前言……………………………………………………………………………梅爾· 戈登 5
導(dǎo)讀 激發(fā)表演靈感的邁克爾·契訶夫圖表………………………………馬拉· 鮑爾斯 29
致謝 梅爾· 戈登 馬拉· 鮑爾斯…………………………………………………………38
01 想象力與專注力
創(chuàng)造性的想象力…………………………………………………………………………3
積極地等待…………………………………………………………………………5
創(chuàng)造性的凝視……………………………………………………………………5
通過視像去看……………………………………………………………………6
通過視像獲得的知識………………………………………………………………7
發(fā)展真實(shí)感…………………………………………………………………………8
注意力集中………………………………………………………………………………10
想象力與注意力集中……………………………………………………………………13
視像的靈活性………………………………………………………………………13
拋棄最初的視像……………………………………………………………………14
02 高層次的自我
具有創(chuàng)造性的個性…………………………………………………………………20
明辨善與惡…………………………………………………………………………23
當(dāng)代生活……………………………………………………………………………24
幽默的客觀性………………………………………………………………………26
03 客觀氣氛與個人情感
客觀氣氛…………………………………………………………………………………31
氣氛與內(nèi)容…………………………………………………………………………32
演員與觀眾之間的紐帶……………………………………………………………32
氣氛賦予演員靈感…………………………………………………………………33
氣氛激發(fā)個人情感…………………………………………………………………35
內(nèi)在的動力…………………………………………………………………………37
氣氛的使命…………………………………………………………………………38
個人的情感………………………………………………………………………………39
具有質(zhì)感的動作……………………………………………………………………39
行動就是做什么，質(zhì)感就是怎么做……………………………………41
04 演員的身體
心理身體練習(xí)…………………………………………………………………………49
胸部想象的中心……………………………………………………………………49
塑形動作……………………………………………………………………………50
流動動作……………………………………………………………………………51
飛翔動作……………………………………………………………………………51
輻射動作……………………………………………………………………………51
輕松感………………………………………………………………………………53
形式感………………………………………………………………………………55
美感…………………………………………………………………………………59
05 心理姿勢
心理狀態(tài)與姿勢…………………………………………………………………………65
實(shí)際應(yīng)用…………………………………………………………………………………66
過渡………………………………………………………………………………………82
音語舞……………………………………………………………………………………86
靈敏度……………………………………………………………………………………89
超越身體的極限…………………………………………………………………………91
想象中的時(shí)間與空間……………………………………………………………………92
劇本與演出之間…………………………………………………………………………96
通過心理姿勢創(chuàng)造角色…………………………………………………………………99
其他益處………………………………………………………………………………103
06 整合與人物性格刻畫
整合……………………………………………………………………………………107
引導(dǎo)性提問………………………………………………………………………108
通過整合進(jìn)行人物性格刻畫…………………………………………………………109
想象中的身體及其中心………………………………………………………………111
07 從劇本到排練場
目標(biāo)……………………………………………………………………………………121
兩種發(fā)現(xiàn)目標(biāo)的方式……………………………………………………………121
目標(biāo)的確定及詳細(xì)描述…………………………………………………………123
將目標(biāo)注入身體…………………………………………………………………123
作為畫面的目標(biāo)…………………………………………………………………124
接受和放棄目標(biāo)…………………………………………………………………124
活力……………………………………………………………………………………126
輻射……………………………………………………………………………………128
重要性…………………………………………………………………………………130
總體效果………………………………………………………………………………133
風(fēng)格體裁感……………………………………………………………………………136
08 演出的構(gòu)成
準(zhǔn)備與持續(xù)……………………………………………………………………………143
作為藝術(shù)框架的結(jié)構(gòu)…………………………………………………………………145
結(jié)構(gòu)的姿勢………………………………………………………………………147
停頓………………………………………………………………………………149
停頓與氣氛………………………………………………………………………151
漸強(qiáng)與漸弱………………………………………………………………………152
速度節(jié)奏…………………………………………………………………………154
09 創(chuàng)作過程的四個階段
第一階段………………………………………………………………………………161
第二階段………………………………………………………………………………163
第三階段………………………………………………………………………………165
第四階段………………………………………………………………………………168
后記 與邁克爾·契訶夫一起在好萊塢……………………………………………………172
重要詞匯……………………………………………………………………………………184
譯后記………………………………………………………………………………………187
出版后記……………………………………………………………………………………196
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