該書(shū)針對(duì)初級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員編寫(xiě)，主要內(nèi)容包括：社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)概述、社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)相關(guān)的政策法規(guī)、運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、身體素質(zhì)的生理機(jī)理、體育健身的心理學(xué)基礎(chǔ)、體育健身的原則與方法、體育健身技能指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理、體育健身中的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、體育健身市場(chǎng)與消費(fèi)。
本教材由國(guó)家體育總局職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心根據(jù)《社會(huì)體育指導(dǎo)員國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)培訓(xùn)大綱》組織編寫(xiě)，是經(jīng)國(guó)家體育總局社會(huì)體育指導(dǎo)員公共理論教材審定委員會(huì)審定，用于初級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員公共理論培訓(xùn)的唯一指定教材。
本教材在編寫(xiě)過(guò)程中遵循以下原則：
1.科學(xué)性原則
本教材根據(jù)《中華人民共和國(guó)職業(yè)分類(lèi)大典》關(guān)于社會(huì)體育指導(dǎo)員定義和工作描述安排教材內(nèi)容。在編寫(xiě)時(shí)努力緊跟社會(huì)體育指導(dǎo)員工作的發(fā)展趨勢(shì)，在培訓(xùn)大綱規(guī)定內(nèi)容的基礎(chǔ)上，增加互聯(lián)網(wǎng)背景下的體育健身市場(chǎng)、健身軟件、可穿戴性體育設(shè)備的使用等內(nèi)容。
2.實(shí)用性原則
本教材以職業(yè)能力為導(dǎo)向，教材內(nèi)容為本職業(yè)應(yīng)知應(yīng)會(huì)的知識(shí)、原理、方法。故教材內(nèi)容以專(zhuān)題講座的形式呈現(xiàn)，不過(guò)分追求教材內(nèi)容的邏輯關(guān)系。教材內(nèi)容的表述做到通俗易懂，圖文并茂，舉例簡(jiǎn)明扼要。
3.創(chuàng)新性原則
本教材在編寫(xiě)時(shí)采用科學(xué)發(fā)展的最新成果，運(yùn)用二維碼技術(shù)豐富教材內(nèi)容，拓展學(xué)員學(xué)習(xí)空間。
本教材既可作為國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)社會(huì)體育指導(dǎo)員初級(jí)學(xué)員的教學(xué)培訓(xùn)用書(shū)，也可作為技術(shù)等級(jí)制度社會(huì)體育指導(dǎo)員三級(jí)學(xué)員的學(xué)習(xí)用書(shū)。此外，還可作為高等學(xué)校社會(huì)體育指導(dǎo)與管理專(zhuān)業(yè)學(xué)生以及社會(huì)體育工作從業(yè)者的參考用書(shū)。
本書(shū)由湖北大學(xué)體育學(xué)院劉勇，代方梅擔(dān)任主編。具體編寫(xiě)人員有：專(zhuān)題1，代方梅（湖北大學(xué)）；專(zhuān)題2，馬法超（中央財(cái)經(jīng)大學(xué)）；專(zhuān)題3、專(zhuān)題4，朱斌（成都大學(xué)）；專(zhuān)題5，史文文（湖北大學(xué)）；專(zhuān)題6，熊輝（湖北大學(xué)）；專(zhuān)題7，張偉（山西師范大學(xué)）；專(zhuān)題8，周敬濱、賀忱（國(guó)家體育總局運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所）；專(zhuān)題9，許晨曦（北京康比特公司）；專(zhuān)題10，劉勇（湖北大學(xué)）。
本教材由主編擬定編寫(xiě)綱目，經(jīng)主管單位組織專(zhuān)家論證確定編寫(xiě)提綱，代方梅完成統(tǒng)稿工作。本教材獲得湖北休閑體育發(fā)展研究中心部分資助。在編寫(xiě)過(guò)程中，參考引用了專(zhuān)題后所列國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)中的部分研究成果與資料，在此表示衷心的謝意！隨著職業(yè)社會(huì)體育指導(dǎo)員的發(fā)展與壯大，還有許多問(wèn)題尚待進(jìn)一步探討，對(duì)本教材中存在的問(wèn)題，敬請(qǐng)廣大讀者批評(píng)指正。
專(zhuān)題1 社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)概述
第一講 社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)沿革
第二講 社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)資格認(rèn)證
第三講 社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)素養(yǎng)
專(zhuān)題2 社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)的相關(guān)政策法規(guī)
第一講 社會(huì)體育指導(dǎo)工作的政策法規(guī)依據(jù)
第二講 社會(huì)體育指導(dǎo)員的相關(guān)法律要求
專(zhuān)題3 運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)
第一講 人體組成概述
第二講 人體主要系統(tǒng)與功能
第三講 人體物質(zhì)代謝和能量代謝
專(zhuān)題4 身體素質(zhì)的生理機(jī)理
第一講 身體素質(zhì)概述
第二講 力量素質(zhì)的生理機(jī)理
第三講 耐力素質(zhì)的生理機(jī)理
第四講 速度、靈敏與柔韌素質(zhì)的生理機(jī)理
專(zhuān)題5 體育健身的心理學(xué)基礎(chǔ)
第一講 心理健康
第二講 體育健身的心理效應(yīng)
專(zhuān)題6 體育健身的原則與方法
第一講 體育健身的原則
第二講 常用體育健身方法
專(zhuān)題7 體育健身技能指導(dǎo)
第一講 體育健身場(chǎng)地與器材的準(zhǔn)備
第二講 常規(guī)體育健身指導(dǎo)方法
第三講 體育健身活動(dòng)的組織與測(cè)評(píng)
專(zhuān)題8 運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理
第一講 運(yùn)動(dòng)中的致傷因素與預(yù)防原則
第二講 健身者體檢
第三講 急性運(yùn)動(dòng)損傷的治療
第四講 常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與治療
第五講 運(yùn)動(dòng)性疾病的防治
第六講 特殊人群運(yùn)動(dòng)傷病的防治
專(zhuān)題9 體育健身中的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)
第一講 營(yíng)養(yǎng)素的基本知識(shí)
第二講 運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)
專(zhuān)題10 體育健身市場(chǎng)與消費(fèi)
第一講 體育健身市場(chǎng)
第二講 體育健身消費(fèi)
參考文獻(xiàn)
書(shū)單推薦
