《好孕優(yōu)生百科全書》涵蓋*詳細(xì)的孕前準(zhǔn)備方案，*權(quán)威的孕期生活指導(dǎo)，*科學(xué)的先進育兒理念，*可行的實用育兒方法，有了這樣一個幫手的協(xié)助，相信準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸可以更輕松、更安屯、地度過個完美孕期，養(yǎng)育個聰明健康的寶寶�！逗迷袃�(yōu)生百科全書》既有理論內(nèi)容，又有相關(guān)問題的解決方式，實用、親切、貼心，是廣大父母孕育寶寶的理想讀物。
PART1懷孕的過程
精卵相遇
卵子的形成
排卵的發(fā)生
排卵信號
精子的形成
精子的競爭
精卵結(jié)合
生命的誕生
選取最佳的受孕時間
懷孕的概率
孕卵植入的過程
受精卵發(fā)育成胚泡
植入
雙胎和多胎
父母的遺傳
染色體和基因
寶寶的性別
身高遺傳
容貌特征與遺傳
懷孕的征兆
懷孕的早期征兆
確診是否懷孕
預(yù)產(chǎn)期的推算
孕月及孕周
PART2妊娠期身體變化
妊娠早期
第一孕月（1～4周）
懷孕第1周
懷孕第2周
懷孕第3周
懷孕第4周
第二孕月（5～8周）
懷孕第5周
懷孕第6周
懷孕第7周
懷孕第8周
第三孕月（9～12周）
懷孕第9周
懷孕第10周
懷孕第11周
懷孕第12周
妊娠中期
第四孕月（13～16周）
懷孕第13周
懷孕第14周
懷孕第15周
懷孕第16周
第五孕月（17～20周）
懷孕第17周
懷孕第18周
懷孕第19周
懷孕第20周
第六孕月（21～24周）
懷孕第21周
懷孕第22周
懷孕第23周
懷孕第24周
第七孕月（25～28周）
懷孕第25周
懷孕第26周
懷孕第27周
懷孕第28周
妊娠晚期
第八孕月（29～32周）
懷孕第29周
懷孕第30周
懷孕第31周
懷孕第32周
第九孕月（33～36周）
懷孕第33周
懷孕第34周
懷孕第35周
懷孕第36周
第十孕月（37～40周）
懷孕第37周
懷孕第38周
懷孕第39周
懷孕第40周
身體的變化
身體內(nèi)部的變化
身體外形的變化
子宮環(huán)境的變化
妊娠期變化引起的不適
心悸及呼吸困難
心神不定和煩躁
眩暈
頭痛
視力變差
乳房痛
胸痛
骨盆痛
腰背痛
臂痛
腿部抽筋
皮膚粗糙
下肢靜脈曲張
手足麻木，腿部水腫
皮膚過敏
瘙癢
雀斑和褐斑
妊娠紋
牙齦腫脹
脆指甲
尿頻
便秘
腹脹腹瀉
痔瘡
白帶增多
類早孕反應(yīng)
肌肉酸痛、乏力
鼻出血
下肢水腫
妊娠低血壓綜合征
多汗
妊娠晚期嚴(yán)重心悸
腕管綜合征
圓韌帶疲勞
懷孕后還來月經(jīng)
PART3妊娠期保健
如何選擇做產(chǎn)檢與生產(chǎn)的醫(yī)療
院所
產(chǎn)前檢查的時間安排
產(chǎn)檢項目
例行產(chǎn)檢項目與流程
量血壓、測尿蛋白的重要性
胎兒異常篩檢
生產(chǎn)前的檢查
什么情形需要就醫(yī)
妊娠期自我監(jiān)測
孕媽媽心態(tài)要平靜
妊娠日記
妊娠期體重管理
數(shù)胎動
聽胎心
量宮底
糾正胎位
乳房的護理
妊娠期日常注意事項
勞逸結(jié)合，起居有常
每天保證睡眠時間
洗澡
做家務(wù)
購物
孕媽媽的夏季生活
孕媽媽的冬季生活
居室衛(wèi)生
居室勿放花草
居室中不宜鋪地毯
電視對胎兒的影響
妊娠期間不宜拔牙
預(yù)防孕期感染
感冒對胎兒的影響
對高齡產(chǎn)婦的建議
勞動保護
工作與休息
妊娠期禁忌
吸煙
藥物抑制孕吐
戴隱形眼鏡
養(yǎng)寵物
X線檢查
接觸鉛
噪聲
駕駛汽車
使用電熱毯
妊娠中的異常情總
ABO溶血和Rh溶血
妊娠劇吐
風(fēng)疹
宮外孕
腹痛
流產(chǎn)
不要盲目保胎
貧血
葡萄胎
雙胎（多胎）妊娠
子宮肌瘤
胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩
妊娠高血壓綜合征
前置胎盤
胎兒宮內(nèi)窘迫
胎盤早剝
低體重兒
死胎
早產(chǎn)
羊水過多或過少
胎膜早破
過期妊娠
妊娠期用藥
妊娠期用藥原則
藥物對胎兒不同時期的影響
預(yù)防接種
丈夫用藥影響胎兒
妊娠期間的性生活
妊娠期性生活
妊娠早期的性生活
妊娠中期的性生活
妊娠后期的性生活
不宜過性生活的情況
……
PART4胎教有方
PART5妊娠期的健康飲食
PART6孕育之類
PART7妊娠期鍛煉
PART8做一個合格的準(zhǔn)爸爸
PART9分娩學(xué)習(xí)班
PART10分娩的過程
PART11產(chǎn)后保健與護理
PART12新生兒保健與護理
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