24式太極拳，共24個(gè)動(dòng)作，是1956年國(guó)家體委組織太極拳專家，以刪就簡(jiǎn)，去其重復(fù)為原則，在傳統(tǒng)楊式太極拳架中擇取20個(gè)不同姿勢(shì)，編串而成。由于其易學(xué)、易練易記，很快就在全國(guó)廣為淬，并傳至海外，成為影響最大的太極拳套路。中國(guó)人民大學(xué)體育部教授李德印秉承簡(jiǎn)化太極拳主創(chuàng)人李天驥之真?zhèn)鳎瑢⒆约憾嗄暝趪?guó)內(nèi)外指導(dǎo)太極拳之經(jīng)驗(yàn)總結(jié)

本書主要講解詠春拳中的幾種核心的實(shí)戰(zhàn)技術(shù)，如：拳腿配合實(shí)戰(zhàn)技術(shù)、對(duì)付泰拳的實(shí)戰(zhàn)技術(shù)、街頭防衛(wèi)技術(shù)、六點(diǎn)半棍法的基礎(chǔ)訓(xùn)練等，共4大技術(shù)板塊。相信對(duì)此類技術(shù)的熟練掌握將會(huì)在很大程度上提升你的格斗實(shí)力與整體的搏擊水平。當(dāng)然對(duì)于本書的寫作，筆者仍秉承詳細(xì)、詳盡和言無(wú)不盡的風(fēng)格，使你能切實(shí)地掌握一些相對(duì)重要的技術(shù)體系。

擒拿術(shù)是武術(shù)踢、打、摔、拿四大技擊術(shù)的一個(gè)組成部分，作為中華武術(shù)寶貴的文化遺產(chǎn)之一，擒拿術(shù)具有較明顯的技擊防衛(wèi)作用，因而受到人們的喜愛。在本書中將擒拿術(shù)分為擒拿、解脫和反擒拿三個(gè)部分介紹。擒拿是實(shí)施技術(shù)擒住對(duì)手，解脫是針對(duì)對(duì)手的實(shí)施擒拿法予以解脫，反擒拿是根據(jù)對(duì)對(duì)手的拿技予以反擒，或在解脫對(duì)手的拿技后隨即予以反擒。

《教孩子學(xué)象棋(初級(jí)班)》是教材性讀物，分為初級(jí)班和提高班兩冊(cè)。雖然主要是教孩子下棋，但也適合成人愛好者閱讀。初級(jí)班的寫作重點(diǎn)是象棋基本功。作為象棋教育者，絕大多數(shù)人始終認(rèn)為理應(yīng)是象棋的基本殺法和實(shí)用殘局。本書不僅這樣認(rèn)為，而且在實(shí)際教棋工作中總是強(qiáng)化這麗方面的訓(xùn)練。體現(xiàn)在書中，則不僅就基本功方面的知識(shí)詳細(xì)講解，而且列

陳氏太極拳精選套路包括了陳氏太極拳第十七代傳人陳發(fā)科所定、第十八代傳人陳照奎所傳的路所有拳式及連接。去除了重復(fù)的動(dòng)作，重新調(diào)整了動(dòng)作次序，使其更加適合一般人的晨練、表演和競(jìng)賽的要求。本書旨在介紹套路，對(duì)于拳理、功法等理論不作過多地闡述。全書分為五章，首先介紹了陳氏太極拳的套路結(jié)構(gòu)、技術(shù)特點(diǎn)、學(xué)習(xí)方法，然而介紹了周天運(yùn)轉(zhuǎn)

《24式太極拳教與學(xué)》介紹二十四式太極拳所應(yīng)了解的基本知識(shí)和必須掌握的基本技術(shù)，并提供切實(shí)可行的練習(xí)方法，《24式太極拳教與學(xué)》內(nèi)容深入淺出，通俗易懂，圖文并茂，雅俗共賞。

《全民健身研究新視點(diǎn)》共分上中下三個(gè)篇章，具體對(duì)全民健身路徑鍛煉方法與游戲競(jìng)賽規(guī)則的研制、雅典奧運(yùn)會(huì)對(duì)我國(guó)群眾體育發(fā)展的啟示與思考、我國(guó)健身路徑工程的特征與未來(lái)發(fā)展的思考、中國(guó)全民健身工程發(fā)展的現(xiàn)狀與特征研究、我國(guó)社會(huì)體育指導(dǎo)員的現(xiàn)狀調(diào)查與研究、我國(guó)社會(huì)體育指導(dǎo)員的現(xiàn)狀調(diào)查與研究等內(nèi)容作了系統(tǒng)介紹。

《體育競(jìng)賽組織編排》屬于《體育競(jìng)賽學(xué)》范疇。全書對(duì)體育競(jìng)賽的基本理論作了簡(jiǎn)明的闡述；對(duì)體育競(jìng)賽的組織工作和體育競(jìng)賽方法作了詳盡的敘述；對(duì)各單項(xiàng)體育競(jìng)賽項(xiàng)目的競(jìng)賽方法及編排作了較全面的介紹。書中基本匯集了當(dāng)前有關(guān)體育競(jìng)賽組織編排的所有組織和編排方法以及新的觀點(diǎn)，并提有自己的看法；書中囊括了26項(xiàng)體育競(jìng)賽的競(jìng)賽方法及編排，

《中國(guó)田徑高水平短跨跳躍項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員成長(zhǎng)過程規(guī)律研究》選取“短跨、跳躍”分別代表“田、徑”，且具有速度一力量類項(xiàng)目相結(jié)合特點(diǎn)屬快速爆發(fā)力項(xiàng)目中90年代至今達(dá)到國(guó)際健將或歷屆奧運(yùn)會(huì)報(bào)名標(biāo)準(zhǔn)（A標(biāo)、B標(biāo)）的運(yùn)動(dòng)員76人為研究對(duì)象進(jìn)行研究。論文通過文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、訪談法、觀察法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、高速攝像法，分析1993年～

《競(jìng)技運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐發(fā)展的理論思考》不是一本完整的訓(xùn)練學(xué)著作，而是以當(dāng)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的發(fā)展為背景，根據(jù)我國(guó)訓(xùn)練實(shí)踐的迫切需求，對(duì)一些影響我國(guó)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)水平快速發(fā)展的重大問題，進(jìn)行深入的理論探索和思考。全書由七部分內(nèi)容組成，這些內(nèi)容是我國(guó)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐發(fā)展中存在的重要問題，既涉及到訓(xùn)練理念、專項(xiàng)特征和訓(xùn)練質(zhì)量等對(duì)訓(xùn)練實(shí)踐具有重