虎拳秘傳絕技
定 價(jià):38 元
虎拳有象形拳王之譽(yù),模擬虎剛虎猛之形,發(fā)揮虎獵虎衛(wèi)之能,極具健身和實(shí)戰(zhàn)妙用。本書介紹了虎拳基本功、虎拳秘傳三十六式、虎拳絕殺十八式、虎拳大擒拿十八式、虎拳抓打法等。
趙超,武漢體育學(xué)院副教授,體育碩士、國(guó)家運(yùn)動(dòng)健將、國(guó)家一級(jí)裁判。
長(zhǎng)期從事競(jìng)技武術(shù)訓(xùn)練工作,具有豐富的教學(xué)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)。多年來(lái)培養(yǎng)了運(yùn)動(dòng)健將8人、亞洲錦賽冠軍1人、全運(yùn)會(huì)季軍1人、全運(yùn)會(huì)前八名1人、全國(guó)體育院校比賽冠軍 11 人,培養(yǎng)的學(xué)生取得全國(guó)錦標(biāo)賽、全國(guó)冠軍賽、全國(guó)體育院校比賽前八名的成績(jī)達(dá) 130 多項(xiàng)。
2003年曾受國(guó)家體育總局武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心委派,赴法國(guó)、羅馬尼亞、荷蘭交流講學(xué)。
第一章 虎拳基本功
第一節(jié) 手形爪法
第二節(jié) 虎樁
第三節(jié) 腿法
第四節(jié) 虎勁
第二章 虎拳秘傳三十六式
第三章 虎拳絕殺十八式
第四章 虎拳大擒拿十八式
第五章 虎拳抓打法闡秘