居里夫人曾說：“要相信你到這個世界上來是有目的的，是為了造就自己，是為了幫助別人，是扮演一個別人替代不了的角色，因?yàn)槊總�人在這場盛大的人生戲劇中都扮演著自己的角色。如果你不扮演這個角色，這出戲就有缺陷了。只有當(dāng)你意識到自己注定要在世上完成一件事、扮演一個角色、必須自立時，你才會努力學(xué)習(xí)，讓自己擁有更多的知識，你才能有所作為，生活也因此具有了嶄新的意義�！�
現(xiàn)實(shí)生活中，很多青少年朋友們有這樣的感覺：“自己也和其他人沒多大區(qū)別，但為什么別人收獲得很多，而我?guī)缀鯙榱隳�？”“就拿學(xué)習(xí)來說吧，別人花同樣的時間去學(xué)習(xí)，就可以輕松快樂地收獲知識，而自己從早到晚不停地看書下功夫也不見提高，這是什么原因呢？”有人對其解釋說：“那些人天生就聰明，生來就是學(xué)習(xí)的料！”其實(shí)不然，之所以會有好的成績，是因?yàn)樗麄兛梢园褧r間合理地利用起來，同時掌握了好的學(xué)習(xí)方法。時間對任何人都是公平的，它不需要花錢購買，但它又是不相同的，它只青睞那些會合理利用時間的人。
席勒曾說：“時間的步伐有三種：未來姍姍來遲，現(xiàn)在像箭一般飛逝，過去永遠(yuǎn)靜立不動�！�
對于青少年來說，只有學(xué)會科學(xué)合理地利用時間，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，才能取得最高的學(xué)習(xí)效率，才能發(fā)揮出你們潛在的最大能力。因?yàn)闀r間從來都不會等人！
你的情緒與某些行為是浪費(fèi)你時間的重要原因，對此也許很多青少年并沒有留意。如當(dāng)你無事可做的時候，你會發(fā)現(xiàn)你的思緒由于缺乏一個明確的指向，會處于一種停滯狀態(tài)；如果你喜歡做某件事情時，就會不由自主地將注意力集中在一個指向上，對時間的注意力就會少了很多，同時會覺得時間過得很快。而情緒又是行為的引導(dǎo)者，因此也會不可避免地成為浪費(fèi)時間的一大因素，這絕不是危言聳聽！
情緒是自己的，行為更是自己所決定的，既然它們對自己的人生如此重要，為何不好好地把握它們呢？青少年朋友們，如果此時你不好好把握時間，必定影響你的明天，到時后悔也將無濟(jì)于事！本書將會成為你的良師益友，助你從根本上認(rèn)識時間的價值，進(jìn)而更好地運(yùn)用自己的時間，過屬于自己的美好生活！

后記

成為管理時間的高手
莎士比亞說：“拋棄時間的人，時間也拋棄他。”
人的生命是寶貴的。一生中，青少年時期尤為寶貴，因?yàn)榍嗌倌陼r代正是成長的時期，打基礎(chǔ)的時期，人生中的黃金時期。青少年朋友，學(xué)會管理自己的時間，有效率地來完成人生目標(biāo)，做時間的主人，事不宜遲。
在生活中，如果大家利用時間不當(dāng)，學(xué)習(xí)中就會帶來很大的壓力，隨之而來的就是雜亂無章、不積極的生活；若時間管理得好，那就要盡量做完該做的事情，并去享受所做的事情。所以說，時間的管理是壓力的管理，更是生命的管理。
作為21世紀(jì)的新人，你們要比別人更多一份“自覺”，要體會到來自時間的壓力。因?yàn)�，在此時你們面對的是一個前所未有的復(fù)雜的生活環(huán)境。
時間是什么？時間就是生命，是用金錢、珠寶都不能買的。珍惜每一分每一秒，就是在增加你們的生命，就是在一步步走近管理時間的高手。
每個人一天都同樣有24個小時，世上最公平的事也莫過于此了。它雖然屬于你，但你卻常常抓不住它，稍不注意，它就會悄然溜走。當(dāng)你正閑聊時，或是在看報(bào)紙時，猛然警覺一天又過去了的時候，你會深切自責(zé)，覺得浪費(fèi)了時間。而你的“自責(zé)”表示你是一個“有心”的人，只要你懂得珍惜時間，時間就依然可以為你所掌握。
