撥開紛亂,直擊本質(zhì),贏得輕松人生的思考技術(shù)。
獻(xiàn)給工作、生活狀態(tài)混亂不清的人。
每當(dāng)看到雜亂的居住空間和鏡中疲憊又忙亂的自己,心中頓生無(wú)可奈何之感,情緒也隨之一點(diǎn)點(diǎn)低落,失去了對(duì)重要的人溫柔以待的心情,以及和喜歡的人歡聚的機(jī)會(huì)……這種經(jīng)歷,想必你也有過(guò)。
為什么改變?nèi)绱瞬灰?因(yàn)椋銓ⅰ刚怼挂暈閺?fù)雜的技巧、無(wú)趣的苦役……
是時(shí)候跳出「主婦困境」,跟隨本書作者——男性前「碼農(nóng)」匠久先生,以直擊本質(zhì)的思維方式,理清人生中不可或缺的必要條件,只擁有真正重要的東西,人生大大輕松!
★ 閱讀本書之前,一定要拍下桌子和房間的照片哦!一年之后再拿出來(lái)比較一下,變化之大一定會(huì)令你大吃一驚!
★ 書店里有成百上千種「收納術(shù)」,為什么你家里還是要么堆滿雜物,要么找不到東西?因?yàn)槟鞘莿e人為他們的家制定的法則。現(xiàn)在,是時(shí)候制定自己的法則了!
★ 浴巾、筆筒、吸塵器、打印機(jī)、書桌的抽屜……請(qǐng)相信,它們都是你人生中不必要的東西。當(dāng)你掌握「必要生活」的思維方式,會(huì)發(fā)現(xiàn)更多「必需品」其實(shí)是假的。
★ 只有一個(gè) Home 頁(yè)面的手機(jī),收件箱數(shù)目為 0 的電子郵箱,和锃亮的浴室水槽一樣,是讓人心情愉快,效率猛增的東西。
★ 丟掉不需要的、拒絕沒(méi)必要的。擺脫物質(zhì)和欲望的控制,身心得到自由,人生也會(huì)高效、有序、美好。
大家好! 首先非常感謝你選擇閱讀此書。
簡(jiǎn)單做一下自我介紹。 本人今年 30 歲有余, 蝸居在狹窄而普通的小公寓中。 在我十幾歲到二十幾歲的時(shí)間里, 過(guò)著不修邊幅、 房間里堆滿雜物的生活, 和人們印象中的一般男人沒(méi)有區(qū)別。 之后, 我漸漸減少囤貨、 清理房間, 現(xiàn)在過(guò)上了只保留生活必需品的生活, 輕松而舒適。
走進(jìn)書店, 琳瑯滿目的收納整理類書籍讓我大吃一驚, 甚至細(xì)致到連專門針對(duì)角落整理方面的指南都有。 為什么連興趣都算不上的“收納整理” 題材, 會(huì)有如此多的相關(guān)書籍呢?
