北極地區(qū)
　　北極圈穿越了北美、歐洲和亞洲，以及格陵蘭島的大部分地區(qū)。在北極圈內(nèi)，冬天太陽從不升起，夏天太陽從不落山。大部分海洋是凍結的，盡管氣候惡劣，不少動物和埴物仍生活在北極。主要居民委因紐特人（愛斯基摩人）和薩米人。
　　格陵蘭島大部分被冰層覆蓋。約公元前2500年，因紐特人就定居于此。約公元986年，歐洲的維京人來到這里。今天，格陵蘭島于丹麥。
　　南極地區(qū)
　　南極洲是世界上氣候最寒冷的地區(qū)，幾乎所有的土地都覆蓋了約2000米厚的冰。夏季，冰蓋的邊緣凍結冰融化脫落，形成冰山。冬季，冰山的邊緣海水再次結冰，又形成冰蓋。浮冰上，植物稀少，西南極的海豹等動物依賴海洋尋找食物。
　　南極洲不屬于任何一個國家，但一些國家對南極洲有領土要求，而許多國家在南極洲建立了科研基地。世界上最冷的—89.2℃氣溫記錄是1983年7月在南極東方站觀測到的。
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