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大學生心理健康教程/發(fā)行S

大學生心理健康教程/發(fā)行S

定  價:38 元

        

  • 作者:徐雋 徐水 張瀟
  • 出版時間:2017/7/1
  • ISBN:9787313176813
  • 出 版 社:上海交通大學出版社
  • 中圖法分類:H31 
  • 頁碼:310
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開本:16K
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  《大學生心理健康教程/普通高等院校通識教育系列“十三五”規(guī)劃教材》根據(jù)大學生常見的心理問題,將內(nèi)容設(shè)為十二個項目:走近心靈——大學生心理健康概述;成長從心開始——大學生常見的心理異常與調(diào)適;探索美好自我——大學生的自我意識與培養(yǎng);人格決定命運——大學生人格發(fā)展;做情緒的主人——大學生的情緒管理;笑對逆境——大學生壓力管理與挫折應(yīng)對;締結(jié)和諧人際關(guān)系——大學生的人際交往與溝通;快樂的學習——大學生學習心理調(diào)適;浪漫國度——大學生的戀愛心理;神秘地域——大學生性心理輔導(dǎo);打造綠色的網(wǎng)——大學生網(wǎng)絡(luò)心理健康;體會生命價值——大學生心理咨詢和危機干預(yù)。
  為了適合學生閱讀,《大學生心理健康教程/普通高等院校通識教育系列“十三五”規(guī)劃教材》在體例上采用板塊的形式,設(shè)有心靈箴言、心的燈塔、心理故事匯、心有千千結(jié)、心理百科、心理訓(xùn)練營、心理電影院等板塊,將心理學理論與生活相融合,讓學生將學習和生活實際進行對照參考,幫助大學生挖掘內(nèi)心的幸福、快樂,學會用積極的心態(tài)面對競爭和壓力,學會運用心理技巧主動維護心理健康,從而擁有健康快樂的人生信念。
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