原因多種多樣,“許多人為此煩惱, 卻找不到解決良方” 應(yīng)該算是其中之一。 換言之, 就是很多人雖然嘗試了種種方法, 但是凌亂的房間依然沒(méi)有改觀。
男性寫“整理類書籍” 的著實(shí)不多。 以公司的辦公桌為例, 男性的辦公桌往往比女性的更為雜亂, 女性一般會(huì)認(rèn)為“男人不就這個(gè)樣子嘛”, 也就見怪不怪了。 而我的辦公桌是精心整理過(guò)的, 為此經(jīng)常成為關(guān)注焦點(diǎn), 被大家口口相傳。 跟許多人聊過(guò)之后, 我才意識(shí)到原來(lái)我的整理方法竟然如此獨(dú)特。 而本書的成書目的就是為了將整理方面的一些想法介紹給大家, 希望大家能有所借鑒。
本書從物品應(yīng)該如何整理、 手頭應(yīng)該放置哪些必需品等方面介紹我個(gè)人的一些做法, 幫助大家探尋讓日常生活變得簡(jiǎn)潔舒適的辦法。
“思考” 是非常重要的, 我在走路或發(fā)呆時(shí), 經(jīng)常會(huì)思考關(guān)于整理的問(wèn)題, 就如同遇到了某個(gè)難題, 一整天都沉浸在思考中。 當(dāng)發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題的答案時(shí), 無(wú)異于在黑暗之中摸索許久終于見到了光明。 當(dāng)然, 也不是事事都能順利解決, 失敗的時(shí)候也不少, 但我并不討厭失敗, 因?yàn)樗伎嫉倪^(guò)程更讓人享受。 這有些像編程, 在一套簡(jiǎn)單的系統(tǒng)中, 程序能夠順利運(yùn)行的滿足感不言而喻。本書中提及的所謂“極簡(jiǎn)生活”, 簡(jiǎn)單說(shuō)就是“多一樣累贅, 少一樣又不夠” 的狀態(tài)。 可能有讀者在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí)有過(guò)類似體驗(yàn)。
本書的目的并非設(shè)置固定模式, 讓大家都按照這個(gè)模式來(lái)生活, 而是幫助大家制定一個(gè)與自己的價(jià)值觀相符的標(biāo)準(zhǔn), 并依照此標(biāo)準(zhǔn)來(lái)努力, 達(dá)到符合自己的“極簡(jiǎn)狀態(tài)” 即可。
讀者可以翻開目錄, 選擇自己感興趣的標(biāo)題進(jìn)行閱讀。 從任一章開始都可以。 我本人的觀點(diǎn)難免有一些極端之處, 讀者大可不必照本宣科。 從自身的感覺出發(fā), 選擇適合自己的“極簡(jiǎn)生活” 即可。
如果讀者能通過(guò)本書得到一些啟發(fā), 使自己的生活變得更加舒適愜意, 多一些心情和時(shí)間去關(guān)注重要的人和事, 本人將深感榮幸。
匠久(たっく),
男性,1978年生于日本,學(xué)術(shù)研究者。經(jīng)過(guò)頻繁的工作異動(dòng)和搬家,練就了一身整理術(shù),從身邊的雞毛蒜皮到學(xué)術(shù)專業(yè),憑借將簡(jiǎn)單的問(wèn)題用更簡(jiǎn)單的方式解說(shuō)出來(lái)的能力博得了極高人氣。2015年開始以獨(dú)立作家的身份正式出道,電子書《只過(guò)必要生活》在 Kindle 商店常居榜首,因讀者呼聲極高而增補(bǔ)出版為紙質(zhì)書。
開篇
我也曾是一個(gè)不擅長(zhǎng)整理的人
為什么會(huì)亂七八糟
所謂必要狀態(tài)
首先確認(rèn)桌面
第1 章 | 工作篇
將桌面上的物品隨身攜帶
桌面上無(wú)需放置的
不保留超過(guò)一年的資料
辦公桌無(wú)需抽屜
單一功能優(yōu)于多功能
筆有兩支足矣
充分利用線上圖書館
丟掉打印機(jī)
出差必備之大手提袋
第2 章 | 日常生活篇
盥洗室只放每日必用物品
浴室的衛(wèi)生狀況向賓館看齊
不用浴巾
洗澡前刷馬桶
鞋子只要三雙
內(nèi)衣只要三件
衣服強(qiáng)制輪換
化妝品的瓶子正面朝外
不用吸塵器
切勿盲目囤貨
米飯可以用砂鍋?zhàn)?nbsp;
不用固定電話、傳真機(jī)
