輯1 改變消極思維:坦然的人生不需要解釋
1.自己的人生,與別人何干
2.年輕就是你還能當(dāng)一個(gè)快樂(lè)的瘋子或傻子
3.有一種感覺(jué)叫舍我其誰(shuí)
4.所有的堅(jiān)持都是滾燙的
5.坦然的人生不需要解釋
6.內(nèi)心再?gòu)?qiáng)悍,總有一副脆弱的皮囊
7.生活要低看,人生要高瞧
輯2 遠(yuǎn)離世俗恐懼:其實(shí)你不怕高,怕墜落
1.世界兇頑,那是因?yàn)槟氵是個(gè)善碴兒
2.其實(shí)你不怕高,怕墜落
3.你需要一次超越內(nèi)心的修行
4.要簡(jiǎn)單,但不要簡(jiǎn)陋
5.心向遠(yuǎn)方的人都曾顛沛流離過(guò)
6.你不必向這個(gè)世界證明什么
7.每個(gè)人都在極限中尋找新起點(diǎn)
輯3 自我情緒管理:來(lái)自陌生人的體諒,總是很煽情
1.有些人說(shuō)不出哪里好,但誰(shuí)也替代不了
2.這不過(guò)是你的一廂情愿
3.愛(ài)逞強(qiáng),你的能力不一定強(qiáng)
4.陪你倒數(shù),醉生夢(mèng)死也好
5.一句我在,世界不再孤單
6.來(lái)自陌生人的體諒,總是很煽情
7.天高路遠(yuǎn),別來(lái)無(wú)恙
輯4 控制欲望膨脹:別妄想站在他人的肩膀上實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想
1.這輩子要經(jīng)得起謊言,受得了敷衍
2.別妄想站在他人的肩膀上實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想
3.欲望與現(xiàn)實(shí)之間有著永恒的距離
4.人生即磨煉,熬過(guò)去才能涅槃
5.世上沒(méi)有失敗,只有半途而廢
6.豐富自己比取悅他人有力量得多
7.改變是痛苦的根源,不改變更加危險(xiǎn)
輯5 自卑與超越:我想超越這平凡的奢望
1.我想超越平凡的奢望,從未改變
2.靜候濁水變清的時(shí)光
3.人總是會(huì)活出一個(gè)方法
4.天黑請(qǐng)閉眼是紀(jì)實(shí)片,不是恐怖片
5.時(shí)間用在哪里,掌聲就會(huì)響在哪里
6.成功沒(méi)有奇跡,只有軌跡
7.愿你有充分的忍耐選擇擔(dān)當(dāng)
輯6 療愈失衡身心:有疼痛感的人生才珍貴
1.靈魂擺渡的那方
2.所有精彩,都是心靈的綻放
3.伸開(kāi)手掌,世界還在我們手心
4.時(shí)間是個(gè)賊,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)就晚了
5.請(qǐng)記住,真實(shí)的自己沒(méi)法偽裝
6.努力后的命運(yùn),上天自有安排
7.有疼痛感的人生才珍貴
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