《你所謂的平淡安穩(wěn),不過是平庸無為》作者馬一帥搜尋心底積攢了一整個青春的激情和勇氣,挖出無法被排遣,也拒被遺忘的年少心事,寫下屬于我們每個人的情愛、江湖、青春與生活。用清醒冷靜的文字,揭開那些你為自己找的借口,揭穿那些隱藏在庸常生活背后的真相,讓人在僥幸逃離時、蒙混過關時、一時怯懦錯失時,被意志和希望重新拉回到一條值得堅持下去的路上。
馬一帥,一半是火焰一半是海水的雙子座,商業(yè)管理專業(yè)碩士。曾留學新加坡、英國。做過出版公司編輯、廣告企劃、市場營銷。愛生活,愛旅游,愛寵物,愛美食,上知乎,寫十點,玩“一個”。我在寫,你在讀,渴望用真誠的文字去溫暖這個紛繁復雜的世界。
第一章 內心虛胖的人.需要停下來思考
1.不好意思,你想得太多了
2.到處問別人如何才有餅吃,你就永遠沒有餅吃
3.生命中的任何人,都可能是你的貴人
4.你再牛,不招人待見你也只是蝸牛
5.生活累,一小半源于生存,一大半源于攀比
6.天空不留下我的痕跡,但我已飛過
第二章 別到處說你的苦,沒人愿意聽你的負能量
1.抱怨不是聊天的工具,別讓全世界都討厭你
2.我就不讓你惹我生氣
3.把情緒的鏡子對著自己照照
4.終結抱怨,引進正向思考的力量
5.只要你在做,就比光在那里郁悶要好
6.沒有人像你想得那么好,更多的是和壓力死磕到底
第三章 當你的努力還改變不了你的世界時
1.誰都甭想從臥室一步爬到天堂
2.天將降大任于斯人也
3.從不仰望星空的人,走路就不會跌進坑里
4.如果你沒有10米跳臺,那么就從1米跳臺跳起
5.走的不是彎路,只是多看了一段風景
6.堅持吧,就像從不曾失敗一樣
7.說“難”前,先問自己是否竭盡全力
第四章 本來可以靠本事的,你非要靠臉
1.沒有你的同意,誰都無法自卑
2.站著的農(nóng)夫要比跪著的貴族高大得多
3.我是最杰出的,即使我沒有成為最杰出的人
4.抓住心靈深處那一閃即逝的火花
5.把“盡力做好”改成“盡力去做”
6.給潛意識輸入正面的指令
7.去撕破畏懼的面紗,你就可以很好地掌控它
第五章 你是想交酒肉朋友.還是想實現(xiàn)自我價值
1.5個朋友決定你的一生
2.同事既是朋友,又是貴人
3.人生得一知己足矣
4.酒肉朋友不過是路人甲
5.朋友圈內必備的9類“陌生人”
6.對手是你最好的教科書
7.不是所有人都適合與你同船出海
第六章 看入人里,看出人外,看人之間
1.糟糕的第一印象,負分出局
2.你是比我聰明,但別讓我知道好嗎?
3.從次要的說起,別一張嘴就引起對方的戒心
4.多給別人貼一些好的“標簽”
5.語言中最次要的1個字一一“我”
6.拒絕,同樣是一門學問
7.有時,沉默的確是金
第七章 喜歡錢并沒有什么錯,關鍵你在為誰工作
1.假如第一份工作就有好薪水
2.每天多做一點,你不吃虧
3.當初,不是為了生氣而來公司的
4.不找借口找方法,方法總比問題多
5.拿掉沙拉中的黑橄欖
6.走得慢但堅持到底的人,才是真正走得快的人
7.我們重復做什么,我們就變成了什么
第八章 即使是500強的員工.也會有跳槽的想法
1.別傻了,走到哪兒都一樣
2.別心急,先了解新東家
3.與上家好聚好散,對下家誠實無欺
4.最純粹的忠誠
5.辦公室不是咖啡館,晉升總是排在友誼之前
6.好薪水是掙來的,更是談來的
第九章 所有為現(xiàn)實讓路的,都不是出眾的夢想
1.每個人的今天,都是為明天而準備
2.用匠人精神鎖定目標
3.你必須跑得再快一點,再快一點
4.現(xiàn)在很寂寞,未來很美好
5.你的能量超乎你的想象
6.與其不嘗試而失敗,不如嘗試了再失敗
7.變得更好更快,還要變得更“異”
第十章 你所謂的穩(wěn)定,不過是被出局
1.從你的安全區(qū)里走出來
2.激情不是一個空洞的名詞
3.世界這么大,我要去漂漂
4.你真的以為青春很長嗎?
