性和本土性。該書系統(tǒng)介紹精神健康社會工作相關(guān)概念、主要理論視角和常用的介入模式，比較全面地介紹美國、英國、瑞典、澳大利亞、日本、韓國和新加坡等西方主要國家，以及國內(nèi)香港、臺灣、北京、上海、廣州和深圳等地區(qū)的精神健康社會工作服務模式。同時，該書對精神健康社會工作的一些重要本土議題進行了分析和討論，分享了一線社工和督導開展的精神健康社會工作服務案例和經(jīng)驗，包括10個典型個案、5個小組工作案例和4個服務項目案例以及8個經(jīng)驗分享。每個個案、小組工作和服務項目

卡爾·榮格曾說：“每個成年人心中都潛藏著一個孩子——一個永恒的孩子，永遠在成長，從未完成，需要我們持續(xù)地關(guān)懷、關(guān)注和教育。這是人類人格中想要發(fā)展并變得完整的那一部分�！贝蠖鄶�(shù)人內(nèi)心深處都有一個更年幼、更不成熟、更被動、更失落的部分，我們可以將其視為“迷失的內(nèi)在小孩”。這個小孩承載著我們受傷的情緒和沖動的反應，他停滯在那里，當舊問題被觸發(fā)時，會通過現(xiàn)在成年的我們表現(xiàn)出來。不過，他也蘊藏著智慧，渴望得到認可和治愈，我們需要與內(nèi)在小孩重新建立聯(lián)結(jié)，讓他發(fā)聲、釋放痛苦，重新?lián)嵊�他。這是我們尊重并認可自己