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家庭應(yīng)急術(shù):十分鐘遠(yuǎn)離肩頸痛——頸部、肩部、脊柱的生理結(jié)構(gòu)及一些常見疾病的防治方法 本書詳細(xì)介紹了頸部、肩部、脊柱的生理結(jié)構(gòu)及一些常見疾病的防治方法,涉及到的方法包括穴位按摩法、艾灸療法、拔罐療法、刮痧療法、運(yùn)動(dòng)療法、藥膳療法等。為方便讀者使用這些保健方法,本書在每一部分中,都采用了清晰的圖片做圖解,讓讀者可以一看就懂、一學(xué)就會。
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