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少兒情緒智慧養(yǎng)成法.第Ⅰ階 5-7歲

少兒情緒智慧養(yǎng)成法.第Ⅰ階 5-7歲

定  價:25 元

叢書名:一套適合少年兒童習(xí)練的情緒導(dǎo)引操

        

  • 作者:[美]謝明德 [美]賽瑞娜 著
  • 出版時間:2017/4/1
  • ISBN:9787508091402
  • 出 版 社:華夏出版社
  • 中圖法分類:B842.6-49 
  • 頁碼:72
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:16K
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當(dāng)今的孩子幾乎都面臨著嚴(yán)重的學(xué)習(xí)壓力、升學(xué)期望,或者承載著父母的愿景、家族的責(zé)任。孩子們把大部分時間都放在教室里,失去了與自然、與天賦的連接。孩子們的情緒會越積越多,導(dǎo)致壓抑,不表達(dá),阻抗,沮喪等,隨著情緒能量的量變到質(zhì)變,他們也會由生氣變?yōu)榘l(fā)怒、逃避,甚至離家出走。所有這一切都讓孩子的情緒體因壓力而放大,導(dǎo)致家庭親子不和諧,孩子身心健康受到極大影響,給學(xué)校也帶來了很多問題。 本書通過呼吸的方法,幫助5-7歲年齡段的小朋友通過練習(xí)情緒導(dǎo)引體操,簡單的六個聲音即可幫助孩子轉(zhuǎn)化不良情緒為正向快樂的心情。家長、孩子練習(xí)療愈之音,從而平衡各種情緒,轉(zhuǎn)化或排出負(fù)面情緒,釋放內(nèi)臟過多的熱量和瘀滯,培育一個平和喜悅的內(nèi)在小宇宙,使孩子身心獲得平衡與健康、從小學(xué)會管理自己的情緒、解決情緒問題。
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