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現(xiàn)代管理學(xué)之父彼得德魯克說過：人生的競賽本質(zhì)上是自我管理的競賽，成功屬于那些善于自我管理的人。本書是這種哲學(xué)與理念的實(shí)踐版！本書通過9堂自我管理課，告訴每一位讀者，管好自己，就沒有做不成的事。本書更是一套既實(shí)用又系統(tǒng)的自我管理訓(xùn)練方案，能全方位地開發(fā)你的潛能，提升你的自我管理能力，是你身心健康、成就事業(yè)、改變命運(yùn)、實(shí)現(xiàn)理想的必備案頭讀物和人生行動指南！

人都有這樣一種心理需求，就是希望控制別人、控制環(huán)境、控制事態(tài)的發(fā)展。但成功法則卻是：你只有先改變自己，才能改變別人；只有先管好自己，才能影響身邊的世界。一個人最終會成為什么樣的人，完全取決于自己。在生命的這片沃土上，你可以種植蕁麻，也可以種植萵苣；你可以懶惰，讓它成為不毛之地，也可以辛勤灌溉讓它沃野千里，這一切，
都要看你的自控力。
自控力是什么？
自控力就是一個人控制自己思想感情和行為方式的能力。之前和一個朋友聊天，他說他總控制不住自己，工作的時候每隔一段時間就要瀏覽下網(wǎng)頁或是刷刷朋友圈，總之就是不能專心做事。他知道這樣不對，也想改變，想更好地工作，但就是做不到。
當(dāng)一個人想要改變時，說明他已經(jīng)意識到了自身行為帶來的不良影響，但為什么很多人就是身不由己呢？因?yàn)樗麄兦啡弊钥亓�。工作走神，頻繁地刷朋友圈，是因?yàn)樽钥亓]有達(dá)到與欲望抗衡的地步，所以才會被欲望所牽制，一遍又一遍地做那些明知不合時宜卻又欲罷不能的事情。
進(jìn)一步說，什么懷才不遇夜明珠被埋在了塵土里，什么前途茫茫人心惶惶不知路在何方，都是自控力不能發(fā)揮其作用時，我們給自己的開脫借口罷了。
你是員工，就應(yīng)該端正心態(tài)，全力以赴做出成績；你是領(lǐng)導(dǎo)，就應(yīng)該修身正己，以身作則，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)開創(chuàng)佳績；你想成功，就必須剪除不必要的枝丫，使自己一門心思努力向上生長。所以很多時候你必須強(qiáng)迫自己，要強(qiáng)制性地讓自己改變，把用在花花世界上的注意力強(qiáng)行轉(zhuǎn)移到正經(jīng)事上來，然后循序漸進(jìn)，去成為你希望成為的那種人。
毫無疑問，自控力是我們每個人都必須擁有的能力，它能給人以巨大的精神力量，我們的身體狀態(tài)、心智水平、人際關(guān)系和事業(yè)發(fā)展等等，無一不受著自控力的影響。自控力上的不足，是導(dǎo)致人生沉淪、悲劇發(fā)生的根本原因。提高自控力對于現(xiàn)階段才高運(yùn)蹇不甘如此的你來說，刻不容緩！
任何一個人，想要脫離碌碌無為一窮二白的窘境，就必須管好自己，而不是寄希望于他人。一個連自己都管不住的人，不可能有大出息。一個人只有征服了自己的內(nèi)心，才能征服外面的世界。只有擁有足夠的自控力，才能由內(nèi)而外掌控自己的工作、生活和命運(yùn)。

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