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幸福斷舍離

 幸福斷舍離

定  價:45 元

        

  • 作者:【美】格雷琴·魯賓(Gretchen Rubin)
  • 出版時間:2018/5/1
  • ISBN:9787508685977
  • 出 版 社:中信出版社
  • 中圖法分類:B82-49 
  • 頁碼:280
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:32開
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在生活中,我們總能發(fā)現(xiàn)很多有關幸福的悖論,比如:

? 接納自己,但對自己仍有更多的期望

? 自我約束,但仍想給自己更多自由

? 感受到了幸福,但并不覺得更加開心

? 人際關系讓你覺得快樂,也會讓你覺得痛苦

……

知名作家格雷琴·魯賓在她的《幸福哲學課》一書出版并獲得廣大讀者認可后,繼續(xù)對如何找到穩(wěn)穩(wěn)的幸福這個議題進行了深入思考。她認為,讓自己幸福的方法之一是讓其他人幸福;讓其他人幸福的方法之一是自己先幸福。而若要獲得幸福,家庭是關鍵。一個人只有在家里感到輕松快樂,才會覺得人生是真的幸福的。

那么,怎樣做才能擁有一個幸福的家呢?格雷琴建議,我們可以為自己打造一個以家庭為核心的幸福斷舍離計劃,從管理財富、經(jīng)營婚姻、照顧子女、管理時間、安于當下、學會感恩等方面入手,層層深入,營造一個簡潔、舒服、充滿愛的溫馨的家。

正如格雷琴在書中所說: 簡化生活的理念并不僅僅是清理物品。擁有幸福家庭的前提是,了解自己、面對自己、把握現(xiàn)在。
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