為什么你總是覺(jué)得"沒(méi)有時(shí)間了”？最節(jié)省時(shí)間的方式是學(xué)習(xí)，為什么你"砍柴”而不肯"磨刀”？基于過(guò)程的記錄，為什么迥異于基于結(jié)果的記錄？一個(gè)人對(duì)時(shí)間的精確感知能力真的能訓(xùn)練得像特異功能？都是平凡的人，為什么若干年后已有天壤之別？時(shí)間這條船，為什么只送心智成熟的人去往夢(mèng)想的彼岸？絕大多數(shù)的成功與智商沒(méi)有任何關(guān)系，所有的失敗都與且只與時(shí)間有關(guān)。當(dāng)你把時(shí)間花在一個(gè)人身上的時(shí)候，相當(dāng)于在他的身上傾注了你生命的一段，不管最終結(jié)果如何，反正，那個(gè)人、那件事都成了你生命的一部分——不管最后你是喜歡還是不喜歡�！栋�

本書(shū)根據(jù)4-18歲孩子的心理特點(diǎn)，給出一套翔實(shí)、科學(xué)的時(shí)間管理方案，旨在幫助孩子建立時(shí)間觀念，提高做事的效率，輕輕松松、快快樂(lè)樂(lè)地達(dá)到既定目標(biāo)。家長(zhǎng)能在本書(shū)中找到自己與孩子之間產(chǎn)生的溝通問(wèn)題，并獲得可以“拿來(lái)就用”的解決方案。和具體的生活事件接軌，讓家長(zhǎng)可以將理念真正內(nèi)化為自己的行動(dòng)和意識(shí)。

本書(shū)是一本寫(xiě)給廣大家長(zhǎng)的兒童時(shí)間管理實(shí)用指南,通過(guò)對(duì)兒童時(shí)間管理宏觀、中觀、微觀分析,采用游戲化的時(shí)間管理方式讓孩子學(xué)會(huì)兒童時(shí)間管理。全書(shū)分為7大模塊、21個(gè)小節(jié)、18個(gè)游戲化清單,幫助孩子打開(kāi)人生格局,贏在終點(diǎn)線。本書(shū)內(nèi)容源自作者的課程《游戲化兒童時(shí)間管理》,這套課程獲得了國(guó)家版權(quán),并且做過(guò)很多期訓(xùn)練營(yíng),迭代了十幾版,從課程本身來(lái)說(shuō),是相對(duì)成熟的。課程中提供了10個(gè)兒童時(shí)間管理工具,通過(guò)21天的陪伴式學(xué)習(xí),培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理技能。最終幫助孩子主動(dòng)高效學(xué)習(xí),告別拖拉磨蹭,幫助家長(zhǎng)獲得心法技巧,告

本書(shū)共從時(shí)間感知力、正確的時(shí)間觀、專注力訓(xùn)練、精力管理等八個(gè)方面闡述了兒童時(shí)間管理這一主題。其中再現(xiàn)了大量的生活場(chǎng)景，并給出了精準(zhǔn)分析，讓父母在感同身受的同時(shí)，豁然開(kāi)朗、撥云見(jiàn)日。最后，給出的建議，皆從現(xiàn)實(shí)出發(fā)，具有極高的操作性和借鑒性。

本書(shū)匯集了有效可行的職場(chǎng)效率技巧，引導(dǎo)你發(fā)現(xiàn)自身的無(wú)用習(xí)慣、集中易被分散的注意力、制訂壓力適中的計(jì)劃，并向你展示面對(duì)突發(fā)職場(chǎng)問(wèn)題時(shí)的應(yīng)對(duì)策略。這些技巧將讓你避開(kāi)曾陷入過(guò)的“泥沼”，不讓時(shí)間與效率成為你壓力的來(lái)源。無(wú)論你是居家工作的自由職業(yè)者，還是每周工作數(shù)十個(gè)小時(shí)的辦公室上班族，這些方法都會(huì)對(duì)你有所幫助。

這本書(shū)采用漫畫(huà)的形式,生動(dòng)形象地給孩子們展示了一套時(shí)間管理方法。書(shū)中包括做好時(shí)間規(guī)劃、高效的時(shí)間安排方式、發(fā)揮時(shí)間的最大效益、節(jié)省時(shí)間有技巧、減少時(shí)間浪費(fèi)有方法、會(huì)管理時(shí)間的孩子更優(yōu)秀,共六篇32單元,每一單元都包括時(shí)間管理中的場(chǎng)景、點(diǎn)評(píng)、“成長(zhǎng)中的煩惱”“我會(huì)這樣想”“時(shí)間管理能力訓(xùn)練”“成長(zhǎng)問(wèn)答”“小貼士”等模塊,幫助孩子們學(xué)會(huì)時(shí)間管理,合理安排時(shí)間。該作品圖文并茂,寓教于樂(lè),非常適合少年朋友閱讀。

每個(gè)人都想輕松地生活。每個(gè)人都想悠閑地享受假期。然而,在實(shí)際生活中,我們有太多的力不從心。工作中各種各樣頻繁的中斷,日復(fù)一日的重復(fù)活動(dòng)、不斷逼近的工作期限,常常讓我們焦頭爛額,心力交瘁。在各種壓力疊加之下,我們陷入了惡性循環(huán):壓力產(chǎn)生了嚴(yán)重的拖延行為,接著產(chǎn)生更大的壓力、內(nèi)在更大的反抗。弗朗西斯科·西里洛曾經(jīng)亦是如此,被困于嚴(yán)重的拖延癥,甚至無(wú)法完成學(xué)業(yè)。在此背景下,他發(fā)明了著名的“番茄工作法”,意在讓人們駐足、觀察、醒悟,并在此過(guò)程中改進(jìn)自我。時(shí)間不再是繃緊的弦,反而變成同盟戰(zhàn)友,幫我們將10

這是一本幫助讀者改進(jìn)思維、避免潛在的時(shí)間浪費(fèi)，終有效提高讀者的工作效率的書(shū)籍。 精簡(jiǎn)物品精簡(jiǎn)選擇精簡(jiǎn)人脈等48個(gè)精簡(jiǎn)之道，由淺入深，層層挖掘出人們?nèi)粘９ぷ鳌⑸�活中所有潛在的時(shí)間浪費(fèi)，并翔實(shí)生動(dòng)地介紹了如何重塑高效的做事思維以及如何改進(jìn)使用時(shí)間的方式等。書(shū)中48個(gè)高效能做事法則，能切實(shí)有效地幫助讀者終結(jié)低效努力，讓效率爆發(fā)式增長(zhǎng)，終過(guò)上更有品質(zhì)的生活。

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這是一本有故事、有方法的時(shí)間管理手冊(cè)。小學(xué)階段是孩子養(yǎng)成良好日常習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期，《兒童時(shí)間管理》抓住少年兒童的心理特點(diǎn)和閱讀習(xí)慣，從孩子熟悉的場(chǎng)景引入，用好玩有趣的故事講述了時(shí)間的重要性，并結(jié)合有趣的插畫(huà)、步驟分解，讓孩子更重視、更珍惜每分每秒。每篇文后都附有時(shí)間管理法則，教給孩子時(shí)間管理的方法和妙招，不僅能讓孩子建立起管理時(shí)間的意識(shí)，快速掌握技巧，還能培養(yǎng)其良好的習(xí)慣，讓孩子學(xué)會(huì)合理安排學(xué)習(xí)和生活，每天都過(guò)得充實(shí)有意義！