5.不要因為小事煩心
6.洗衣機里已經(jīng)塞不下你的臟衣服了
7.對什么都三分鐘熱度怎么辦?
《你所謂的平淡安穩(wěn),不過是平庸無為》:
她的父母怒不可遏地去找白隱理論,但這位大師不置可否,只若無其事地答道:“就是這樣嗎?”孩子生下來后,就被送給白隱。此時。他的名譽雖已掃地,但他并不以為然,只是非常細心地照顧孩子。他向鄰居乞求嬰兒所需的奶水和其他用品,雖不免橫遭白眼,或是冷嘲熱諷,他總是處之泰然,仿佛他是受托撫養(yǎng)別人的孩子一般。
事隔一年后,這位沒有結婚的媽媽,終于不忍心再欺瞞下去了。她老老實實地向父母吐露真情:孩子的生父是在魚市工作的一名青年。
她的父母立即將她帶到白隱那里,向他道歉,請他原諒,并將孩子帶回。
白隱仍然是淡然如水,他只是在交回孩子的時候,輕聲說道:“就是這樣嗎?”仿佛不曾發(fā)生過什么事。即使有,也只像微風吹過耳畔.霎時即逝!白隱為了給鄰居的女兒以生存的機會和空間,代人受過,犧牲了為自己洗刷清白的機會,受到人們的冷嘲熱諷。但是他始終處之泰然,“就是這樣嗎?”這平平淡淡的一句話,就是他強大內心的樸實描繪。
抗戰(zhàn)時期,梁實秋遷居重慶鄉(xiāng)下,在山腰買了一棟平房。這間房完全是“陋室”的模樣:有窗而無玻璃,風來則洞若涼亭。有瓦而空隙不少,雨來則滲如滴漏,附近有高梁地,有竹林,有水池,有糞坑。就是這樣的地方,卻被梁實秋起了個名字叫“雅舍”.而梁先生則在此一住七年。梁實秋深知此中苦樂滋味。在此間寫下了風動一時的<雅舍小品)。
人因為執(zhí)著的東西太多,所以得到的煩惱也更多。不能拋舍的東西太多,所以導致人生很累、很苦,總是提心吊膽,患得患失。太多的人在面對一些狀況的時候不肯接受,比如工作的升遷或者降職,總是不能隨遇而安,反而把這樣的事情堵在心里。不得解脫。久而久之,生活就會變得越來越沉重。
有一座宋代的寺廟,門上貼著一副對聯(lián):“得一日糧齋,且過一日。有幾天緣分,便住幾天!边@是一種萬事隨緣的心境,不會被外物所累,“有糧多吃,無糧少吃”并不是要我們萬事消極,而是說在沒有糧的情況下不要哀嘆糧食不足,而要享受這一過程,因為即便再哀嘆,“糧食”也不會憑空多出來。唯有淡然處之,才能過好每一天。
丹霞天然禪師從小就學習儒家經(jīng)典,長大后打算進京趕考,卻在路上遇到了一位行腳僧,僧人問他:“您這是要到哪里去?”天然禪師回答說:“趕考去。”僧人說道:“趕考怎么能比得上選佛呢?現(xiàn)在江西的馬祖道一禪師出世.您可以到那里去!碧烊欢U師對選佛這件事非常感興趣。就改道南行,放棄了赴京趕考的打算。他來到江西去參拜馬祖禪師,他向馬祖禪師表明來意后,馬祖禪師告訴他先前往湖南石頭禪師那兒參學,并對他說:“沒有剃度不要回來!碧烊欢U師趕到南岳,見到石頭和尚就請他為自己剃度。石頭和尚并沒有立即給他落發(fā),只是說:“你到糟廠春米去吧。”于是天然禪師就在廚房干了三年的雜活兒。
三年后,石頭和尚對天然禪師的表現(xiàn)很滿意,欣然為他剃度。
天然禪師開悟后。就又回江西去拜見馬祖禪師。
他徑直來到僧堂內,騎坐在菩薩像上。眾人一看,嚇了一跳,就趕忙把這件事報告給馬祖禪師,馬祖道一禪師見是他,便笑著說道:“我子天然。”天然禪師就立即從菩薩身上跳下來,向馬祖禪師行禮后說:“多謝大師賜我法號。”天然禪師的名號由此而來。馬祖禪師說道:“你終于懂得了隨遇而安,隨喜而作!碧烊欢U師在選擇佛家這條路后,無怨無悔,靜下心來學習、勞作。佛家講:“繁榮的隨它繁榮,枯萎的任它枯萎!边@種淡然是大智慧。確實,當一件事情發(fā)生的時候,我們如果無力改變就要欣然接受,不做愁眉苦臉的“苦行僧”,而要容得下萬物,過眼云煙如浮云,我自隨緣過千年。
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