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高等院校重點(diǎn)學(xué)科教改創(chuàng)新教程:女子防衛(wèi)術(shù)

高等院校重點(diǎn)學(xué)科教改創(chuàng)新教程:女子防衛(wèi)術(shù)

定  價(jià):35 元

        

  • 作者:劉瑞 著
  • 出版時間:2016/11/1
  • ISBN:9787504495174
  • 出 版 社:中國商業(yè)出版社
  • 中圖法分類:G852.4 
  • 頁碼:132
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:16開
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  《高等院校重點(diǎn)學(xué)科教改創(chuàng)新教程:女子防衛(wèi)術(shù)》涵蓋:女子防身術(shù)的基本技術(shù)原理、心理學(xué)基礎(chǔ)、重要身體部位、防衛(wèi)中的基本步法和主要手型、防衛(wèi)的基本技術(shù)以及相關(guān)身體素質(zhì)的練習(xí)方法及其健身功效。
  《高等院校重點(diǎn)學(xué)科教改創(chuàng)新教程:女子防衛(wèi)術(shù)》主要介紹的是在各種非常情況下,特別是在犯罪分子正在實(shí)施侵害的緊迫情形下,女性朋友應(yīng)如何調(diào)整心態(tài),分析形勢并充分運(yùn)用人體的生理結(jié)構(gòu)特點(diǎn)進(jìn)行身體防衛(wèi)。
  《高等院校重點(diǎn)學(xué)科教改創(chuàng)新教程:女子防衛(wèi)術(shù)》重在實(shí)用,書中介紹的各種擺脫和反制招法,是由多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累編寫而成的一部融合了女性心理、格斗技巧以及情景模擬等內(nèi)容的實(shí)用性較強(qiáng)的一部綜合性女性防衛(wèi)教材。
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