21世紀(jì)，我們?cè)絹碓蕉嗟貙⑷粘；顒?dòng)推到晚上，在天黑后長時(shí)間工作、鍛煉和社交，因此忽視了我們的身體仍受24小時(shí)生物鐘支配這一客觀事實(shí)，從而導(dǎo)致以睡眠障礙為代表的一系列健康問題。來自牛津大學(xué)的羅素·福斯特教授在本書中分享了他一生的研究，用令人信服的科學(xué)事實(shí)展示了一天中的不同時(shí)間對(duì)我們的健康可能產(chǎn)生的驚人影響，提出順應(yīng)生物鐘的“絕佳時(shí)間”，事半功倍收獲健康的理念，并提供了從睡眠、鍛煉到進(jìn)食、服藥的全方位實(shí)用性建議，讓你睡得更香、精力充沛，幸福感更強(qiáng)。

漫長的人類歷史中，沒有哪件事比死亡更古老、更神秘、更無解。它變幻莫測(cè)，蟄伏在美好生活的陰影之中。我們對(duì)其諱莫如深，仿佛只是觸及一鱗半爪，都足以讓它從黑暗中暴起傷人�？伤劳鰪膩聿粦�(yīng)是未知的，隨著科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，我們對(duì)死亡的疑問越來越多：生命為何有限？生死如何界定？死亡能否逆轉(zhuǎn)？怎樣超越死亡？我們是否擁有死亡權(quán)？安樂死何去何從？照護(hù)為何成為重負(fù)？如何商討臨終？誰才是有權(quán)拔下插頭的那個(gè)人？網(wǎng)絡(luò)社交怎樣影響死亡……這些謎團(tuán)困擾著每一個(gè)人，更在不經(jīng)意間操控著人生決策，而你卻對(duì)這一切懵懂無知。為此，瓦萊

眾所周知，人類即將跨入量子技術(shù)新時(shí)代。量子信息是如何發(fā)展起來的？能為我們的生活帶來哪些新技術(shù)？年輕一代如何迎接第二次量子革命？諸多疑問，都能在本書中找到答案。全書沿著量子理論發(fā)展的脈絡(luò)，從“量子論”的誕生講到兩場(chǎng)世紀(jì)大爭論，闡釋了第二次量子革命的內(nèi)涵和前景，介紹了量子計(jì)算等新技術(shù)的發(fā)展，通俗講述了量子力學(xué)的基本知識(shí)，生動(dòng)展示了量子信息技術(shù)的魅力，是難得一見的走進(jìn)量子世界的導(dǎo)引書。本書融科學(xué)性、知識(shí)性和趣味性于一體，有助于社會(huì)大眾了解量子世界從基礎(chǔ)到前沿的全貌，更是大學(xué)生學(xué)習(xí)入門的重要讀物。

本書綜述了時(shí)間生物學(xué)尤其是生物鐘調(diào)控分子機(jī)理方面的最新進(jìn)展。包含4個(gè)主題部分：第一部分闡述生物鐘的分子和細(xì)胞基礎(chǔ)；第二部分介紹生物鐘如何控制生命過程，也就是通常術(shù)語生物鐘輸出通路所包含的內(nèi)容；第三部分討論生物鐘系統(tǒng)對(duì)藥理學(xué)的影響；第四部分介紹研究生物鐘的系統(tǒng)生物學(xué)方法。

迄今為止，人類的壽命記錄是122歲。放眼自然界，400歲的格陵蘭鯊魚、40000年的植物，活化石生物的壽命之長超出人類想象。 基因、飲食、運(yùn)動(dòng)、睡覺……究竟什么構(gòu)成了影響生物壽命的關(guān)鍵因素？本書廣泛介紹近年來重要的生物壽命研究，多角度探究長壽者的長壽秘密及衰老的真相。