知識篇
1 臺球運(yùn)動的歷史與發(fā)展
1.1 國際臺球運(yùn)動簡史
1.2 中國臺球運(yùn)動簡史
1.3 臺球運(yùn)動發(fā)展前景
2 臺球的分類
2.1 撞擊式臺球
2.2 落袋式臺球
2.3 斯諾克臺球
2.4 開倫式臺球
3 臺球器材
3.1 球臺
3.2 球
3.3 球桿
3.4 巧克粉
3.5 記分牌
3.6 桿架
3.7 球框
3.8 插桿器
3.9 定位器
4 臺球競賽的方法和規(guī)則簡介
4.1 臺球運(yùn)動的比賽方法
4.2 臺球規(guī)則簡介
5 臺球運(yùn)動的代表性人物
5.1 喬·戴維斯(Joe Davis)
5.2 史·戴維斯(Steve Davis)
5.3 享德利(Hendry)
5.4 吉米·懷特(Jimmy White)
5.5 希金斯(Higgins)
5.6 羅尼·奧沙利文(Ronnie OSullivan)
5.7 丁俊暉
6 世界臺球重大賽事
6.1 世界美式臺球協(xié)會舉行的重要賽事
6.2 世界職業(yè)臺球聯(lián)合會(WPBSA)舉行的重大賽事與選手排名
6.3 世界職業(yè)斯諾克臺球比賽簡介
7 臺球術(shù)語
7.1 規(guī)則術(shù)語
7.2 技術(shù)術(shù)語
7.3 器材術(shù)語
8 臺球禮節(jié)
9 臺球的必要知識
9.1 主球與目標(biāo)球
9.2 一般的比賽與大賽
9.3 巧克粉塊和撲手粉
9.4 關(guān)于段位級別
技法篇
10 臺球的基本技術(shù)
10.1 握桿和身體姿勢
10.2 擊球動作結(jié)構(gòu)
10.3 擊球方法
10.4 主球與目標(biāo)球
10.5 球與臺邊
10.6 高桿桿法
10.7 中桿桿法
lO.8 低桿桿法
11 臺球基本技術(shù)運(yùn)用
11.1 基本桿法及其運(yùn)用
11.2 主球的控制
11.3 瞄準(zhǔn)方法
提高篇
12 高水平的擊球方法
12.1 臺球技術(shù)永無止境
12.2 扎桿球
12.3 聚球
12.4 連續(xù)球
13 臺球?qū)崙?zhàn)技術(shù)運(yùn)用
13.1 斯諾克臺球?qū)崙?zhàn)技術(shù)運(yùn)用
13.2 美式臺球?qū)崙?zhàn)技術(shù)運(yùn)用
14 臺球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法
14.1 重復(fù)訓(xùn)練法
14.2 變換訓(xùn)練法
14.3 串聯(lián)訓(xùn)練法
14.4 指標(biāo)訓(xùn)練法
14.5 極限訓(xùn)練法
14.6 游戲訓(xùn)練法
14.7 競賽訓(xùn)練法
15 臺球的心理影響及心理訓(xùn)練
15.1 心理學(xué)基本知識
15.2 運(yùn)動心理學(xué)簡介
15.3 心理訓(xùn)練
15.4 優(yōu)秀臺球運(yùn)動員的心理素質(zhì)
16 提高臺球運(yùn)動文化
16.1 文化和群體文化
16.2 臺球文化的內(nèi)涵
附錄 臺球運(yùn)動基本術(shù)語(英漢對照)