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中風(fēng)病的針灸推拿預(yù)防和護(hù)養(yǎng)(滬上中醫(yī)名家養(yǎng)生保健指南叢書)

中風(fēng)病的針灸推拿預(yù)防和護(hù)養(yǎng)(滬上中醫(yī)名家養(yǎng)生保健指南叢書)

定  價(jià):17.5 元

叢書名:滬上中醫(yī)名家養(yǎng)生保健指南叢書

        

  • 作者:陳漢平
  • 出版時(shí)間:2016/5/1
  • ISBN:9787309120738
  • 出 版 社:復(fù)旦大學(xué)出版社
  • 中圖法分類:R246.6 
  • 頁碼:133
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:32開
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  “健康四大基石”提示我們,養(yǎng)生保健不能依賴醫(yī)務(wù)人員,只能靠每個(gè)人自己。“靠自己”的含義有二:其一,靠自己的意識(shí)和行為,才能踐行“健康四大基石”(又稱“健康金格言”),“管住嘴邁開腿”、“不攀比莫受罪”、“有頭腦沒心肺”(健康專家洪昭光歸納)。其二,靠自己的身體,挖掘體內(nèi)儲(chǔ)備的抗病潛能!吨酗L(fēng)病針灸推拿預(yù)防和護(hù)養(yǎng)》推薦的針灸推拿等“綠色療法”,正是調(diào)節(jié)、調(diào)動(dòng)人體抗病能力的有效方法。《中風(fēng)病針灸推拿預(yù)防和護(hù)養(yǎng)》以中風(fēng)病三級(jí)預(yù)防(未病先防、已病防變、愈后防復(fù))為框架,介紹了中風(fēng)病的基礎(chǔ)知識(shí)、針灸推拿基礎(chǔ)知識(shí)、中風(fēng)病及其高危因素、針灸推拿防治、康復(fù)護(hù)理、飲食起居和就醫(yī)指導(dǎo)等內(nèi)容,無論是患者,還是中醫(yī)養(yǎng)生愛好者,都可以從《中風(fēng)病針灸推拿預(yù)防和護(hù)養(yǎng)》中找到相應(yīng)的防治和養(yǎng)護(hù)方法,并擇而參考選用。書中針灸推拿、康復(fù)部分,圖文并茂,具有較強(qiáng)的實(shí)用性和可操作性。
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