推薦序

在現(xiàn)代社會，衣食無憂已經(jīng)不再是夢想，而是每個(gè)人觸手可及的生活狀態(tài)。與之相伴的就是越來越多的人開始關(guān)注健康，尤其是寶寶的健康�？茖W(xué)研究表明，嬰幼兒在生長時(shí)期的營養(yǎng)狀態(tài)是至關(guān)重要的，這個(gè)時(shí)期的營養(yǎng)健康水平和生活習(xí)慣會決定孩子一生的身體素質(zhì)和健康狀況。給予孩子一個(gè)健康的未來是每個(gè)家長的責(zé)任。

臨床營養(yǎng)師王曉純的這本書解決了家長不知道寶寶在遇到各種問題時(shí)怎么吃的問題，比如寶寶發(fā)熱、腹瀉、便秘和食欲不振的時(shí)候，到底該吃什么好。還有其他喂養(yǎng)過程中遇到的一些常見問題，都做了詳細(xì)的分析解釋，最重要的是為家長提供有效的、簡單易操作的食譜療法。其次，本書在寶寶營養(yǎng)素補(bǔ)充的問題上，結(jié)合臨床提出了一些注意事項(xiàng)和推薦菜譜。最后，針對父母最關(guān)心的寶寶的喂養(yǎng)問題，如關(guān)于寶寶厭奶、肥胖寶寶的飲食、增強(qiáng)寶寶抵抗力等問題，還有在喂養(yǎng)過程中一些常見的誤區(qū)，本書都做了具體的分析和解釋。

本書結(jié)合實(shí)際哺育喂養(yǎng)中的常見問題，有針對性地提出科學(xué)的解決方法和推薦食譜，文字深入淺出，清晰易懂，給家長提供了一系列科學(xué)有效的育兒喂養(yǎng)方法，這才是給孩子最好的禮物。

于康

北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科教授

博士研究生導(dǎo)師

主任醫(yī)師