沒有人能夠生而自信,從本能的角度而言,每個人內(nèi)心深處都有恐懼的影子,都會因為各種事情感到害怕或者恐懼。真正糟糕的并非是人們恐懼的事情,而是恐懼本身,人們一旦被恐懼脅迫,就無力思考,更不可能想出周全的辦法解決問題。本書從心理學(xué)的角度出發(fā),深入剖析人的內(nèi)心世界,幫助人們了解恐懼產(chǎn)生的原因,從而讓人們有的放矢地從根源上解決恐
脾氣不僅是一個人的秉性,更反映了一個人與他人相處的態(tài)度和情商。不能掌控脾氣的人,只能淪為情緒的奴隸,得罪別人、損傷和氣,給交往制造障礙,甚至在成功的道路上埋藏禍根。本書結(jié)合心理學(xué)的相關(guān)內(nèi)容,分析脾氣產(chǎn)生的原因及后果,教會讀者摸清自己、朋友、家人、領(lǐng)導(dǎo)、同事的脾氣,從而遠離憤怒的世界。同時結(jié)合富有啟發(fā)性的生動故事和實例,
現(xiàn)代研究表明,情緒與人的健康密切相關(guān),生氣、抑郁、焦慮等情緒可能引發(fā)很多器質(zhì)性疾病,給人的健康帶來威脅。《脾氣好了病痛少》一書講述了情緒與健康和疾病的關(guān)系、中醫(yī)情志療法、按摩改善情緒問題、心理學(xué)與情緒等內(nèi)容,結(jié)合大量案例,并針對常見的情緒問題提出飲食、運動、按摩、藥膳等解決方法,內(nèi)容通俗實用,適用于廣大養(yǎng)生愛好者學(xué)習(xí)使
靜下來,莫急躁,只要你辛勤耕耘,努力奮斗,以平和的心態(tài)面對人生的得與失、成功與失敗,那么,時間便會把你想要的都給你,F(xiàn)代人典型的弊病就是急躁,因說話太快而傷人,因做事太快而出錯。本書針對做人做事方面太急躁的一些具體表現(xiàn),進行了詳盡的剖析給予現(xiàn)代人一劑心靈良方:莫急躁,一切都來得及。
本書是一本關(guān)于決策、解決問題的書,以生活、企業(yè)案例和客觀常識領(lǐng)域為切入點,以清晰易懂的方式展示出來。書中并未談?wù)撋願W抽象的大道理,而是以最簡單的方式告訴讀者,如何訓(xùn)練自己的思維能力,如何有步驟、有框架應(yīng)用于最正確的解決問題、做出決策。無論你是在校學(xué)生、初入職場的新人、為公司制定戰(zhàn)略方案,或者為某些艱難的課題而發(fā)愁,本書
牛津面孔認知手冊
《知識表征的哲學(xué)研究:從個體認知到社會呈現(xiàn)》的核心內(nèi)容是論述“知識表征問題及其發(fā)展趨勢”這一認知哲學(xué)中的重要問題。主要分為五章:第一章,弄清知識表征的思想淵源及發(fā)展脈絡(luò);第二章,從認知視角剖析知識表征的概念、分類及方式等問題;第三章,對個體知識表征的本體論、認識論及方法論進行探討,得知個體知識表征的局限性逐漸暴露并受到
身為中學(xué)生的你一定會感嘆,如果掌握高效記憶法,那么龐雜的古詩文和英語課文、背了忘忘了背的英語單詞、總是易混淆的歷史年代和條款、多到數(shù)不清的文學(xué)和地理常識就能過目不忘,學(xué)習(xí)成績輕松攀升了吧。世界記憶大師崔中紅在本書向你傳授了針對任何記憶材料都有效的三大記憶法——鎖鏈拍照法、故事攝影法和定位點焊法,這些方法很容易理解,但是
本書從心理學(xué)的角度出發(fā),給出了全面增強自制力的有效方法,進而幫助讀者戰(zhàn)勝拖延癥、驅(qū)除壞習(xí)慣、學(xué)會時間管理及情緒掌控等。
人腦大約由1011個神經(jīng)元構(gòu)成,能加工很多信息。外界每分每秒給人類持續(xù)輸入海量的視覺信息,但是人類對其的處理能力實際上非常有限,只有其中一部分視覺信息能被加工。想象一下,午飯時分你正走在一條繁華的街道上,許多廣告可能被你忽略了,而遠處餐廳的廣告卻不經(jīng)意間映入了你的眼簾。食物和金錢是人類重要的獎賞物質(zhì),與獎賞相關(guān)的視覺信