不買洗衣機(jī)
不買噴霧瓶
不辦積分卡
杜絕批量采購(gòu)
第3 章 | 信息篇
只保留手機(jī)主畫面
經(jīng)常清空收件箱
主動(dòng)收集信息
社交網(wǎng)站不想用則不用
將電視錄像存至硬盤,直到存滿
第4 章 | 興趣愛好篇
為車子減輕負(fù)擔(dān)
對(duì)音樂(lè)進(jìn)行數(shù)字化管理
充分利用出租物品
享受美好的回憶
盡興地囤積自己喜歡的物件
第5 章 必要生活之心得體會(huì)
我是如何過(guò)上必要生活的
達(dá)到必要狀態(tài),整理也會(huì)變輕松
不用選擇是最佳證明
絞盡腦汁制定標(biāo)準(zhǔn)
收納只是把東西放進(jìn)拉桿箱
區(qū)分自己與家人的領(lǐng)地
必要生活測(cè)試
不知不覺中積攢物品的處置方法
后記
不知不覺中積攢物品的處置方法
相信每個(gè)人的家里都有很多本書中未能詳盡列舉的物品, 接下來(lái)我來(lái)舉例說(shuō)明這些物品的處置方法。
? 試用品→用完之后立即丟掉。 如果不能馬上使用就直接丟掉。 即使抱著“出門旅行的時(shí)候能用上” 的想法收起來(lái), 真到旅行的時(shí)候, 你很可能會(huì)忘了這件事。
? 電影票票根、 游樂(lè)場(chǎng)門票、 請(qǐng)柬等“漂亮的紙” →用手機(jī)拍張照片存起來(lái), 然后把它們丟掉。
? 塑料購(gòu)物袋→留三個(gè)備用, 其余的統(tǒng)統(tǒng)丟掉。
? 家電說(shuō)明書→如果能從網(wǎng)上搜索到的話直接丟掉, 如果搜索不到就將它們拍下來(lái), 以電子化的形式保存。
? 耳機(jī)、 芯片等備用小零件→直接丟掉。 因?yàn)檫@類東西的共同點(diǎn)就是真正需要它們的時(shí)候往往找不到。
? 線纜類(USB數(shù)據(jù)線、 電源延長(zhǎng)線等)→除了現(xiàn)有設(shè)備必需的線纜, 其余的丟掉。 假如多臺(tái)設(shè)備可以共用一條線纜, 選出最結(jié)實(shí)的一條留下, 其余丟掉。
? 優(yōu)惠券→丟掉或送人。 當(dāng)然最佳做法是一開始就拒收。
? 桌面上的小物件→如果想當(dāng)作裝飾, 一番精挑細(xì)選后選出最心儀的擺在桌面的顯眼處。 不排除有人感到小物件多了打掃起來(lái)困難, 沒(méi)多久這些裝飾就會(huì)被灰塵覆蓋。 假如你是這種人, 還是拍張照片留念然后把它們處理掉吧!
? 變胖后穿不了的衣服→放到二手店去賣。 一旦瘦回來(lái), 相信你一定會(huì)開開心心地去買新衣服。
? 過(guò)時(shí)衣服→放到舊衣店去賣。 現(xiàn)在覺得過(guò)時(shí), 以后你也不會(huì)再想穿的。
? 一年都沒(méi)碰過(guò)的運(yùn)動(dòng)用品(滑雪板、 自行車等)→可能的話首選是賣給回收店。 既然已經(jīng)一年都沒(méi)碰過(guò)了, 也算不上什么興趣了, 賣掉也不可惜。 假如送給朋友的話, 萬(wàn)一朋友因此受傷還會(huì)好心辦壞事,所以還是盡量避免這種情況發(fā)生。
? 舊錢包→如果你沒(méi)有收集錢包的癖好, 還是趁早丟掉吧!
? 打印機(jī)墨盒→打印機(jī)壞掉的話, 把剩余的油墨賣給回收店就行了。
? 舊手機(jī)→可以的話賣掉是首選。 或者去當(dāng)初購(gòu)買的店里, 他們一般都提供廢棄處理服務(wù)。 甚至有的店還提供當(dāng)面把手機(jī)破拆處理的服務(wù)。
? 圓珠筆→如果是新圓珠筆, 可以留張紙條:“請(qǐng)需要的人拿去用吧! ” 放在公司休息室里, 物盡其用。如果是用過(guò)的就丟掉吧!
? 暫時(shí)用不上的文件架和活頁(yè)封→如果眼下沒(méi)有需要保存的文件資料, 直接丟掉咯!
? 餐具→用過(guò)的餐具不能賣到二手商店, 但是可以送人。 剛開始獨(dú)立生活的人一定會(huì)欣然接受。
? 藝術(shù)品→如果不知道放哪兒, 合適的話就送人吧!當(dāng)然價(jià)值較高的可以考慮賣掉。