青少年朋友，學(xué)會做時間的主人，科學(xué)地安排時間，巧妙地利用點(diǎn)滴時間，高效提高單位時間利用率，牢牢抓住生命中的每一天。有位名人說得對：抓緊時間的同時就是在善于抓住今天，使每年、每月、每天、每小時、每分鐘都過得有意義，讓生命中的每一秒鐘都成為大家創(chuàng)造輝煌人生的基石。
也許你們很多人都會說：時間很難把握，稍不留神就會溜走。其實(shí)，時間并不是不可把握的。魯迅先生說時間是海綿里的水，只要認(rèn)真去擠，總會有的。時間并不神秘莫測，它和你須臾不可分離。不經(jīng)意間，一個小伙子變成了白發(fā)蒼蒼的老人，才明白時間在他身上已浸泡太久。但時間并不是“催老劑”，在魯迅先生眼里，時間就是生命的代名詞。因?yàn)樗�知道時間是不可再生的，人類需要與它同伴，需要借它來奏響人生的優(yōu)美樂章。
大家都知道，青少年時期只是生命的一小部分，而人的生命是有限的，要讓自己的一生過得十分有意義，那就要從管理時間做起。
認(rèn)識時間的價值，學(xué)會合理利用；確定人生目標(biāo)，度過充實(shí)的一生；調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)對快節(jié)奏生活的適應(yīng)性；改變你的行為習(xí)慣，切勿拖拉時間；勞逸結(jié)合益于時間利用率的提高；自信可以讓你有充沛的時間……這都是青少年朋友們需要具備的條件。做好了這些，你會發(fā)現(xiàn)你學(xué)習(xí)起來更有效率，生命更加精彩，生活更豐富。
當(dāng)青少年朋友們已經(jīng)成為管理時間高手的時候，還要學(xué)會休息、放松身心，勞逸結(jié)合，只有這樣，才是真正意義上的時間的主人，才是真正管理時間的高手。有位哲學(xué)家說過：對時間的管理，既可以理解為一門藝術(shù)、一門科學(xué)，又可理解為是自己管理自己的一種自我意識表現(xiàn)。但是，需要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是：它更需要一個目標(biāo)，需要有堅(jiān)強(qiáng)的意志去實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，更需要有良好積極的心態(tài)。
青少年時期，正處在人生中最寶貴的黃金時期，有多少人羨慕你們現(xiàn)在所擁有的美好時光，羨慕你們未來有那么長的時間和生命。有效地利用時間是一種人人都可以掌握的技巧，就像駕駛一樣，有效利用時間，不是成為時間的奴隸，而是實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)，做時間的主人�，F(xiàn)在，大家最應(yīng)該珍惜的應(yīng)該是“今”，正如文嘉先生所說：“今日復(fù)今日，今日何其少，今日又不為，此事何時了？人生百年幾今日，今日不為真可惜！若言姑待明日至，明朝又有明朝事，為君聊賦今日詩，努力請從今日始！”
時間是公平的，它不會因?yàn)槟硞�人的富有多給他一分，也不會因?yàn)槟硞�人的貧窮而少給他一秒。為什么在相同的時間里，人們所得到的結(jié)果不同呢？原因就在于管理時間的不同。
當(dāng)青少年朋友們認(rèn)真讀完整本書的時候，會發(fā)現(xiàn)原來做好管理時間的主人并不難，實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)也并不遙遠(yuǎn)。這個世界上最快又最慢、最長又最短、最平凡又最珍貴、最被人忽視又最令人后悔的神奇的東西，成就了多少名人，又挫敗了多少庸者。而這本書正是揭開它神奇之處的一本寶典，讓每一個青少年都成為管理時間的高手，不浪費(fèi)、不蹉跎生命中的每一分每一秒。