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幸福心理學(xué)
本書為大學(xué)生心理健康公共選修課教材,運(yùn)用心理學(xué)及相關(guān)學(xué)科的理論,從積極心理學(xué)的視角,教給學(xué)生找到幸福的能力。全書根據(jù)大學(xué)生的心理變化與需求,針對大學(xué)生在自我意識、環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、戀愛與性情緒、挫折承受等方面出現(xiàn)的心理問題進(jìn)行分析探討,提出解決問題的方法或思路。目的在于增強(qiáng)大學(xué)生心理健康意識,提高大學(xué)生心理健康水平,從而促進(jìn)大學(xué)生和諧健康地發(fā)展。全書以主題形式展開,包括青年大學(xué)生常見的主要問題,如適應(yīng)、人際關(guān)系、戀愛、時間管理、生命教育,等等。
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