《卑弱第一》篇講述的是自女孩出生之日起，就應(yīng)該對(duì)其進(jìn)行女德教育。從最初的玩具到日后的飲食起居、從操持家務(wù)到侍奉夫君、從堅(jiān)守名節(jié)到祭祀祖先，其言行舉止都應(yīng)按照符合女子道德規(guī)范的婦道來(lái)加以嚴(yán)格要求。
“卑弱”不是卑微卑賤，而是謙恭禮讓，這與謙謙君子的品行是一致的。無(wú)論男女如果能夠做到謙虛忍讓，對(duì)一切人、事、物真誠(chéng)恭敬，好事先禮讓給他人，自己謙退在后，做了善事不張揚(yáng)，做了錯(cuò)事不推脫，忍辱負(fù)重，常常反省自己哪些方面做得還不夠好，久而久之，就會(huì)養(yǎng)成謙恭禮讓的品格。
《尚書(shū)·大禹謨》云:“滿招損，謙受益，時(shí)乃天道。”自命不凡令人止步不前，謙恭禮讓則使人受益良多。古時(shí)候有位繪畫(huà)愛(ài)好者，千里迢迢來(lái)到法門(mén)寺求教于住持釋圓和尚:“我到現(xiàn)在還未找到一位令我滿意的丹青老師，因?yàn)楹芏嗳硕际峭接刑撁�，其�?huà)技遠(yuǎn)在我之下。”釋圓和尚聽(tīng)了淡淡一笑，要求其當(dāng)場(chǎng)作畫(huà)。繪畫(huà)者問(wèn):“畫(huà)什么?”釋圓說(shuō):“老僧平生最大的嗜好就是飲茶品茗，施主就為我畫(huà)一把茶壺和一個(gè)茶杯吧�！蹦贻p人寥寥幾筆就畫(huà)好了:一把傾斜的茶壺正徐徐吐出一脈茶水，并源源不斷地注入茶杯中，畫(huà)得栩栩如生。沒(méi)想到釋圓卻說(shuō)他畫(huà)得不對(duì)，說(shuō)應(yīng)該把杯子置于茶壺之上才是。年輕人茫然不解地問(wèn)道:“哪有杯子在茶壺之上的道理?”釋圓聽(tīng)后則笑道:“原來(lái)你也懂得這個(gè)道理嘛!你渴望自己的杯子里能夠注入那些丹青高手的香茗，但你卻總是將自己的杯子放得比那些茶壺還要高，香茗怎么注入你的杯子里呢?”年輕人聽(tīng)后恍然大悟。
在此必須指出的是，《卑弱第一》篇中關(guān)于“古者生女三 日，臥之床下，弄之瓦磚，而齋告焉。臥之床下，明其卑弱，主下人也”等內(nèi)容，表現(xiàn)出明顯的男尊女卑、歧視女性的傾向，實(shí)不符合當(dāng)今社會(huì)男女平等的理念。