《對癥按摩手足耳》一書圖文并茂,以圖釋文、以圖解圖,向讀者直觀、形象地介紹了手足耳反射區(qū)按摩療法的基礎知識和各種常見癥狀的對癥按摩方法。書中不僅對按摩操作的具體步驟做了詳細解說,而且配有真人示范操作視頻,按摩方法簡單易學,即使你對按摩一竅不通,也能一看就懂,一學就會,給您提供*安全、*經(jīng)濟的簡單自我保健操作方法。
按摩是一種能夠有效激發(fā)人體自愈能力的中醫(yī)治療方法。手足耳是人體*易于施用按摩手法的部位,是人體的天然藥箱,它們是人體經(jīng)絡和穴位的匯集之處,上面匯集了人體各器官的反射區(qū)。如果人體的某些部位發(fā)生了病變,都會反射到手足耳上來。某些器官發(fā)生了病變,其相應的反射區(qū)就會呈現(xiàn)病象或變異。這時通過對手足耳的觀察,就可以得知相應臟器的健康狀況。經(jīng)常按摩手足耳,可以調暢氣血、調和陰陽,有效防治疾病。
李志剛,教授、主任醫(yī)師、針灸學博士、針灸推拿專業(yè)博士生導師。現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學針灸推拿學院副院長。兼任針灸學會腦病科學專業(yè)委員會常務理事,中國針灸學會刺法灸法學會常務理事,北京針灸學會現(xiàn)代針灸研究專業(yè)委員會委員,北京針灸學會現(xiàn)代針灸研究專業(yè)委員會委員,中國性學會理事,中華中醫(yī)藥學會神志病分會副會長兼秘書長,中醫(yī)藥行業(yè)特有工種職業(yè)技能鑒定工作中醫(yī)刮痧師專業(yè)專家委員會副主任委員,自然科學基金委員會及教育部評審專家。
第一章 觀手足耳知健康
觀手診病............... 012
觀手型...........................................012
觀掌色...........................................013
觀手指...........................................014
觀指甲...........................................015
圖解 9 種手部按摩法..... 017
手部按摩禁忌................................019
觀足診病............... 020
觀足色...........................................020
觀足型...........................................020
觀足姿...........................................021
觀趾甲...........................................021
圖解 6 種足部按摩手法... 022
足部按摩禁忌................................023
觀耳診病............... 024
觀耳色...........................................024
觀耳型...........................................024
圖解 5 種耳部按摩手法.... 025
耳部按摩禁忌................................026
第二章 圖解手足耳反射區(qū)隨身的百寶藥箱
手掌反射區(qū)............. 028
心臟反射區(qū)...................................028
肛門反射區(qū)...................................028
脾反射區(qū).......................................029
降結腸反射區(qū)................................029
乙狀結腸反射區(qū)............................029
膀胱反射區(qū)...................................029
肝反射區(qū).......................................030
腎反射區(qū).......................................030