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不失控別讓壞情緒左右你

不失控別讓壞情緒左右你

定  價(jià):36.8 元

        

  • 作者:黃建兵 著
  • 出版時(shí)間:2017/11/1
  • ISBN:9787518039579
  • 出 版 社:中國紡織出版社
  • 中圖法分類:B842.6 
  • 頁碼:230
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:16K
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  不失控:別讓壞情緒左右你
  在現(xiàn)代社會(huì)中,人們的生活和工作壓力都很大,人與人之間的交往也日漸頻繁,難免會(huì)導(dǎo)致情緒波動(dòng)不安。要想擁有平靜淡然的人生,我們必須從自己的內(nèi)心出發(fā),主宰自己,從而才能把控人生。
  本書以心理學(xué)知識(shí)為基礎(chǔ),從多個(gè)角度為讀者朋友們進(jìn)行剖析和判斷,引導(dǎo)讀者朋友們以正確的方式方法面對(duì)人生中的不如意和種種煩惱,從而成為心境淡然的真正強(qiáng)者。

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