本書是一本心理疾病的知識普及手冊，幫助讀者準確地認識自身心理問題，并且提供了有效的心理援助方法，使讀者可以及時從心理疾病中解脫出來，進而以輕松愉悅的心情，重新面對美好人生。

本書從心理學的角度，闡述了心理免疫力各個方面的內(nèi)容，也告訴個體如何通過一些方式，減少不良情緒的產(chǎn)生，或者緩解不良情緒，從而使得心理始終保持穩(wěn)定平衡的狀態(tài)，有效預防心理疾病的發(fā)生。

本書從內(nèi)向者的性格特征談起，讓內(nèi)向者更多地了解自己，學會如何順應性情，而不是與它針鋒相對，并充分挖掘自己的潛能，實現(xiàn)自我突破和成長，從而實現(xiàn)自己的價值。

本書從心理學的專業(yè)角度闡釋了心理調(diào)節(jié)的重要性。雖然大家無法控制自己的情緒，但可以增強自己心靈的力量，學會心理調(diào)節(jié)的技巧，每天為自己療傷、為自己解憂，愉快地享受生活。

本書以心理學知識為基礎(chǔ)，從各個角度為讀者朋友們剖析，如何才能戰(zhàn)勝人生中不期而至的挫折和苦難，幫助讀者朋友修煉強大的內(nèi)心，學會平衡生活和工作，擁有讓自己幸福的能力，使自己成為人生中真正的強者。

在生活中，孩子總是通過提問來認識世界。為什么男孩和女孩不一樣?為什么失敗會讓我非常難過?為什么我不好意思拒絕別人?為什么爸爸媽媽對我有很多要求？這是一本6-11歲的孩子，都可以自己讀的心理學100問。比對給孩子講道理更有效，讓孩子從書中自己尋找到答案。在成長的過程中，孩子總是有一個又一個的疑問。這些問題都是他們平時情緒

要想從兩個獨立的個體到“更好的我們”，就有必要從家庭系統(tǒng)的角度來解開兩個人之間的結(jié)。本書以薩提亞模式為理論基礎(chǔ)，以一對情感出現(xiàn)問題的夫妻和一位心理咨詢師的14次見面引人入勝的故事形式，來討論處于親密關(guān)系中的雙方在日常互動中發(fā)生的一些沖突、矛盾、意見、分歧等，是由原生家庭成長過程中的哪些經(jīng)歷引發(fā)的，以及需要對兩個人的內(nèi)在

本書試圖以心理學的"理論視野"解析當代心理學的理論熱點問題，為進一步提高作為兼有自然科學屬性與哲學社會科學屬性重要學科之一的心理學理論建設(shè)的新水平，探討一些有意義的學術(shù)發(fā)展線索。全書以國內(nèi)外心理學學發(fā)展的新取向為切入點，以現(xiàn)代心理學的前沿性熱點與新思潮問題為主線，緊密結(jié)合現(xiàn)代心理學研究的熱點議題如腦科學熱、認知心理學、

本書結(jié)合現(xiàn)實生活中的案例，針對人們因依賴心理而產(chǎn)生的種種行為，進行了全方位的分析和建議，幫助人們挖掘并直視讓內(nèi)心不安的因素，帶領(lǐng)人們學習如何修復童年創(chuàng)傷，幫助大家重建勇氣，最終讓人們擺脫依賴，實現(xiàn)人格獨立。

本書是一本關(guān)于博弈的心理學著作，旨在教導我們運用策略性思維洞穿他人的心理詭計，發(fā)揮心理優(yōu)勢，進而采取正確有效的心理策略，使自己免遭挫折和損失，使生活中的難題迎刃而解。