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羽毛球運動從入門到精通 圖解第2版

羽毛球運動從入門到精通 圖解第2版

定  價:68 元

        

  • 作者:[美]托尼·格賴斯(Tony Grice)
  • 出版時間:2017/12/1
  • ISBN:9787115460653
  • 出 版 社:人民郵電出版社
  • 中圖法分類:G847-64 
  • 頁碼:216
  • 紙張:膠紙版
  • 版次:1
  • 開本:小16開
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    羽毛球運動是一項趣味性強、鍛煉效果顯著且適合各年齡階段的體育項目。學好羽毛球可以使我們一生受益!队鹈蜻\動從入門到精通(圖解第 2版)》由世界羽毛球名將托尼?格賴斯通過總結(jié)多年的職業(yè)運動員及教練員經(jīng)驗傾力打造,將為讀者提供一段輕松、高效、科學的羽毛球?qū)W習旅程。 
     本書內(nèi)容從詳細解讀握拍、步法、發(fā)球、擊球等基礎(chǔ)技術(shù)開始,循序漸進講解了高遠球、吊球、殺球、抽球及花式擊球等高 級擊球技術(shù),并在此基礎(chǔ)上融入了實戰(zhàn)中的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)的應用,以及專項體能的訓練指導。本書不僅配以專業(yè)運動員標準動作的步驟分解照片,還有明確的誤區(qū)提示及正確技術(shù)指導,能夠有效幫助練習者學習正確的羽毛球動作及技巧,提高羽毛球運動技術(shù)水平。
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